Kapcsolódó témák
Miért fontos az étrendi sokféleség? Hogyan változtatja meg a jó és a rossz baktérium reprezentációja a belek állapotát, és ismeri-e a PREbiotikumokat? Ez a menü részleteitől függ.
Képzelje el, hogy a bélben körülbelül 500 mikroorganizmus-faj található. Ha "kicsivé változtatnánk", azt találnánk, hogy körülbelül 40 billió baktérium van a testben, amelyek nagy része a beleket kolonizálja. Ezek a mikroorganizmusok nemcsak az emésztés, hanem a szervezet általános egészségi állapota szempontjából is fontosak. Egyes baktériumok azonban számos betegséghez hozzájárulhatnak.
Érdekes, mert étrendje jelentősen befolyásolja a benned élő baktériumtípusokat. Ezért a megfelelő bélegyensúly fenntartása érdekében fontos, hogy a szervezetben több hasznos baktérium legyen, mint a káros. Tanuljon meg 8 tudományos alapú módszert a bélben lévő baktériumok összetételének javítására. Tudsz prebiotikumokat? Hogyan lehet megszabadulni a rossz baktériumoktól? És miért fontos az étrend sokfélesége a mikroflóra állapota szempontjából?
- Egy gasztroenterológust kérdeztünk, mely élelmiszerek támogatják az egészséges emésztést Idősek - Hasznos igazság
- FIGYELEM Szeretné csökkenteni az adókat Fizessen kevesebbet, adjon meg 6 tippet egy helyen
- Rossz gyomor a húsvéti ételek során, amelyek ezt okozzák
- A rendőrség megmentett egy anya által megfojtott gyereket - Fekete Krónika - Hírek
- Olga Bakova, a lány, aki a paplan alatt beszélt a Light amerikai elnökkel