A fiatalok gyakran megfordítják az orrukat az idősebb emberek tanácsára és javaslataira. Amíg a saját bőrünkön nem próbálkozunk, addig nem fogunk hinni. Gyakran így van? Annak ellenére, hogy ha nem rendelkeztek fejlett technológiákkal, a tudomány és az orvostudomány sem volt ott, ahol ma vannak, dédnagyanyáink már ismertek több olyan bölcsességet, amelyeket ma már több közhelynek tekintenek. Vigyázat, sokan közülük igen!

tippjei

Több egyetem tudósai átvették az ősi idők emberi egészségre vonatkozó mítoszait. Megállapították, hogy a nagymama számos tanácsa és receptje igaz és eredményes. Néhányat a Daily Mail webhely hozott, és mi választjuk ki a legérdekesebbeket:

A rágógumi elzárhatja a beleket

Lehet, hogy az édesanyád is elmondta neked, hogy ha rágógumit lenyelsz, az a beledhez tapadhat. Nem hitted, csak megfélemlített. Mi az igazság? Ha időnként lenyel egy darab rágógumit, általában nincsenek problémák. Ha azonban rendesen lenyeli a rágógumit, és naponta használja, akkor ez a belében előfordulhat, és fájdalmas elzáródást okozhat. Néha gyógyszerek segítenek, máskor műtétre van szükség.

A csirkeleves segít a megfázásban

Ez a hagyományos otthoni gyógymód valóban működik. Karnozint tartalmaz, amely olyan anyag, amely erősíti az immunrendszert, helyreállítja a sérült sejteket és segíti a harcot az influenza korai szakaszában. A csirkeleves képes csökkenteni a gyulladást náthában, enyhíti a köhögést és a tüsszentést. A forró leves, só és bors kombinációja támogatja a nyáltermelést, elősegíti a nyálka és az orrdugulás fellazulását.

Napi egy alma csökkenti a szívbetegségek kockázatát

Naponta csak egy alma 12 százalékkal csökkentheti a szívroham és a stroke kockázatát. Az Oxfordi Egyetem kutatásai szerint akár ugyanolyan hatékony lehet, mint a sztatinok. Az alma ugyanis nagy mennyiségű oldható rostot tartalmaz, ami megakadályozza a koleszterin felhalmozódását az erekben. Antioxidánsokat, köztük flavonoidokat is tartalmaznak, amelyek segítik az immunrendszert. A magas fenoltartalom viszont jótékony hatással van a vastagbélrák sejtjeinek fejlődésére. A kvercetin segít megelőzni a prosztatarákot.

Ha beázik, megfázhat

Újabb közhely, amelyet a fiatalok szeretnek gúnyolni. Sajnos igen. Amikor megázunk és fázunk, a megfázás kockázata nő. A Cardiff Egyetem kutatói olyan önkénteseket teszteltek, akiknek lábuk jégvízben volt 20 percig. Egyharmaduk megfázott a következő napokban. A megfázás akkor a legveszélyesebb, ha vírus van a testében, a lábadon lévő hideg hatására gyorsan aktiválódik.

Terhességi hányinger? Lány lesz!

Hihetetlen sok mítosz él arról, hogy a várandós anya lányt vagy fiút visel-e a hasában. Természetesen a legtöbbjük nem működik. A Washingtoni Egyetem tanulmányai azonban megerősítették, hogy a súlyos reggeli rosszullét miatt kórházba került terhes nők 80 százalékos esélye volt annak, hogy babájuk nő legyen. A kislányt váró anyák teste ugyanis több emberi koriongonadotropint termel, amelyről úgy gondolják, hogy hányingert vált ki.

Ha fiút akarsz, egyél banánt

Vicces tanács, de képzelje el, hogy működik, bár nem feltétlenül. Az Oxfordi Egyetem kutatásai kimutatták, hogy ha a leendő anyák reggelinél és reggel banánt esznek, vagy más, magas káliumtartalmú étrendet, akkor valamivel nagyobb esélyük van fiúra. Az azonban még nem világos, hogyan és miért működik.

Szegfűszeg fogfájás ellen

A szegfűszeg- és szegfűszegolaj eugenolt tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antioxidáns és érzéstelenítő tulajdonságokkal is rendelkezik. Azonban nem jó hosszú ideig használni, mert átmeneti enyhülést okozhat, de károsíthatja az ínyt és késleltetheti egy súlyos probléma megoldását. Ezért jobb, ha a fogfájás miatt minél előbb keresünk fogorvost, és nem a szegfűszeget rágjuk meg.

Egyél sárgarépát, akkor jobban fog látni a sötétben

A sárgarépa a béta-karotin gazdag forrása, amely a szervezetben A-vitaminná alakul át. Az A-vitamin fontos a jó éjszakai látáshoz. Az azonban még nem világos, hogy hány sárgarépát kell ennünk, hogy jobban lássunk éjszaka. A sárgarépa mindenesetre jó a látásra, C-, E-vitamint és cinket tartalmaz, és akár 35 százalékkal is csökkenti az életkorral összefüggő makula degeneráció kockázatát. Ez a betegség a vakság leggyakoribb oka.