Egészségügyi és orvosi videó: Belgrád Boris Malagurskival HD (2021. február)
Tudja, hogy minden nap gyógyszert kell szednie az aktív tuberkulózis legyőzéséhez, de rájön, hogy a megfelelő táplálkozás segíthet a gyors kezelésben.?
Bár nagyon hosszú - akár egy év napi antibiotikum -, Ön segíthet abban, hogy korábban érezze magát, és segítsen testének a betegség leküzdésében azáltal, hogy megbizonyosodik a megfelelő táplálkozásról. A testednek most minden eddiginél jobban szüksége van egészséges tápanyagokra.
Azok az emberek, akik alultápláltak vagy alultápláltak, nagyobb valószínűséggel fordulnak elő, és hajlamosabbak az újrafertőzésre vagy a kezelés után. Az alultápláltság csökkenti az immunitást, és a testednek a lehető legerősebbnek kell lennie ahhoz, hogy megvédje ezeket a súlyos tuberkulózis baktériumokat.
Ez egy ördögi kör: a helytelen táplálkozás valóban támogathatja az aktív tuberkulózis fennmaradását, az aktív tuberkulózis pedig az alultápláltság súlyosbodásához vezet. Ha testét készen akarja tartani a tuberkulózis elleni küzdelemre, akkor azt megfelelően meg kell javítania.
Jó táplálkozás, ha TB-je van
Ha el szeretné látni testét az aktív tuberkulózis elleni küzdelemhez, valamint az erő és az állóképesség visszaszerzéséhez szükséges vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb tápanyagokkal, különféle egészséges ételeket tartalmazó étrendet kell fogyasztania, például:
- Leveles, sötétzöld, mint a kelkáposzta és a spenót, magas vas- és B-vitamin-tartalmuk miatt
- Sok teljes kiőrlésű gabona, például teljes kiőrlésű tészta, kenyér és gabonafélék
- Antioxidánsokban gazdag, élénk színű zöldségek, például sárgarépa, paprika és tök, valamint gyümölcsök, például paradicsom, áfonya és cseresznye - gondoljon arra, hogy teljes szivárvány színű növényeket vásároljon
- A vaj helyett telítetlen zsírok, például növényi vagy olívaolaj
Beszéljen orvosával arról, hogy vannak-e tápanyaghiányai, és naponta szed-e multivitamint ásványi anyagokkal. A tuberkulózisos betegek körében végzett korlátozott kiegészítő vizsgálatok nemrégiben készült áttekintése bizonyítékot mutatott arra, hogy a nagy teljesítményű energia-kiegészítők elősegítik az alacsony testsúlyú betegek súlygyarapodását, és hogy a cink más mikroelemekkel vagy A-vitaminnal kombinálva táplálkozási segítséget nyújthat. Az értékelők arra a következtetésre jutottak, hogy további vizsgálatokra van szükség.
Mit szabad kerülni, ha aktív tuberkulózisa van
Mint mindig a jó egészség érdekében, vannak olyan ételek, amelyeket nem szabad enni, és olyan anyagok, amelyeket nem szabad használni.
- Hagyja ki a dohányt annak minden formájában.
- Ne igyon alkoholt - ez növelheti a tbc kezelésére alkalmazott egyes gyógyszerek májkárosodásának kockázatát.
- Korlátozza a kávét és más koffeintartalmú italokat.
- Korlátozza az olyan finomított termékeket, mint a cukor, a fehér kenyér és a fehér rizs.
- Kerülje a magas zsírtartalmú, magas koleszterinszintű vörös húst, és inkább engedjen rosszabb fehérjeforrásokat, mint például baromfi, bab, tofu és hal.
Aktív TBC-vel egészségének megőrzése és megőrzése
Sokaknak vannak olyan mellékhatásai, amelyek nehézségeket okozhatnak a megfelelő fogyasztásban. Egyes gyógyszerek esetében:
- Étvágytalanság
- Rosszul érzed magad
- Hányás
- Tapasztalja meg a hasi görcsöket
Nem teheti meg, ezért beszéljen orvosával arról, hogy mit tehet a mellékhatások kiküszöbölése érdekében.
Tegyen meg mindent annak érdekében, hogy teste megkapja a szükséges táplálékot, egészséges testsúlyát fenntartsa, és erőt teremtsen a tuberkulózisos baktériumok elpusztításához és a visszaesés kockázatának csökkentéséhez. A változatos, egészséges étrend fogyasztása és az egészségtelen szokások elhagyása segít jobban, gyorsabban érezni magát.