Ez nem csak kellemetlen rhinitis és duzzadt szem. Minél több allergént lélegez be a levegőből, annál több gyulladás alakul ki a szervezetében.

ahhoz

Virágzó fák, poros szőnyeg vagy nedves ház. A lakosság nagy részénél gyakori jelenségek a térségünkben. A pollen, a por és a gombák azonban egyre több ember számára veszélyes allergének, amelyek az immunrendszer nem megfelelő reakcióját idézik elő. Ennek eredményeként minden további lehelet hatással van a nyálkahártyákra és a hörgőkre, egész évben rhinitist, sőt néha akár asztma vagy anafilaxia (azonnali általános allergiás reakció).

Tudja, hogy csökkentheti a belélegzett allergének mennyiségét?

Pollen allergia

  • Eső után sétáljon kifelé, ne száraz és szeles napokon, amikor a virágpor a legnagyobb
  • Figyelje a pollen híreket, és a kockázatos napokon megelőzésként használjon drapériákat vagy gyógyszereket
  • Kerülje el bizonyos kerti munkákat (fű kaszálása és szárítása)
  • Korlátozza a ruhák szárítását a szabadban
  • Ha hazaérsz, öltözz át és zuhanyozz le
  • Tartsa a házat a lehető legtisztább állapotban: gyakori padlótisztítás, korlátozott szellőzés
  • Megfontolni levegő tisztító a hálószobában vagy a gyermekszobában

Az orvos azt tanácsolja

A pollenallergének elleni védelem csak részben lehetséges. A betegeknek azt javasoljuk, hogy figyeljék a pollen jelenlétét a hírekben, és a lehető legkevesebbet járjanak ki az "allergiájuk" maximális előfordulásakor. Ideális reggel vagy este, eső után. A pollenszemcsék koncentrációja a levegőben a dél körüli napsütéses napokban a legmagasabb.

Ha a szabadban tartózkodik, célszerű kalapot és védőszemüveget viselni. Hazatérése után jó a felsőruhát a folyosón hagyni, esetleg lezuhanyozni és hajat mosni. Ha ezt nem tesszük meg, akkor virágporszemeket viszünk a hálószobába, amelyek felhalmozódnak az ágyneműben.

Pele továbbra is bejut otthonunkba - ezt nem lehet elkerülni az ajtók és ablakok nyitásakor.

Ezért célszerű otthon légtisztítót használni, szellőzés után egy órán belül megtisztítja a helyiség levegőjét. Az ajtókat és ablakokat azonban csak rövidebb időközönként kell bezárni és szellőztetni.

MUDr. Zuzana Vancikova, CSc.

Allergológia és klinikai immunológia

Allergia a házporra és az atkákra

  • Távolítsa el a porgyűjtőket az egész lakásból vagy házból (nehéz szőnyegek, akadálymentes függönyök, takarók stb.)
  • Szerezzen be új, jól szellőző matracokat, paplanokat és párnákat, amelyeket gyakran lehet mosni
  • Az ágynemű gyakori szellőztetése
  • A padlók, bútorok és hasonlók rendszeres és gondos tisztítása
  • Megfontolni levegő tisztító a hálószobában vagy a gyermekszobában

Az orvos azt tanácsolja

Az atkaallergének felhalmozódnak a ház porában, valamint a matracokban, a kárpitozott bútorokban és mindenhol, ahol a por megfogott - függönyök, függönyök, plüss játékok. Ezért jó, ha ezeket a tárgyakat és bútorokat a lehető legjobban csökkentik otthon, rendszeresen porolják be és porszívózzák.

Az atkák kedvelik a nedvességet. Ha a lakásban a páratartalom magasabb, mint 55%, akkor ideális környezet számukra. Alacsonyabb páratartalom mellett viszont nem mennek túl jól. A fagy is megöli őket, így kedvenc plüssjátékainkat éjszakára a fagyasztóba tehetjük, majd leporolhatjuk.

A matracokban élő atkákkal való érintkezés elleni védelem érdekében speciális lepedőkkel megakadályozható, hogy a matracból és a takarókból a testünkbe hatoljanak. Az ágyneműt célszerű mesterségesre cserélni, amelyet gyakran lehet mosni és szárítani.

Az atkaallergének nehezebbek, főleg porban tartják őket, de keverés közben a levegőbe kerülnek. A légtisztító itt is segíthet, nemcsak az allergéneket, hanem a baktériumokat és vírusokat is eltávolítja.