A tea, a vörös szőlő és az abból készült bor, valamint az áfonya olyan anyagokat tartalmaz, amelyek képesek hatékonyan küzdeni az influenza ellen. Ezek olyan flavonoidok, amelyek kifejezetten támogatják az immunrendszert. Nem kell őket teljesen megvédeniük az influenzától, de mindenképpen megakadályozzák a betegség nehéz lefolyását és megkönnyítik annak lefolyását.

gyógyszer

Védő tulajdonságok

Természetes vegyületek találhatók tea, bor és áfonya olyan védő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek az immunrendszer szabályozásában a fertőzések elleni küzdelemben. Egy új tanulmány kimutatta, hogy a teaből, a vörösborból és az áfonyából származó flavonoidok együtt működnek egy bizonyos bélmikrobával a súlyos influenzafertőzések megelőzése érdekében.

Nem állnak le teljesen, de.

Az egereken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a flavonoidok nem képesek teljesen megakadályozni az influenzát, de intenzíven megerősítették az immunrendszert, és megakadályozták, hogy az influenza károsítsa a tüdőszövetet. A tüdőgyulladás meglehetősen gyakori és gyakran végzetes szövődménye az influenzának.

Miért reagál mindenki másképp?

Az új eredmények segítették megmagyarázni, hogy a különböző emberek miért reagálnak másképp az influenza fertőzésre. Míg az egyikük gyenge pár napig zajlik, a másik hosszabb ideig engedélyezett, és gyakran szövődmények jelentkeznek.

Nagyrészt a bélflóra és az étrend okozza, amely befolyásolja az általános immunitást. Általában egy héten belül kijön az influenzából, de az influenza veszélyes lehet a gyengébb és idősebb emberek számára, beleértve bizonyos krónikus vagy tartós betegségben szenvedőket is.

Évente félmillió haláleset

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az influenza évente 250-500 000 ember halálát okozza világszerte. "A flavonoidokról évek óta úgy gondolják, hogy védő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítik az immunrendszer szabályozását a fertőzések elleni küzdelemben. Étrendünk közös részét képezik "- magyarázza a tanulmány első szerzője, Dr. Ashley Steed, a Szent János Gyermekkórház gyermekorvosa Louis Missouriban.

Bélbaktériumokkal dolgoznak

Rendkívül fontos felfedezésnek tartja a flavonoidok és a bélbaktériumok együttműködését. Korábbi tanulmányok megerősítették a bélbaktériumok összefüggését az influenza fertőzések súlyosságával és az immunrendszer állapotával.

Ezen az alapon működnek a probiotikumok is, amelyek erősítik a jó bélflórát és ezáltal növelik immunitásunkat.
A flavonoidok egészségünkre gyakorolt ​​pozitív hatása szintén sokszor megerősítést nyer.

A flavonoidok önmagukban azonban nem elegendőek, ha a bélben nincsenek baktériumok, amelyekkel együtt dolgozhatnának. Főleg a clostridium orbiscindens. Velük együtt erős kettőt alkotnak a fertőzések ellen.

Új viagra?

A flavonoidokban gazdag ételek erős hatással vannak a merevedési zavarok kezelésére is. Szakértők szerint elég ha áfonyát eszünk hetente háromszor, vagy megiszunk néhány pohár vörösbort.

A cseresznyében, a szederben, a retekben, a feketeribizliben, az áfonyában és a citrusfélékben található flavanoloknak és antocianinoknak nagyon hasonló hatása van, mint a flavonoidokra.