Homérosz a körtét Isten ajándékának nevezte, és ha jobban megismerjük őket, akkor azt mondhatjuk, hogy az ókori költő nem túlzott. Kr. E. 3000-ben ismert körtét nem csak azért érdemes fogyasztani, mert ízletesek, hanem azért is, mert pozitívan hatnak egészségünkre.!
Támogatják az emésztést
A körte magas rosttartalmú, nemcsak csillapítja az éhséget, hanem jótékonyan hat emésztésünkre is. Segítenek az emésztőrendszer alapos megtisztításában, így ez a gyümölcs természetesen támogatja az emésztést és a székrekedés ellen is.
A stressz ellen
Ha stresszben élünk, ingerültek vagyunk, és könnyen idegesek és idegesek vagyunk, akkor helyénvaló lenne erősíteni az idegrendszert. A körte segíthet nekünk, mert magas B-vitamin-tartalmuk hozzájárulhat az idegrendszer megfelelő működéséhez.
A gyulladás csökkentése érdekében
Testünk különféle gyulladásainak oka többek között egy savas organizmus lehet. Ha a kiütések, a bélproblémák és a belek gyulladása nem ismerős az Ön számára, vegyen körtét a segítségére: nyugtató és hűsítő hatása segíthet csökkenteni a gyulladást. Ha a savanyítás okozza nehézségeinket, akkor azt meg kell tennünk lúgosító kezelés, hogy könnyebben helyrehozhassuk testünk sav-bázis egyensúlyát.
A vér tisztítására
A körte finom méregtelenítő gyümölcsöket, tisztítsa meg a vért, fogyasztásuk hozzájárulhat a koleszterinszint csökkentéséhez, és a vércukorszintet könnyebb az elfogadható határok között tartani.
A szív védelme érdekében
Mivel a körte flavonoidokban gazdag, jótékony hatással lehetnek a szívünkre is. Természetesen a körte önmagában nem elegendő a szív egészségének fenntartásához, de hozzájárul az egészséges életmódhoz és a megfelelő szívműködéshez.
Az immunitás erősítésére
A körte fogyasztása nemcsak az ízlelőbimbóinknak, hanem az immunrendszerünknek is kedveskedni fog. Magas ásványi anyag-, jód-, foszfor-, kálium-, kalcium-, magnézium- és vastartalmuk kiváló energiaforrás, és a magas B- és C-vitamin-tartalomnak köszönhetően ez az ízletes gyümölcs kiválóan alkalmas az immunitás erősítése.