Reggeli fehérje, tizedik 4 szelet buzogány, ebéd két kisebb és feszült magasságú saláta: D
Igen . Nem vagyok normális: D
luji és miért aggódsz ennyire?: eek:
Tudod, mi a rosszabb. hogy már nem vagyok csapdázási szakaszban. ez valahogy normális. a test kurva, amit megszok. amikor repedni akarok, nem tudok. Rosszul ettem. a gyomor összehúzódott, és a fej tudja, hogy cukrok nélkül is működhet. Csak gyümölcsből származó cukrok vannak. pont olyan, mint az étkezési tanácsadó tegnap a napellenzőre való áttéréskor mondta. minél több cukrot eszel, annál többet akar a fejük. ez szokás. Még mindig tudom, hogyan kell így dolgozni több mint egy évig. de a gyerekemnek problémája van ezzel. tisztítsa meg a fejét az evésben. azt akarja, hogy szaladjunk.
Vér rendben.
A teljes súlycsökkentés a cukrokon történik.
igen, egyetértek, jó korlátozni a cukrokat, de nem jobb, ha reggelire némi tojást, vagy tonhalat, sajtot, esetleg szelet buzogányt fogyasztunk (amikor már nem eszünk közönséges kenyeret vagy péksüteményt). legyen legalább egyfajta öröme az ételektől;). ebédre pedig egy darab hús, amely a vacsorától megmaradt ahhoz az uborkához
Jelenleg a mieinknél vagyok, és szívesen főzök - itt van legalább az, akinek ennie kell: D
Béka, ezek nem szálak, hanem rönkök.
hé, "kicsit" nagyobbak. D: D eszel kettőt vagy hármat, és megeszel. D
valószínűleg juhsajtból készülnek, általában vastagabbak, mert rosszabbul nyúlnak, tehénsajtból könnyebben mennek, tehát vékonyak:)
Béka, ezek nem szálak, hanem rönkök.
hé, "kicsit" nagyobbak. D: D eszel kettőt vagy hármat, és megeszel. D
valószínűleg juhsajtból készülnek, általában vastagabbak, mert rosszabbul nyúlnak, tehénsajtból könnyebben mennek, tehát vékonyak:)
és nem tudtam, hogy így van megosztva.
igen, egyetértek, jó korlátozni a cukrokat, de nem jobb, ha van egy kis leché tojással vagy reggelivel, vagy tonhal, sajt, esetleg egy szelet buzogány (amikor már nem eszel közönséges kenyeret vagy péksüteményt). legyen legalább egyfajta öröme az ételektől;). ebédre pedig egy darab hús, amely a vacsorától megmaradt ahhoz az uborkához
Jelenleg a mieinknél vagyok, és szívesen főzök - itt van legalább az, akinek ennie kell: D
Májusban abbahagytam az ebédet a robotnál. maszk és zöldségek. Nincs kedvem ott. továbbra is ugyanaz az egész. és nem akarok készen állni a robotokra. én azonban fizetem érte, és látok valamit otthon. majd a hétvégén.
valahogy nem oldom meg az ételek örömét:)
Zelina? az a bojtorján a szamáron a böjtök után és most a sült vállon. D
Cukkini pagáčiky, később spenót, volkovo och, zemky: D;)
te evus. bojtorján lenne a szappanomban, pezsgőben: D
Cica, gyere, lesz bojtorján is: D: D;)
Ebéd - töltött paprika és golyó
Vacsora - meghívást kapunk az ünneplésre
Golyók. mnaaam el kell mondanom anyámnak. Isten megkóstolja a csekket.
Luji, csak a számat nyomom: D
Uborka. kb. 35 cm: D
.határozottan uborka?;): D
Uborka. kb. 35 cm: D
.határozottan uborka?;): D
Anooo. Jurka kollégámtól, aki nem akar engem nőként. szép otthon: D
Uborka. kb. 35 cm: D
.határozottan uborka?;): D
Anooo. Jurka kollégámtól, aki nem akar engem nőként. szép otthon: D
zöldségleves búzadara galuskával, pulykadarabokkal - kókuszolajban sütve, burgonya, uborka saláta, reszelt sajttorta
Az Avalik nem érzi a kókuszolaj illatát, amelynek íze olyan, mint a sütés.
PS
Anya, nem kókuszszagú, finom
zöldségleves búzadara galuskával, pulykadarabokkal - kókuszolajban sütve, burgonya, uborka saláta, reszelt sajttorta
Az Avalik nem érzi a kókuszolaj illatát, amelynek íze olyan, mint a sütés.
nincs szaga, főzéshez a paleo boltban, a Fresh Marketben (volt Ikea) vásárolok - 1 literes vödörben 6,90 euróért
Lecho kolbásszal, tojás és kenyér nélkül. Így szeretjük a legjobban.
