Észrevette, hogy minél ügyesebb az ember, annál többet fog elérni kevesebb erőfeszítéssel? Az erő sem kivétel. Tól től.
Észrevette, hogy minél ügyesebb az ember, annál többet fog elérni kevesebb erőfeszítéssel? Az erő sem kivétel. Az ókori görög birkózóktól a titkaikat szigorúan őrző kínai kung-fu mesterekig, a különleges erők modern durva nyakain át - a harcosok és a különféle erősek sokféle képességet fejlesztettek ki, amelyek emberfeletti erőt érhetnek el. Ezeknek a készségeknek az ismerete azonban szétszórva, titokban tartva vagy szisztematikusan terjed. Legtöbbünk csalódott ebben, és nem fogja teljes mértékben kibontakoztatni erőnkben rejlő lehetőségeket.
Az orosz haderő szakértője és Pavel Tsatsouline volt különleges erők oktatója először ezeket az igényes technikákat sok, didaktikailag összekapcsolt egésszé gyűjtötte össze. A Meztelen harcosban megtanítják, mit kell tenned, hogy a lehető legrövidebb időn belül szuper erős legyél. Az egyetlen eszközed a tested lesz.
Néhány nap alatt több erőt fogsz szerezni, mint amennyit sikerült megszerezned a testépítés vagy a kaliszténika sok éve alatt.
Fedezze fel az azonnali áramtermelés titkait - gyorsan növelheti, amikor csak szüksége van rá.
Megtudhatja, hogyan lehet a triatlonisták világméretű edzését megszervezni - csak saját testének használatával.
Kezelheti az egyik kezét és az egyik lábát, és a törzse brutális erőt fog szerezni.
A lábad szuperdugattyúkká válik, amelyek soha nem okoznak csalódást a pisztoly gyakorlatának köszönhetően, amely az orosz különleges erők népszerű gyakorlata.
Meg fogja fedezni a GTG technológia varázsát - garantáltan ez lesz a leghatékonyabb módszer az erő növelésére a világon.
Felébreszti egy teherautó traktor erejét, és egyúttal megkapja a versenyautó durva megjelenését.
Keményebb, feszesebb, funkcionálisabb testet kapsz - és pokolian kemény leszel minden helyzetben.
Nincs fitneszközpont, nincs felszerelés, nincs probléma - kényeztesse magát edzéssel, bárhol is legyen - a Naked Warrior jóvoltából edzése ugyanolyan hatékony lesz, mint a dinamit.
- Egy hét alatt öt gombról tízre váltottam. "Egy remegő guggolást hajtottam végre az egyik lábamon. Két hét múlva öt tiszta pisztolyt készítettem, a fenekemmel a padlóhoz érve." "Tegnap egyik kezemen tizenöt, a másikon tizenöt fekvőtámaszt hajtottam végre - összesen harminc fekvőtámaszt. Két hónappal ezelőtt nem tudtam egyet megtenni."
Vélemények és kritikák
Egy másik a Fitness kategóriából
A test mint edzőterem - 90 napos kihívás a nők számára
A test, mint edzőterem
Hogyan lehet izomzatot szerezni
Fogvatartók képzése
CrossFit Ultra edzések
A test mint edzőterem - 90 napos kihívás a férfiak számára
Az edzőteremből a konyhába 1
Meztelen harcos
Karcsú csípő
A test, mint tornaterem a nők számára
Szuper test
Erőedzés eszközök nélkül férfiak számára
Dőlj be 15-ben: Az álmok karaktere
Élni az álmod
Felkészülés a testépítés versenyére A-tól Z-ig
Fitness nőknek
Nagy labdán gyakorlunk
Erőedzés egyensúlyt elősegítő eszközökkel
Erősítés
Robbanásveszélyes erőedzés
Kategóriákba sorolva
Mik azok a cookie-k, pixelek, és mire van szükségünk rájuk?
Mint sok más, az interneten szolgáltatásaikat nyújtó vállalat, mi is sütiket, pixeleket és más technológiákat használunk. Ebben a cikkben leírjuk, hogyan működnek, és mire van szükségünk rájuk.
A sütik apró adatok, amelyeket a böngésző vagy a mobil eszköz tárol az internet böngészése közben. A pixelek egy weboldalon vagy egy e-mailben található kisméretű képek vagy "kódrészletek", amelyek információkat gyűjtenek a böngészőjéről vagy mobileszközéről, amelyek közül néhány sütiket is tárolhat.
Minden sütinek más az „eltarthatósága” - eltérő tárolási idő van a készüléken. Néhány böngésző a böngésző ablak bezárása után törlődik az eszközéről (sessioncookie), mások a készülékén tárolva maradnak, miután befejezte a weboldalunk böngészését (állandó süti).
