Őseink már ismerték a méz jótékony hatásait, és ez az édes kincs ma is csodákra képes.
A szakértők egyetértenek abban, hogy a méz számos előnnyel jár az egészségünk szempontjából, értékes vitaminokat és anyagokat tartalmaz, amelyek a test számos gyógyulási folyamatában vesznek részt. Az alábbiak szerint is használható!
1. Erősíti az immunrendszert
A magas antioxidáns-tartalomnak köszönhetően segíti az immunitás erősítését. Ajánlatos citrommal fogyasztani, könnyen bevehet hasonló kombinációt naponta - például ital formájában.
2. Megnyugtatja a torokfájást
A méz lágyíthatja a fertőzés okozta köhögést és a torkon lévő karcolást. Kombinálhatja újra citrommal vagy egy csipet sóval.
3. Gyógyítja a sebeket és a horzsolásokat
Nem hiábavaló az a tanács, hogy ha kiszárad az ajkad, dörzsöld meg mézzel. Épp ellenkezőleg, a méznek nagy gyógyhatása van, és apró sebeken és horzsolásokon is működik. Antibakteriális hatású.
4. Segít az álmatlanság ellen
Egy teáskanál méz egy pohár forró tejben csodákra képes azok számára is, akik az elalvás képtelenségével küzdenek.
5. Harcol a rossz lehelet ellen
A fahéj csipetméz segíthet a problémás légzésben. Ha rossz szájszaggal küzd, próbálkozzon ezzel a módszerrel.
6. Segít leadni a kilókat
A méz cukortartalma ellenére stimulálja az anyagcserét és segíti a fogyást. Próbálja meg inni reggel egy pohár meleg vízben, citrommal. Azonban ne vigyük túlzásba a méz fogyasztásával.
- A nordic walking vonzza a természetet! Csatlakozzon - Egészséges életmód - Nő
- A leghatékonyabb fogyás; Egészséges életmód
- Menta tea és fogyás; Egészséges életmód
- A leghatékonyabb fogyókúrás tabletták; Egészséges életmód
- A világ legjobb étrendje Desszert; Fehér hölgy; hatalmas krémmel - felső egészséges desszert!