Híres francia palacsintákat is készíthetünk otthon egészségesebb változatban 😊. Hozzon egy kis francia ízt az asztalához, és élvezze a nyarat teljes mértékben.

Felkészülési idő: 30 perc

Mi kell 4 adaghoz?

Palacsinta esetén:

  • 250 g sima tönkölyliszt
  • 2 tojás
  • 600 ml zabtej
  • 1 evőkanál ghí vajat

Töltéshez:

  • 100 g zsírszegény túró csomók nélkül
  • 100 g fű
  • 2 evőkanál baracklekvár hozzáadott cukor nélkül
  • 50 g dió apróra vágva
  • 1 evőkanál házi méz (opcionális)
  • 5 kockára vágott barack
  • 5 mentalevél apróra vágva + néhány díszítésre

Hogyan folytatjuk?

1. Készítse elő a tésztát a palacsintához klasszikus módon. A lisztet egy tálba szitáljuk, hozzáadjuk a tojásokat, a tejet és alaposan összekeverjük.

2. Olvadjon meg egy serpenyőben a ghí vajat, és öntsön rá egy vékony palacsintatésztát. Pirítós mindkét oldalon az ötvöshöz.

3. Keverje össze a túrót, a réti füvet, a lekvárt és a diót sima krémmé. Ha a töltelék nem túl édes, adhatunk hozzá mézet.

4. Töltse meg a palacsintákat sajt töltelékkel, díszítse apróra vágott barackkal és mentával.

Típus: Ha nincs otthon kajszibarack, nem számít. Használjon málnát, epret vagy áfonyát 😊.

francia

Jó étvágyat:-)!

Több remek receptet is talál nemcsak a hétvégi reggelire a fitnesztől az I., II. És III. Konyhai különlegességig:

Íme néhány más nagy kajszibarack-recept:

Caprese saláta egy kicsit más! Cserélje ki a paradicsomot kajszibarackra, az íze kellemesen meglep!

  • Petra (-11,5 kg): "Majdnem 12 éve, hogy 65,5 kg-ot láttam." - 2021. február 2.
  • Mi segít a fogyásban? Stanka elmondja tervét, hogyan fogyott 14 kg-ot - 2021. január 26-án
  • Katka: "Meg akarom erősíteni az életkorral gyengülő izmokat." - 2021. január 19

A cikk 2020.06.22-én került be a kategóriába: Fitnesz desszertek Palacsinta, palacsinta és gofri Reggeli receptek Receptek gyerekeknek Receptek 2 éves gyermekeknek | Szerző: Veronika Kašická