• Kendertermelő/fitnesz
  • BIO kenderfehérje
  • Kenderfehérje SUM
  • Kenderliszt SUM
  • Kender BIO KaKauko SUM
  • Hempro kenderfehérje
  • Kender kakaófehérje HEMPOWER SUM
  • Kender kókuszfehérje HEMPOWER SUM
  • Kenderfehérje vanília HEMPOWER SUM
  • Kenderfehérje tiszta természetes HEMPOWER SUM
  • Kannabis fehérje kakaó banánnal 500g/1kg Zöld Föld
  • Kender kókuszfehérje ananásszal 1kg/500g Green Earth
  • Kenderfehérje rúd 40g Green Earth
  • Kenderfehérje rúd horgonnyal 60g Green Earth
  • Kender energia rúd CHIA maggal 60g GreenEarth
  • Kenderfehérje Be Vegan Hero kókusz BIO SUM
  • Kenderfehérje Be Vegan Hero kakaó BIO SUM
  • Kenderfehérje Be Vegan Hero vanília BIO SUM
  • Kenderfehérje HMPWR 65 SUM
  • Kenderfehérje csírázott magvakból BIO SUM
  • Kenderfehérje kakaó/kókusz Ultimate Vegan SUM
  • Kender fehérje banán Ultimate Vegan SUM

Mi a kannabisz fehérje?

Az elején fel kell tennünk magunknak a kérdést: "mi is pontosan a kannabisz fehérje?".

növényi

Mindannyian már tudjuk, hogy a kenderolajat kendermagok préselésével nyerjük. De a kérdés következik: "mit csináljunk a többi kendermaggal, amelyekből már kinyomkodtuk az olajat?". A válasz nagyon egyszerű: ez a "pihenés" a teljes kiőrlésű kenderlisztet jelenti nagyon gazdag vitamin- és nyomelem-forrás. Ezután a teljes kiőrlésű kenderlisztet szitáljuk, hogy a korpa durva részeit elválasszuk a finom kenderportól, amely magas kiváló minőségű fehérje - akár 50%. Ezt a kenderport Kenderfehérjének hívjuk.

A kenderfehérje biztosítja számunkra a tökéletesen használható komplex növényi fehérje bevitelét, amelyet teljes mértékben összehasonlíthatunk a legmagasabb minőségű állati forrásokkal, és ugyanakkor büszkék lehetünk hihetetlen 90% emészthetőség. Ez az emészthetőség elsősorban a mind a 8 esszenciális aminosav tökéletesen kiegyensúlyozott arányának köszönhető, amelyek lehetővé teszik a fehérjék teljes beépülését a vesék megterhelése nélkül. A kannabisz fehérje is büszkélkedheta B-vitaminok (B1, B2, B3, B6, B9 - folsav) és nyomelemek, például vas, magnézium, mangán, cink, foszfor és réz nélkülözhetetlen forrása.

Mint fent említettük, a kenderfehérje olyan növényi fehérjéket tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi test számára. Ezért fogyasztása alkalmas minden ember, de főleg azért sport vagy aktív vagy fizikailag aktív emberek. A kannabiszfehérje hatékonyan segít fenntartani vagy felépíteni őket izomtömeg valamint a "zsírcserét izomra". Szintén alternatívája lehet az állati, tej- vagy szójafehérjéknek.

A kannabiszfehérje különösen alkalmas különféle diétákra fogyáshoz vagy izomtömeg növelése, valamint a népszerű fehérjefázis számára Dukan étrendje.

A kannabiszfehérje beillesztése étrendünkbe nagyon egyszerű. Rázógépekben keverhetjük rizzsel, zabtejjel vagy gyümölcs- vagy zöldséglével, valamint keverhetjük gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, hozzáadhatjuk kását, müzlit, szószokat, kenhető ételeket. Akár süthetünk is vele, akár 20 tömegszázalékot is hozzáadva a liszthez.

Egy felnőttnek napi 1 testtömeg-kilogrammonként kb. 1 g fehérjét kell bevennie, de egyszer max. legfeljebb 0,3 g fehérje/1 kg testtömeg. Fehérjénk nagy részét étrendünk fedi. Ha kannabiszfehérjét használunk as minőségi fehérjék pótlása, felnőttnek elegendő körülbelül 2-4 szintezett evőkanál (20-40g) fehérjepor napi adagja folyadékká (vagy akár joghurttá, gyümölcsbe keverni stb.). Ha használjuk edzés vagy fizikai munka során, napi 1-2 adagot vehetünk be, az aktivitás intenzitásától és az egyén súlyától függően, fel lehet osztani az adagot edzés előtt és után, vagy bevehetjük a teljes adagot (20-40g) edzés előtt és után.