nyomásszint

Nincs még egy ilyen könnyen felismerhető diagnózis - és mégis gyakran fel nem ismert és helytelenül kezelt. A magas vérnyomást néma gyilkosnak is nevezik, mert ennek semmilyen módon nem kell megnyilvánulnia. Ez a szívroham vagy a stroke fő kockázati tényezője.

Doc szerint. MUDr. Štefan Farský, CSc., Aki a magas vérnyomás elleni Szlovák Liga elnöke, az utóbbi időben erősödik a hazai vérnyomásmérés szerepe. "A vérnyomás mérése a klinikán kívül pontosabb értékelést nyújt, mint a vérnyomás mérése a klinikán" - mondja a szakember. Tudjuk, hogy van valami, mint a fehér kabát szindróma, ami a klinikán mért magasabb vérnyomás. Ez az érték nem biztos, hogy objektív, mivel azt az orvoslátogatás okozta stressz is okozza. "Becslések szerint előfordulása ún fehérköpenyes magas vérnyomás az általános populáció körülbelül 13% -ában és a magas vérnyomásban szenvedők 32% -ában fordul elő. Még egy gyógyszertárban is előfordulhat, hogy ez a beteg szindróma "- teszi hozzá doc. Plébánia.

Ezért játszik fontos szerepet a rendszeres otthoni mérés minőségi nyomásmérővel. "A betegnek mindig kétszer meg kell mérnie a vérnyomását két mérés között legalább egy perces intervallummal. A második, alacsonyabb mérést veszik figyelembe. A vérnyomást naponta kétszer kell mérni - reggel a gyógyszer szedése előtt és este étkezés előtt. A héten, egymás után hét napon keresztül kapott értékeket átlagolni kell. ”A vérnyomás méréstől mérésig napról napra ingadozik. A vérnyomás rövid távú emelkedése, pl. edzés közben nem növeli a kardiovaszkuláris kockázatot.

A közelmúltban azonban a szakértők figyelme arra a nyomásra összpontosult, hogy az ember stressz alatt áll. Ez az ún szituációs hipertónia, mert a változó nyomás, változékonysága és az elért maximális értékek szintén fontosak. "A háztartási értékekre támaszkodunk, de ahol a nap folyamán számos stresszes helyzet vagy az éjszakai alvászavar zavara merül fel, jelezzük az ún. ABPM (Pressure Holter), amely 20-30 percenként automatikus 24 órás nyomásmérés. Ezután a kezelés során figyelembe vesszük ezeket az ABPM-től származó értékeket is "- magyarázza doc. Plébánia.

Primer és szekunder hipertónia

A beteg vérnyomását időről időre mindkét végtagon meg kell mérni, és ha vannak eltérések, akkor a nagyobb nyomású oldalon kell mérni. "Ezenkívül a szív- és érrendszeri kockázatnak kitett betegek számára az éjszakai vérnyomásszint rendkívül fontos, mivel a pulzusszám csökken. Természetesen ez csak 24 órás vérnyomás-monitorozással detektálható "- mondja doc. Plébánia. Alvás közben logikusan alacsonyabb a nyomásunk, és felébredés után mindenkinek emelkedik. Reggeli nyomásnövekedésről beszélünk - angol reggeli túlfeszültségről. A kardiológus szerint azonban ez nem lehet több, mint 30 Hgmm a normál vérnyomáshoz képest. Az ilyen reggeli nyomásnövekedés veszélyes a kardiovaszkuláris és agyi események kialakulására. "A gyógyszerek segítségével azonban ezt megelőzhetjük magas vérnyomásban szenvedő betegeknél, ha este - nem reggel - szedjük a gyógyszert."

A hipertónia típusai

elsődleges - A magas vérnyomásos betegek 90% -ában van
másodlagos - 5–10% magas vérnyomás - a magas vérnyomás egy másik elsődleges betegség tünete, és az azonosítható ok eltávolítása nyomásbeállításhoz vezet

A magas vérnyomás lehet elsődleges és másodlagos. Elsődleges okként az életmódot tekintik fő oknak. "Az elsődleges a legnagyobb, a hipertóniások 90% -ánál van" - mondja doc. MUDr. Jana Sirotiaková, PhD., A levicei nemzeti kórház belső osztályától. "A másodlagos magas vérnyomás egy másik elsődleges betegség - vese, endokrin, egyes gyógyszerek mellékhatása - következtében megnövekedett nyomás. Például a vérnyomás emelkedik az alvási apnoe epizódjai alatt. Az esetleges magas vérnyomást a terhesség alatt is figyelembe kell venni, a terhes nők körülbelül 10% -ában fordul elő. "

A rögzített magas vérnyomás gyakran egész életen át tartó

A magas vérnyomás kezdeti szakaszában ez a diagnózis gyógyszerek nélkül is megfordítható. Rögzített magas vérnyomás esetén azonban a kezelés gyakran egész életen át tart, bár az életmód megváltoztatására is szükség van. Természetesen korlátozott a sófogyasztás és a megfelelő étrend. Szigorúan be kell tartani az ivási rendszert és mozogni. A szabadidős gyakorlatok alkalmasak, mint pl túrázás vagy legalábbis természetjárás a friss levegőn, úszás, kerékpározás és hasonlók. Szükség van továbbá a stresszes helyzetek kiküszöbölésére vagy inkább megtanulására, például légzőgyakorlatok segítségével. Nagyon fontos, sőt szükséges az összes kapcsolódó betegség kezelése a magas vérnyomás megelőzésében és kezelésében. Ez azt jelenti, hogy csökkentik a súlyt, szabályozzák a cukorbetegséget, csökkentik a koleszterinszintet.

