A mentorálás kifejezés egyik első említése a görög mitológiából származik. Amint Odüsszeusz itthacai király elhagyta a trójai háborút, kiskorú fiát, Telemachust barátja, Mentor nevelésére bízta. A mentor bölcs és körültekintő volt, Telemachus pedig úgy bízott benne és engedelmeskedett neki, mintha a saját apja lenne.
Hogyan működik ma a mentorálás és mit csinálnak a mentorok?
A jelenlegi mentorálás vagy akár a mentorálás valóban a történelemre támaszkodik. Ez egy olyan szakmai gyakorlat, amely támogatást, hasznos tanácsokat és útmutatásokat nyújt a tanároknak, hogy segítsék a mentorált szakmai vagy személyes fejlődésüket.
Amikor olyan stratégiákat valósít meg az életében, amelyeket a mentor megtanít, azonnal és jelentősen megváltoztathatja teljesítményét. Néha nem mond semmi újat, csak emlékeztet arra, amit már tud, és arra készteti, hogy megtegye.
Miért bízom a mentorálásban?
A mentorálás főként a bizalomon és a hajlandóságon alapszik, hogy meghallgassák egymás tanácsát. Annyira bízzon benne, hogy hajlandó bevezetni az életébe a kapott tanácsokat, és nézni, ahogy azok minőséget nyernek az életében. Életemben képes lennék minőségi mentorokat számolni az egyik kezemen. Ezért úgy gondolom, hogy a minőségi mentor megtalálása időt és erőfeszítést igényel annak megvalósításához.
Hogyan találtam meg a mentoraimat.
2019 márciusában egy lejtőn elütött egy síelő, aki nem tudta ellenőrizni sem magát, sem a sílécet. A letört kötést leszámítva semmi komoly dolog nem történt. Tehát első pillantásra így nézett ki. Miután visszatértem a nyaralásról, és a hátamban és a jobb kezemben tapasztalhatatlan fájdalmam, orvosok kezébe kerültem. Az ütközés során a nyaki gerinc 5. csigolyája ütött meg, ami kiütötte a jobb kezemet. Ma már tudom, mit jelent a nagy fájdalom és mit jelent, amikor még a Tramal sem segít a fájdalomtól. Nem hiszek a vegyszeres kezelésben, ezért kerestem valakit, aki segít megszabadulni a fájdalomtól, és működőképes a jobb kezem.
Mentorok nélkül gyógyszert szednék.
A fizikai fájdalom segített megtalálni a két mentoromat. Egyikük Alexandra személyi edző, aki végigvezet az egyéni edzéseken. Régóta nem az a célom, hogy lefogyjak az edzésnek köszönhetően. Ez csak egy további előny. Célom olyan fizikai állapotba kerülni, hogy ne fájjon a fejem, a kezem, a keresztem és ne kapjam a levegőt, amikor felmegyek a lépcsőn. Közel háromnegyed év alatt fokozatosan kialakult a kapcsolat és a gyakorlás szokása. Tudatosan mozgatva és segítve a testet, hogy emlékezzen azokra a mozdulatokra, amelyeket gyermekként természetesen végeztünk, de kényelmes felnőtt életünkkel elnyomtuk és elfelejtettük őket. Az edzésen négyszeres vagyok, felrohanok a lépcsőn, guggolok és hihetetlenül hasznos természetes gyakorlatokat végzek!
A fizikai testem második mentora Noro főorvos, aki nem invazív módon havonta legalább egyszer megkapja a csigolyákat és ízületeket, ahová tartoznak. Ellenőrizni fogja a bokámat, a medencémet, a kulcscsontjaimat, a lapockámat és a csuklómat. A cseresznye pedig egy teljes testmasszázs, amely segít az inak és az izmok rövidítésében. Mindennek tetejébe természetesen meghallgatom a tanácsát, és élvezem az infraszaunát, a friss levegőn való sétákat, a jógát és a pilates ide-oda.
Amire mindannyian szükségünk van a mentorunkra?
Nem kell valami rosszat megtapasztalnunk az életben, hogy találjunk egy mentort, aki irányítani fog bennünket növekedésünkben. Ez az a tudás, amelyre eljutottam. Tanácsadói gyakorlatom során naponta találkozom olyan emberekkel, akik boldogtalanok a munkában, a karrierben, az életben vagy a vállalkozásukban. Tényleg történnie kell velünk valaminek, hogy mentort keressünk? Nem kell.
A mentorálás megelőzés. Nagyszerű lehetőség arra, hogy konzultáljon a problémájával valakivel, aki évek óta tanult és rendelkezik tapasztalattal egy olyan területen, amely zavarja Önt, és nem tudja, mit tegyen. A mentor megkönnyíti az életedet, és felgyorsítja a tanulási folyamatot, mert rendelkezésére áll olyan információ, amelyet keresnél, és végül mégis feladnád. Ne várja meg, amíg katasztrófát szenved, és keresse meg mentorát az élet azon területén, amelyen javítani szeretne.