26.9. Felmérések szerint mintegy fele tapasztalta a mobingot, és a lakosság 4-8 százaléka szenved ettől. Tanulja meg, hogyan védekezhet és nem válhat az „áldozatok” közé!
Shutterstock
Népszerű az internetről
A kínai horoszkóp az egyik legpontosabb: Megtalálja-e a BYVOLA évében a sorsdöntő szerelmet? EZ vár rád
Ez az étel beindítja az immunitást, megfordul a koleszterinnel, és ez még nem minden: Kezdje el fogyasztani ma!
Verešová körbejárta, hogy néz ki egy 40 éves modell teljesen ruha nélkül: Hűha, milyen csiklandozó FOTÓ!
Még akkor is, ha járvány van, ne késleltesse a járóbeteg-orvos felkeresését
Karin Haydu így járt végig a városon! WOW, úgy néz ki. TE is észreveszed?
A témához kapcsolódik
Hogyan kell csinálni
A mobing szó az angolból "to mob", azaz támadásra származik. Ezek állandó és intenzív támadások, intrikák vagy zaklatások, amelyekkel bármilyen munkahelyen találkozhat. Az érintett gyakran elveszíti önbizalmát, óriási stressznek van kitéve, ami depressziót, koncentrációromlást, fejfájást, emésztési problémákat és még sokan másokhoz vezet.
A maffiózás leggyakoribb áldozatai
● húsz és harminc év közötti fiatalabb nők, akik próbálnak karriert építeni
● nők a hierarchia középső szintjén, például ha férfi ellenfelek között próbálnak megtelepedni
● sikeres és képzett emberek (a sikert a kollégák függősége okozza)
● szembetűnő emberek (akik valamiben különböznek másoktól, pl. Testi fogyatékossággal élő személy, egyedülálló anya)
● új alkalmazottak (különösen, ha magasabb végzettséggel rendelkeznek, mint az azonos munkakörben lévő kollégák)
Főszereplők
● folyamatosan bírálja munkáját
● rendelje meg a legrosszabb és legnehezebb feladatokat
● a kollégák nevetséges megjegyzéseinek a célpontjává válnak, különféle pletykákat terjesztenek rólad, gúnyt űznek belőled
● pszichológiai nyomást, megfélemlítést, zaklatást, szexuális zaklatást érez
● Felügyelője megtagadja a hozzászólás lehetőségét
● rendelje meg a legrosszabb és legnehezebb feladatokat
● figyelmen kívül hagyja, kizárja a csapatból stb.…
Hogyan védekezhet?
Ne tűrje a legcsekélyebb támadásokat sem az oldalán, mert legközelebb még többet engednek meg. Engedje meg, hogy az agresszor vagy az egész csoport világossá tegye, hogy ha a helyzet továbbra is fennáll, akkor az illetékes magasabb beosztásokhoz fordul. Ez megmutatja, hogy nem félsz, és nem fogod belökni a sarokba, hogy manipulálj. Keressen olyan alternatívákat, amelyek megoldhatják az egész helyzetet, és javasolja őket a felettesének. Ha a helyzet nem változik, és továbbra is folytatódik a zaklatás, gondoljon a munkahelyváltásra. Egyetlen munkáltató sem érdemes tönkretenni az egészségét. Végül is sok olyan társaság van, amelynek kellemes és pozitív hangulata van, miért ne próbálná ki?