A maszturbáció egészségre gyakorolt hatása
Bár még mindig van tabu a maszturbációról, nincs oka. Valójában még az egészségre is jót tesz. Vizsgáljuk meg annak tíz pozitív következményét.
A maszturbáció egészségre gyakorolt hatása
Javítja a hangulatot
A mindennapi élet tele van stresszes helyzetekkel. Ön is lazíthat. A maszturbáció antidepresszánsként és stresszoldóként működik. Endorfinok dózisa, amely utána a testébe mosódik, garantáltan javítja a hangulatát.
Javítja az alvás minőségét
A férfi magömlés során a szervezet olyan vegyszereket választ ki, mint az oxitocin, az adiuretin és a prolaktin, amelyek természetesen alvásérzetet okoznak. A maszturbáció nyugtató hatással lehet a testre. Elnyomja a stressz hatásait és segít elaludni.
Segít megfázásban
Egy tizenegy férfival végzett kísérlet során a kutatók megállapították, hogy az orgazmus során a vérben vannak növelje a leukociták számát, amelyek fenntartják az egészséges immunrendszert.
Növeli az állóképességet
Ha ideges vagy az első randevú előtt, és félsz, hogy nem fogsz sokáig tartani szex közben, próbálj meg maszturbálni körülbelül egy órával azelőtt. Készülni fog az intenzív érzésekre anélkül, hogy gyorsan elárasztaná. Dolgozni fog a kitartáson és a saját teste fölötti kontroll érzésén, ami csökkenti azt a korai magömlés kockázata.
Csökkenti a merevedési zavarok kockázatát
Egy 2008-as tanulmány szerint a maszturbáció segít mindent rendben tartani. Serkenti a vért és a folyadékokat, és minden szervet úgy működtet, ahogy kellene.
Megakadályozza a prosztatarák kialakulását
Egy 2004-es Harvard-tanulmány szerint azoknak a férfiaknak, akik havonta 21-szer ejakulálnak, kisebb a rák kockázata, mint havonta négyszer-hétszer. A pontos ok nem világos, de a cél az, hogy megszabaduljon a régi és potenciálisan káros magoktól, és teret teremtsen az újak számára
Virágoz a szívben
Azoknak a férfiaknak, akik havonta egyszer csúcsot érnek el, 45% -kal nagyobb a szívroham kockázata, mint azoknál, akik hetente kétszer tapasztalják az orgazmust. A tanulmány elismeri, hogy az egészségesebb és fiatalabb férfiak gyakrabban szexelnek, ugyanakkor hozzáteszi, hogy a maszturbáció során megnövekedett pulzusszám és pulzus előnyös a vérkeringés szempontjából, csökkentse a szívroham kockázatát.
Megfiatalodik
A szokatlanul fiatalnak tűnő emberek oka lehet a maszturbáció. Igazán! Ennek oka valószínűleg a vele járó fizikai aktivitás, fokozott vérkeringés és jótékony hatása az alvásra. Pozitívan megváltoztathatja az agysejteket is. A legfontosabb, hogy élvezzük az elégedettséggel járó minden érintést és érzést.
Megakadályozza a szexuális betegségek terjedését
Ha egyedülálló vagy, és nincs állandó és bizonyított szexuális partnered, a maszturbáció biztonságosabb választás, mint az alkalmi szex egy idegenrel.
Meghosszabbítja az életet
Így van, a szexuális tevékenység éveket adhat az életedhez. A British Medical Journal folyóiratban közzétett 20 éves tanulmány szerint a legtöbb orgazmust szenvedő férfiak hosszabb ideig élnek és jobb az életminőségük. Az összes említett előnyre való tekintettel ez nem meglepő.