közönséges

11.12. 2014 5:45 A világ az alternatívák felé halad. Egyre kevésbé hisszük, hogy a hivatalos módszerek képesek meggyógyítani, segíteni, a helyes életútra vezetni. A természetbe is egyre inkább visszatérünk, bár egyre vakmerőbb módon. Mindennek meg kell szabnia a határait, hogy ne bántsuk magunkat, a semmibe vetett hit nem lehet egyoldalú és elvakult.

A természet üzeneteket adott át őseinknek a jelenségekről és a világról, amelyeket ma már tudományosan is pontosan meg tudunk magyarázni. Amit átvehetünk belőle, az a mentális energia, amely kiszámíthatatlan és kimeríthetetlen, és annak gyümölcsei, amelyek segíthetnek a gyógyulásban, még akkor is, ha nem lenne okos egyedül rájuk hagyatkozni. A gyógynövényeket korok óta használják táplálékként és gyógyító anyagként, és bár ma már hatékonyabb anyagokkal rendelkezünk, ideálisak a szépség, a közérzet javítására és a sebgyógyulás felgyorsítására vagy a gyulladás elnyomására.

Kezelés
Megfelelő gyógynövénytípusokkal megnyugtathatjuk az idegeket, lelassíthatjuk az öregedést, elnyomhatjuk a menopauza kísérő jelenségeit, megfékezhetjük az izmok, a gyomor, a női szervek fájdalmát, fertőtleníthetjük, enyhíthetjük és gyógyíthatjuk a gyulladásokat, a bőrirritációt és a leégést, vagy felszínes sebeket kezelhetünk.

Ügyeljen azonban azok típusára és felhasználási módjára. A gyógynövények megfelelő kiválasztása, keverése és alkalmazása önmagában alkímia. Egyes fajok szintén nagyon erősek, és szélsőségesebb fajok hatásai lehetnek, így például terhes nők nem ehetik meg őket. Soha nem válhatnak szakszerű diagnózist igénylő krónikus és súlyos betegségek képviselőivé.

A szépség kedvéért
Néhány marék alapvető gyógynövénynek (repcének, kamillának, zsályának, mentának) otthon kell lennie. És nemcsak az egészségre, hanem az otthoni kozmetikai eljárásokra is. Például vastagabb és fényesebb haj esetén használhat zsályát, mentát, rózsát, kamillát, csalánt, rozmaringot vagy csikótalpat.

Relaxáció és meditáció
A gyógynövénygőzök szinte azonnal működnek, és megszabadítanak bennünket az idegesség és a stressz következményeitől. Használhat orbáncfűt, anyamortát, komlót, hársat, zsályát vagy loncot, de vágja ki őket, hogy ne csillapítsák túlságosan.

Ízforrások és segítség a fogyáshoz
A gyógynövények csak abban segítenek nekünk a főzésben, hogy túlsózás és olajban történő elkészítés helyett megkóstoljuk az ételt vele. A nyírnak, a kamillának, a csalánnak, a zsályának, a körömvirágnak vagy a selyemkefének közvetlenül segítenie kell az emésztés általános javításában, de mindegyiknek mértékkel.

Felüdítés
Az ingyenes termesztésre szánt kis gyógynövények sok vitamint, erős ízt és nagyon minimális kalóriát tartalmaznak. Használhatja gyümölcs turmixok, teák és hideg italok ízesítésére és színezésére. Próbáljon meg például rukkolát, kakukkfüvet, aloe verát, spenótlevelet, valerianust, datolyaszilva vagy saláta megfelelő ízkombinációkban.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást