Karos birkózás: A minőséget az asztalnál ismerik el. Lincoln Hawk más néven Silvester Stallone a Do Attack című filmben megnyeri a tőkeáttétel-világbajnokságot Las Vegas ligatúrájában. Az amerikai kontinensen volt nagyon népszerű a kézfogás az 1980-as években. Azóta nagy fejlődésen ment keresztül és szinte az egész világon elterjedt. A szlovák extruderek minden bizonnyal az európai és a világ vezetői között vannak.

Energia és technológia kéz a kézben

A tolás hosszú utat tett meg. Felejtsd el a tetovált motorosok sörrel való szórakozásával kapcsolatos tapasztalt ötleteket. Az extrudálás szabályai egyre szigorúbbak és világosabbak, teret engednek a hatalomnak, de a technikai versenytársaknak is. Az extrudálás mint olyan azonban a legnagyobb fejlődésen ment keresztül. Az energia és a technológia szó szerint kéz a kézben jár, egyre nagyobb hangsúlyt fektetve a technológiára.

birkózás

A speciális képzési eljárások, valamint az új képzési segédeszközök egyre kiegyensúlyozottabb, kiváló minőségű extruderekkel találkoznak a világasztaloknál. Ez természetesen egyre magasabbra tolja a verseny minőségének mércéjét. Oroszország, Ukrajna, Grúzia és Kazahsztán a legsikeresebb országok közé tartozik a világszíntéren. A minőség fókusza az elmúlt években az amerikai kontinensről Európára terelődött, és elmondható, hogy az Európa-bajnokságon sokszor nehezebb érmet szerezni, mint a világbajnokságon.

Hogy áll Szlovákia? Az első szlovák kézfogási bajnokságra 1993-ban került sor, alig néhány hónappal a Szlovák Kézfogás Szövetség megalakulása után. Csak jobbkezes tolásban és csak férfi kategóriában versenyzett. Amint az extrudálás tovább fejlődött, a kategóriák is fejlődtek.

"Ma súlykategóriákban versenyeznek, bal és jobb kézzel. Ezek speciális kategóriák, ezért bal vagy jobb kézben ismerjük a világbajnokokat. A versenyzők többsége mindkét kézben versenyez, de inkább kivétel, hogy a versenyzők mindkét keze egyformán erős, vagy hogy az extrudált címek mindkét kézben vannak. A verseny kiélezett, és egyre inkább azt látjuk, hogy a versenyzők egy erősebb kézre specializálódtak, amellyel nagyobb eséllyel vannak sikerre. Ez azonban csak a versenyekre vonatkozik. A képzést ugyanúgy el kell terjeszteni mindkét kézen "- mondta Ing. Marian Čapla, a Szlovák Kézfogás Szövetség (SAPR) elnöke.

A szlovák tolók európai és világszíntérre lépése óta mi vagyunk az érmek stabil "gyűjtői". A szlovákiai kézfogás 22 éve alatt a szlovák képviselők 331 érmet hoztak az Európa-bajnokságról és a világbajnokságról (MS). A szlovák elfojtás leglelkesebb sztárjai: Ján Germánus (13-szoros világbajnok), Lucia Debnárová (6-szoros világbajnok) és Ľubomír Jagnešák (6-szoros világbajnok).

Rajtuk kívül azonban még sok más sikeres szlovák van, aki érmet hozott nekünk junior vagy senior bajnokságból. A jelenlegi képviselők közül Lucia Debnárová és Juraj Michalička máris a legjobbak közé tartozik. Rebeka Martinkovičová, Dominik Glod és Michal Girášek kiemelkedik a juniorok közül. Tegyük hozzá, hogy a rangsort csak az idősek kategóriáiban regisztrálják. A rangsor tartalmazza az összes jóváhagyott verseny eredményét az elmúlt 18 hónapban.

Férfiaknak és nőknek

A karos birkózás nem a "cupcakes" -nek szól, de mint már említettük, a férfiak és a nők szinte az elejétől kezdve versenyeznek az extrudálásban. "Egyesületünkben is (megjegyzés: SAPR) sok helyet szánunk a női tolásra, amely sok érmet hozott nekünk. Hadd említsünk olyan neveket, mint Martina Pastuchová, Dana Múčková vagy Lucia Debnárová. Ez utóbbi jelenleg a szlovák extrudálás egyik legfényesebb sztárja, mert a mai napig hat világbajnoki címet nyert - idézi fel M. Čapla és hozzáteszi: "A férfiak és a nők képzése nem nagyon különbözik, még a legjobb nők is szeretik férfiakkal edzeni, ami nem mondható el az ellenkezőjéről. Maga a képzés nagyon nehéz. A lemondás, a türelem és a fájdalom legyőzése nélkül a siker nem érhető el. "

Az extruderek képzése viszonylag igényes tevékenység. Egyrészt egyszerűnek tűnik, mert mindenhol és mindennel gyakorolhat, másrészt összetett folyamat, mert tudnia kell, mit és hogyan kell edzeni. A kar különösen fontos az extruder számára, az ujjaktól kezdve a csuklón, az alkaron, a bicepszen át a vállig. A hát, a csípő és bizonyos esetekben az erős és edzett lábak segíthetnek. Tehát átfogó képzésre van szükség, amelynek középpontjában a test stresszes részei állnak. Edzhet az edzőteremben, de otthon is. Ha valakit érdekel a kipróbálása, akkor a legegyszerűbb az, ha felkeresi a legközelebbi klubot, és konzultál tapasztalt extruderekkel. A klubok listája, valamint sok más információ erről az érdekes sportról a www.armsport.sk oldalon található.

