Az laskagomba olyan gyógygomba, amely egészséges anyagok egyedülálló kombinációját tartalmazza.
Fotó: Profimedia.sk/ Glanc.sk
A civilizáció betegségeinek hatékony univerzális gyógymódját keresi? Bízzon laskagomba.
A glükánokkal teli gyógygomba többet fog tenni az egészségedért, mint várnád. A hagyományos kínai orvoslás orvosai, ahol több mint kétezer éve használják, joggal adták neki az "isteni virág" költői nevet.
Honnan merít erőt?
Az egészséges anyagok egyedülálló kombinációját a laskagomba a természetben a fatörzsekből vonzza, amelyeken nőnek. Ma egész évben szigorúan ellenőrzött körülmények között termesztik különböző gyógyszerek előállításához.
Az laskagomba a magas tápértékű ehető gombák közé tartozik. Sok rostot, szénhidrátot, fehérjét, esszenciális aminosavat, B1, B2, B3, B5, B7 és C vitamint tartalmaz, ásványi anyagokból kalcium, vas, magnézium, foszfor, kálium, szelén, cink és nátrium. Ezenkívül számos olyan ritka anyag található meg, mint a glükánok, a glikoproteinek, a lektin, a lovasztatin, az oszteolizin és számos enzim. Kutatások kimutatták, hogy a béta-D-glükán poliszacharid nagyon jótékony hatással van az emberi testre, nemcsak a különféle betegségek megelőzésében, hanem azok kezelésében is.
1 Enyhíti a gyulladást
Az osztriga poliszacharidjai segítenek a krónikus fertőzések és gyulladások gyógyításában. A gomba beadása enyhíti az ízületi gyulladást a reumás ízületi gyulladásban, csökkenti a nyálkahártya károsodását a Crohn-betegségben és más gyulladásos bélbetegségekben, sőt a gyulladásos szív- és érrendszeri betegségek egy részében is segít. A gomba előnye, hogy cukorbetegek, celiakok, leendő és szoptató anyák is megehetik.
2 Csökkenti az oxidatív stresszt
Mivel olyan környezetben élünk, ahol mindenhol oxigén van jelen, testünkben természetesen úgynevezett reaktív oxigénfajok képződnek. Ezek a szabad oxigéngyökök és fokozott jelenlétük a szervezetben oxidatív stresszt okoz, amely számos súlyos betegség, köztük a rák oka.
A laskagomba kivonat, a béta-karotin, valamint a C- és E-vitamin jelentősen csökkenti az oxidatív stresszt és az azt követő szervkárosodást, valamint a rák kialakulásának kockázatát. A lektin, amely közvetlenül hat a rákos sejtekre azáltal, hogy megakadályozza azok közvetlen megosztását vagy megölését, szintén hozzájárul a rák megelőzéséhez.
3 Szépíti a bőrt és az alakot
Az osztriga antioxidáns hatásainak van egy másik pozitív hatása - lassítják a szövetek öregedését, szépítik és regenerálják a bőrt, valamint megvédik az UV sugárzás káros hatásaitól.
A laskagomba prebiotikumként működik. Az emészthetetlen rost inulint tartalmazza, amely a vastagbélben található hasznos probiotikus baktériumok táplálékául szolgál. A laskagomba rendszeres fogyasztása a fogyásban is sikeresnek bizonyult, mivel segít csökkenteni a testzsír teljes mennyiségét.
4 Védi a szívet és az ereket
A szív- és érrendszeri betegségek fő kockázati tényezői közé tartozik a hosszú távú emelkedett koleszterinszint. Kábítószereket - sztatinokat - használnak csökkentésére. A gombában van egy speciális szer, a lovosztatin, amely pozitív hatással van a vér zsírtartalmára, és a rostokkal együtt csökkenti a vér teljes és "rossz" LDL-koleszterin szintjét, és ezáltal a szív kialakulásának kockázatát. és érrendszeri betegségek. A szintetikus kábítószerektől eltérően nincs mellékhatása.
5 Erősíti az immunitást
A betaglucan a makrofágok - a szervezet első védelmi vonalát képező sejtek - aktiválásával támogatja az immunrendszert. Fő feladatuk a patogén mikroorganizmusok és a hibás sejtek felszívódása és semlegesítése, amelyek különféle fertőzéseket, allergiákat és daganatok növekedését okozhatják. A glükánokat a vírusos és bakteriális betegségek megelőzésére és kezelésére is használják, mert gyengédek, nem károsítják a testet és nincsenek negatív mellékhatásaik.
Fotó: Profimedia.sk, archívum
Gomba serpenyő
Ennek az ízletes és változó étkezésnek elkészítése legfeljebb fél órát vesz igénybe. A kész ételt kenyérrel, főtt rizzsel, burgonyával vagy tésztával tálalja. Minden alkalommal, amikor más és más ízlést ér el.