Próbálja meg egyszer kipróbálni a lechót paprika és paradicsom nélkül. csak kolbásszal és tojással, kenyérrel.
Nekem is ez tetszik a legjobban.
Vacsora - saláta csirketésztával, medvehagymával, olívabogyóval és parmezánnal.
parmezán ?
. Végül a parmezánt legalább 1 hónapig sóoldatban áztatják. Később a sajtot fatáblákon tárolják és érlelésre hagyják.
Olyan, mint Cheddar.;): rolleyes: ---: D: D: D
bab füstölt térddel és bordával, almatekercs
Hívj meg egy zsemlét:)
rada:). Meghívom. de a jövőre nézve ma már nem maradt:(
bab füstölt térddel és bordával, almatekercs
Hívj meg egy zsemlét:)
rada:). Meghívom. de a jövőre nézve ma már nem maradt:(
Pontosan így volt: mee:? Nos, semmi, anya, az a pénteki dukát zsemle:). Nem szabad: őrült:
Ma van egy massaman curry a Blue Elephant szép keverékéből. Nyilvánvalóan vedd Billbe:)
.és a recept semmi?: eek: D
zöldségleves, sült padlizsán, krumpli vajjal és petrezselyemmel, uborka fokhagymával, isteni manna:)
grillezett padlizsán omlettként házi erősen fokhagymás tartárral is
korrekció - Nem tudom, mire gondoltam írás közben, de börtönt főztem, nem padlizsánt
A cukkini süthető, süthető, grillezhető is.
cukkinivel tudom mit és hogyan. Nem tudom, mit kezdjek a padlizsánnal: D . egyszer sajttal és sonkával sütöttem. Inkább nem mondom a végét .D
.Egész nyáron cukkini és padlizsán vagyok.
jáááj, adj egy receptet padlizsánhoz. a piacon egy ember tévesztett egy padlizsánt cukkinival, és most nem tudom, mit tegyek: D .
klasszikus karalábéként vagy karfiolként sütve? grillezve, mint egy omlett, olyan?: D
http://www.labuznik.cz/recept/jeanuv-lazensky-lilek/. finom, joghurtos-fokhagymás-gyógynövényes mártást és elveszett tojásokat készítek .
jáááj, adj egy receptet padlizsánhoz. a piacon egy ember tévesztett egy padlizsánt cukkinival, és most nem tudom, mit tegyek: D .
klasszikus karalábéként vagy karfiolként sütve? grillezve, mint egy omlett, olyan?: D
http://www.labuznik.cz/recept/jeanuv-lazensky-lilek/. finom, joghurtos-fokhagymás-gyógynövényes mártást és elveszett tojásokat készítek .
próbáljuk meg ezt
Ma van egy massaman curry a Blue Elephant szép keverékéből. Nyilvánvalóan vedd Billbe:)
.és a recept semmi?: eek: D
1. Egy cukkini
2. egy marék fiatal borsó is cumival
3. 2 pl olaj
4. 250 g marhahús (néhány szegény, bármelyik, ahogy a csehek mondják)
5,1 pl massaman curry keverék, mint a képen (még többet is tehetünk, ha szeretjük az üzemanyagot)
6. 3 nagyobb paradicsom
7. 400 ml kókuszkrém (ha csak tejünk van, akkor valószínűleg szolamillal kell sűrítenünk)
8. 1 pl mészkészlet
1. Vágja hengerekre a cukkinit, majd tekerje csíkokra úgy, hogy minden darabon keselyű legyen. (hogy ne essen szét)
2. Vegye ki a paradicsomot a központokból és a kockákból, és vágja csíkokra
3. Tegyen olajat egy fűtött serpenyőbe, várjon egy kicsit, és adja hozzá a curry keveréket. olajba keverjük, hogy ne legyen csomó
4. Adjon hozzá egy csíkokra vágott maszkot (nagyjából akkora, mint a cukkini és a paradicsom). Hagyja, hogy a maszk minden oldalról körülbelül két percig süljön. Ezután kivesszük a maszkot a tálba
5. Adjon borsót a serpenyőbe, és kb. 2 percig pirítsa
6. Adjunk hozzá cukkinit, paradicsomot és kókuszkrémet, sót. Mindent összekeverünk, és lassú tűzön főzzük, amíg a zöldségek meg nem főznek. De akkor is ropogósnak kell lennie, hogy a test is legyen belőle.
7. Adja hozzá a maszkot, 1 pl meszet, keverje össze és főzze körülbelül 3-4 percig