Miért használunk sütiket?
A sütik lehetővé teszik számunkra, hogy bizonyos ideig emlékezzünk az Ön tevékenységeire és preferenciáira (például bejelentkezési adatokra, megrendelési információkra a bevásárlókosárban), hogy ne kelljen minden alkalommal beírnia azokat, amikor visszatér a webhelyre, vagy ha egyikről áttér. weboldal egy másikhoz. Cookie-k egy időben segít megérteni, mi érdekli Önt a weboldalunkon, hogy elég világos-e az Ön számára, és megtalálja-e rajta azt, amit keres. Ezért sütiket is használunk a felhasználói élmény javítása érdekében.
A sütik további információkat is rögzíthetnek, például a weboldalunk látogatóinak számát, valamint azt is, hogy weboldalunk mely aloldalain látogat el leggyakrabban. Készítésre is használják őket az Ön számára releváns hirdetési és oldaltartalmat mutattak Önnek érdeklődésének és igényeinek megfelelően.
Milyen sütiket használunk?
Funkcionális és technikai sütik - ezek a cookie-k biztosítják weboldalunk megfelelő működését, például ellátják a webhely felhasználói fiókjába történő bejelentkezés, az áruk tárolása a bevásárlókosárban funkciót, a jogosulatlan bejelentkezési kísérletek észlelését vagy a hatékony megjelenítést tartalma. Ezen sütik nélkül a weboldalunk nem működne megfelelően, használatuk szükséges, a megőrzési idő általában rövid, ezért nem kérjük az Ön beleegyezését tárolásukhoz és hozzáférésükhöz. Ebbe a kategóriába tartoznak a sütik is, amelyeknek köszönhetően tároljuk Önnek a kosár tartalmát anélkül is, hogy bejelentkeznénk - sokan közületek azt követelik tőlünk, hogy keressük meg azokat a könyveket, amelyeket karácsony előtti évben betettünk a kosarunkba, hogy tökéletes ajándékokkal kedveskedhet szeretteinek.
Analitikai sütik - ezeket a cookie-kat arra használják, hogy adatokat gyűjtsenek a weboldalunk forgalmáról, a weboldalunkon végzett keresésekről, és hogy megismerjék, hogyan navigál a weboldalunkon, hogy a lehető legegyszerűbbé tegyük az Ön használatát. Mivel intézkedéseket tettünk a visszaélések (a szállítóink névtelenítése) megakadályozása érdekében, és egyúttal olyan intézkedéseket is végrehajtunk, amelyek megkönnyítik az Ön számára a sütik használatának ellenőrzését és korlátozását, ezért nem kérjük az Ön beleegyezését a sütik használatához használat. A következő harmadik féltől származó megoldásokat használjuk ezekhez a sütikhez:
A Google Analytics
Cím: Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Írország
Az adatvédelemről itt talál további információt, míg a cookie-k elutasításához telepítheti az itt elérhető szoftverbővítményt.
VIVnetworks.com/Beszélő (CJ Partner)
Cím: Cím: VIVnetworks.com s.r.o., Jungmannovo namesti 753/18, 110 00 Prága 1, Csehország
Itt további információkat talál az adatvédelemről, ide kattintva pedig kizárhatja a sütik használatát.
Marketing és reklám sütik - ezeket a sütiket arra használjuk, hogy olyan hirdetéseket jeleníthessünk meg, amelyek az Ön korábbi preferenciáinak megfelelően érdekelhetik Önt, hasonló marketing tevékenységek végzésére vagy az affiliate marketing hálózatban való részvételünk biztosítására. Az ilyen típusú sütiket csak az Ön beleegyezésével tároljuk. A következő harmadik féltől származó megoldásokat használjuk ezekhez a sütikhez:
Google AdWords
Itt talál további információkat az adatvédelemről, és itt elutasíthatja a sütiket.
Facebook Pixel
Itt talál további információkat az adatvédelemről, és itt elutasíthatja a sütiket.
Heureka Shopping s.r.o.
További információ az adatvédelemről itt található.
QuarticON S.A.
További információ az adatvédelemről, beleértve a sütik használatának kizárásának lehetőségét, itt található.
További információ az adatvédelemről itt található.
Pricemania s.r.o.
További információ az adatvédelemről itt található.
- GI Diet Book (Helen Foster) 9,92 euróért Gorilla
- A diéta az érelmeszesedésben című könyv (Jiří Kocián, Eva Patlejchová) 3,67 euróért Gorilla
- Viszlát könyve, Anka néni (Carolyn Nystrom) 2,78 euróért Gorilla
- A Harmonická strava (cseh nyelvű) könyv (Valerij Sineľnikov) 10,14 euróért Gorilla
- Könyvjátékok minden napra (Susannah Steel) 13,90 euróért Gorilla