A nyár folyamán szó esik a bőrrel vagy a hajjal kapcsolatos kockázatokról, de nem szabad elfelejteni másokat. Például előfordulhat, hogy a fogai nem profitálhatnak bizonyos élelmiszerek fokozott fogyasztásából.
2011. június 17-én 0:00 órakor Miriam Vojteková
A gyümölcsökben, zöldségekben vagy például egyes italokban található magas savtartalom káros hatással lehet a fogak egészségére és minőségére. A fogorvosok azt is megerősítik, hogy ezek a savak a fogzománc erózióját okozhatják. Az első tünetek általában nem feltűnőek, észre sem kell vennie őket. Szintén MUDr. Adela Roubíčková arra figyelmeztet, hogy "a fogak ilyen károsodása veszélyes és mindenekelőtt visszafordíthatatlan." A savaknak kitett zománc megpuhul, és sokkal érzékenyebb a mechanikai károsodásokra.
Nem csak savak, hanem buborékok is
A fogak eróziója nem függ a fog lepedékétől, ezért baktériumok nem befolyásolják, hanem a kemény fogszövetek elvesztése, amelyet a gyümölcsök, zöldségek, bor, gyümölcslevek vagy különféle gyümölcsitalok tartalmaznak. A szénsavas italok szintén kockázatot jelentenek magas cukor- és savtartalmuk miatt. Ezenkívül a jelenlévő szén-dioxid hozzájárul a fogzománc eróziós változásainak kialakulásához is.
Ezért ki kell zárnia ezeket az italokat, vagy legalábbis jelentősen csökkentenie kell őket a gyermekek ivási rendszerében. Ezenkívül a zománc a gyakori hányás, például a gyomorsav reflux (GERD) vagy bizonyos betegségek, például étkezési rendellenességek miatt - bulimia.
A joghurt is segít
Lehet, hogy észre sem veszi, hogy eleinte sérült a fogzománcod, még a fogak is fehérebbek lehetnek, de ha nem állítod meg időben a folyamatot, akkor az folytatódik, és az eredmény visszafordíthatatlan károsodást okozhat a dentinben. Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy extrém esetekben a kemény fogszövet elvesztése esetén a fog könnyen eltörhet.
Viszonylag könnyen megvédheti fogait az ilyen károsodásoktól. Ha csak élvezte a megnövekedett mennyiségű savat tartalmazó ételeket, akkor étkezés után azonnal ki kell öblítenie a száját, például fluortartalmú szájvízzel, de egy pohár tej vagy fehér cukormentes joghurt is segít.
Finoman, de alaposan
Ügyeljen arra, hogy étkezés után ne tisztítsa meg azonnal a fogait, javasoljuk, hogy várjon legalább fél órát - egy órát, mert a fogzománc a savak hatására maradhat, és így hajlamosabb a károsodásra. A savakat segíti a fokozott nyálelválasztás semlegesítése is, amelyet cukor nélküli rágógumival rágva elősegíthet. Jobb alternatívaként az orvos cukor és hozzáadott savak nélküli cukor felszívását javasolja, amelynek nincs olyan koptató hatása a zománcra, mint a rágógumira.
Válasszon puhább fogkeféket és megfelelő szájhigiénés termékeket. A fogorvos fluorvegyületeket tartalmazó fogkrémeket és vizeket javasol, amelyek segítenek megvédeni a fogzománcot.
Öt, akik helyesen válaszolnak a verseny kérdésére, kap egy csomag szájhigiénés terméket. Segítenek megvédeni a fogakat a különféle ételekben és italokban található savak agresszív hatásától. A pályázati kérdést a jelentkezési űrlappal együtt megtalálja itt. A verseny július 1-ig 15: 00-ig tart...