Rendes lány voltam, mint mindenki más. Elég magabiztos, hogy ne zavarja mások véleménye, és elég társadalmi ahhoz, hogy még mindig körülvegyék az emberek. Lehet, hogy teljesen karcsúnak nevezem az alakomat, de hetven kilogramm a 165 cm-es magasságomban elég volt. Még mindig fáradt voltam, és nem ettem túl sokat. Makacs és hajthatatlan voltam, nagyon szerettem kimenni a barátokkal, de paradox módon szerettem az irodalmat is. Motivációs idézeteket vagy sportos nőket nézegetve a Facebookon 360 fokos pályákon forgolódtam a szemem.
Azt gondoltam, hogy csak az az ember él, aki intellektuálisan nem élvez semmit, és minden bizonnyal elégedetlen önmagával, amikor annyi erőfeszítést tesz annak érdekében, hogy nagyobb önbizalma legyen. Minél többet mesélt valaki a mozgalomról, annál jobban taszított.
Csak egy nap hívott meg egy barátom, hogy szaladjak. Szóval mentem, miért ne. Elkapott. Olyan érzéssel töltött el, hogy ha nem uralkodom, hozzáteszem, és még többet tehetek. Élveztem, hogy lépésről lépésre fejlődtem. Hirtelen változást láttam magamban, és hamarosan a környék is meglátta. Fél év múlva a barátom kötéllel folytatta a piloxózást, és fél év ilyen tevékenység után nyolc kilóval könnyebb voltam. Igyekeztem egészségesebbet enni, és 58 kg-os végső súlyommal a környezetem nem ismert fel. Végül egy edzés közben landoltam az edzőteremben, amit még mindig csinálok.
Fontos azonban, hogy kapcsolatot találtam testem és lelkem között. Korábban azt hittem, hogy nincs, és a kalokagatia csak mítosz volt. Megtaláltam a hobbimat a sportban, és talán viccesen fog hangzani, főleg a pszichém fejlődése miatt tölt el. Merem állítani, hogy én egy teljesen más ember vagyok, mint a két évvel ezelőtti önmagam. A sport pontos megközelítésének és a kitartásnak köszönhetően megtanultam pontos és kitartó lenni életem minden területén.
fotó: szerző
Most egészséges vagyok, és jobban érzem magam, mint valaha. Lehet, hogy nem szeretek minden nap gyorséttermet és édességet enni, de háromszor gazdagabb ebédet eszem, mint amikor tizenkét kilogrammal több volt. Lehet, hogy elegem van abból, hogy minden nap buliba járjak, mert elég elfoglalt vagyok az aktívabb életért, de olyan dolgokon dolgozom, amelyeknek perspektívája van. A testmozgás és a sport önmagában teljesen felforgatta a világról alkotott nézetemet és az alapvető dolgokat.
Tehát a testmozgás egyszerű oka. Mert szereted a tested és a lelked, és utálod. Mivel a kalokagatia létezik.
A hírlevélre való feliratkozással elfogadja az adatvédelem feltételeit.