A vérnyomást mmHg egységekben mérik, amelyek milliméter higany. Ma azonban a higanynyomásmérőket, mint a higanyhőmérőket, már nem lehet értékesíteni. A gyógyszertárakban vagy az orvosi áruházakban digitális vérnyomásmérőket forgalmaznak, amelyek lehetnek vállak, amelyek a vállon (a mandzsetta alsó széle 1-2 cm-rel a könyökhüvely fölött) vagy a csuklón mérhetők, és amelyeket a csukló területén helyeznek el. A szisztolés érték a nyomásmaximum a szívverés pillanatában, a diasztolés érték a nyomásminimum két szívverés között.

Sok vérnyomásmérő a pulzusszámot, a pulzust is értékeli. Magassága szerint meg lehet tudni, hogy a beteg egy adott pillanatban van-e, pl. ideges, ami befolyásolhatja az eredmények pontosságát. Az impulzusok száma azonban azt is jelzi, hogy egy személy edzett-e vagy sportol-e. Ha sokáig akar élni, akkor pihenő impulzusának körülbelül 50-60 impulzusnak kell lennie percenként. A felgyorsult pulzus lerövidíti az életet!

Váll vagy csukló nyomásmérő?

Ismeretes, hogy az orvosok a vállon végzett mérést pontosabbnak tartják, mint a csuklón. Ennek oka a nyomásmérő robusztusabb felépítése. Ennek köszönhetően jobban ellenáll az esetleges kézmozgásoknak, amelyek negatívan befolyásolhatják a mérési eredményeket.

A vérnyomást növelő gyógyszerek

  • nem szteroid antireumatikus gyógyszerek (úgynevezett NSAID-k - aszpirin, ibuprofen)
  • szimpatomimetikumok (pl. bronchiális asztma, nagy dózisú koffein, a csésze kávéban lévő adag nem növeli jelentősen a vérnyomást)
  • stimulánsok (pszichotróp anyagok, drogok, elhízás kezelésére szolgáló készítmények, pl. a kokain súlyos vérnyomásemelkedést okozhat, sőt szívrohamot is utánozhat)
  • alkohol
  • orális hormonális fogamzásgátlás (kialakult, és az új generációk nem növelhetik a vérnyomást)
  • immunszuppresszánsok, például ciklosporin és takrolimusz (autoimmun betegségek kezelése)
  • eritropoietin (vérszegénység speciális kezelése)
  • triciklusos antidepresszánsok
  • glükokortikoidok és mineralokortikoidok (gyulladáscsökkentő kezelés ismert prednizon és hidrokortizon formájában)

(Dr. Jana Sirotiaková, Ph.D. doc. előadásából)

Mik lehetnek a vérnyomás értékei?

NORMÁL VÉRNYOMÁS
felnőttek (18 éves kortól) kevesebb, mint 140/90 mmg
baba kb. 80/45 Hgmm
idősebb gyerekek kb. 110/70 Hgmm
cukorbeteg beteg kevesebb, mint 130/80 Hgmm
MAGAS VÉRNYOMÁS
felnőttek (18 éves kortól) legalább 140/90 Hgmm
gyermekek legalább 120/80 Hgmm
cukorbeteg beteg nagyobb vagy egyenlő, mint 130/80 Hgmm
ALACSONY VÉRNYOMÁS
felnőttek (18 éves kortól)
nők kevesebb, mint 100/60 Hgmm
férfiak kevesebb, mint 100/70 Hgmm

(A perjel előtti érték szisztolés nyomást jelez, a perjel utáni érték diasztolés nyomás. A szisztolés nyomás az a vérnyomás, amely a szív összehúzódásának idején az artériákban van. A diasztolés nyomás vérnyomás, amikor a szív ellazult és tele van vér.)

A méret számít!

Fontos a megfelelő méretű mandzsetta használata a vérnyomás mérésekor. "A mandzsetta helytelen mérete vagy sérülése miatt a nyomás 15-30 Hgmm különbséggel mérhető" - mondja Ing. Radovan Kadlec, a Homola Medical metrológiai laboratórium vezetője, amely az orvostechnikai eszközök kalibrálásával és hitelesítésével foglalkozik. A vérnyomásmérővel ellátott univerzális mandzsetta jelentős mérési eltéréseket okozhat elhízott, izmos vagy rendkívül karcsú embereknél. Nagyobb mandzsetta esetén a mért nyomás alacsonyabb, mint a tényleges nyomás. Kisebbeknél ennek az ellenkezője igaz. Ezért szem előtt kell tartani, hogy az újszülötttől a rendkívül nagy karig különböző méretű mandzsetták vannak, és ezt figyelembe kell venni a vérnyomásmérő vásárlásakor. Az új nyomásmérők már rendelkeznek az előírt jelölésekkel ellátott mandzsettákkal, amelyek segítségével a mandzsetta helyesen be van kapcsolva (megfelelő méretben a jelek átfedik egymást), és az artériára kerülnek (az artéria helyzetének jelölése).

Váll kerülete Mandzsetta mérete
17–22 cm Kicsi
22–32 cm Közepes
32–42 cm Nagy

© SZERZŐI JOG FENNTARTVA

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.