Egyedi verseny

"Jelenleg sok verseny folyik a kézfogásban, akár Szlovákiában, akár a világon. Naptárunk négy fontos eseményt tartalmaz, amelyek szerepelnek az SNLP-ben (Szlovák Nemzeti Kihúzási Liga), amely egyedülálló, hosszú távú verseny. Feltételezem, kevés olyan ország van a világon, ahol hasonló hosszú távú küzdelmet találhatnánk. Emellett megrendezzük a Senecká ruka nemzetközi versenyt, amely a világ egyik legrangosabb versenye, 2015-ben pedig 23. évét rendezzük meg. A hazai szezon csúcspontja természetesen Szlovákia bajnoksága (utánpótlás, idősek, csapatok), amelyekre minden évben június végén kerül sor. "- mondja M. Čapla és folytatja:

"A nemzetközi versenyektől kezdve azokra összpontosítunk, amelyek földrajzilag nincsenek messze (az utazási és logisztikai költségek miatt), és lehetővé teszik versenyzőink számára, hogy tapasztalatokat szerezzenek a nemzetközi asztaloknál. A hagyományosak a Golem's Hand (CZE), az Judgment Day (HUN) és a Ready Go (BEL). A szezon tavaszi részének csúcspontja az Európa-bajnokság és az őszi világbajnokság, amelyek szintén minden évben megrendezésre kerülnek. Örömmel jelentem be, hogy 2017-ben az Európa-bajnokság, 2018-ban pedig a világbajnokság Szlovákiában lesz. Nagy kihívás nekünk, szervezőknek, de a versenyzőknek is, hogy megerősítsük a szlovák extrudálás minőségét az otthoni környezetben. "

Június 28-án Vavrečkában került sor a 22. szlovák bajnokságra. Szinte teljes szlovák vezetők vettek részt rajtuk, és a verseny színvonalának meg kellett elégítenie az extrudálás minden rajongóját. Kellemes meglepetés, hogy az érmeket legfeljebb 13 klub képviselői osztották meg. Ahogy M. Čapla hozzáteszi: "Örülök, hogy hazánkban már bevezették az" abszolút "extrudálást, i. minden versenyző kemény mérkőzéseit spekuláció és az ellenfelek "elengedése" nélkül. Különösen a 60 kg feletti nők és a 95 kg súlyú férfiak kategóriájában voltunk csúcstalálkozók szemtanúi, és az egyéni versenyzők teljesítménye elég sokat mondott a közelgő világbajnokság jelöléseiről, amelyek szeptember végén Litvániában lesznek. "

A szlovák bajnokságon az AWK Prešov (10) extruderei szerezték a legtöbb érmet, jól elrugaszkodtak a Banská Štiavnica és az AWK Senec (7) közül. A legtöbb címet a legsikeresebb klubunk, az AWK Senec (5) tolói szerezték. Összesen tizenhat éremkészletet osztottak szét Vavrečkában. A legnehezebb, 95 kg feletti kategóriát a legsikeresebb "nehéz" emberünk, Juraj Michalička hiánya jellemezte.

Hatperces meccs és kézilabdázás

Lehet, hogy "a hajánál fogva" hangzik, de nyomás közben sem hiányzik a kíváncsi esemény. Felejthetetlen lesz például Pascal Girard és Evgeniyomo Prudnik mérkőzése a 2009-es Európa-bajnokságon, amely majdnem hat percig tartott! Hihetetlen lélegzetelállító élmény volt. "A kizárások egyre kevesebbek, de emlékszem egy olyan esetre, amikor egy orosz extrudernek nem sikerült veszítenie, és miután meghozta az ítéletet, megragadta az extrudálási asztalt és kidobta a színpadról. Szerencsére senkivel sem történt semmi, de nem kerülte el az azonnali kizárást "- idézi fel M. Čapla, és egy lehelettel hozzáteszi:" Jelenleg az asztalok vannak rögzítve, hogy hasonló eset ne ismétlődhessen meg. "

Arra voltunk kíváncsiak, hogy az asztalok mellett rendszeresen "meg vannak-e kötve" a tolók kezei? Az úgynevezett kötözés akkor történik, ha a versenyzők a rajt után kicsúsznak. A bíró ezután egy szalaggal köti össze a versenyzők kezét, amelynek kialakítását és méreteit a szabályok rögzítik. Természetesen meg kell figyelnie a versenyzők pontos helyzetét a rajtnál, valamint a kezek fogását. A legfontosabb szabályok: a versenyzők vállának párhuzamosnak kell lennie az asztal szélével, a könyökeket szőnyegre kell helyezni, a fogásnak az asztal közepe felett kell lennie, a hüvelykujjaknak láthatónak, a csuklónak egy vonalba kell esnie. Az egyetlen dolog, amit a versenyző választhat kötéskor, az az, hogy a heveder magasabb vagy alacsonyabb legyen a csuklónál. A tépőzáras szalagok egyszerű okból nem ajánlottak: a nehéz mérkőzések során a tépőzár gyakran meglazult, és a mérkőzést meg kellett ismételni. Ezért csatos szalag ajánlott.