Patricia Poprocká, 2019. június 24., 11:00

Ha egy szülő otthon önti az ebédet, feleslegesen elmagyarázza a gyermeknek, hogy az ivás káros. A fiatalok alkohollal kapcsolatos attitűdje elsősorban a családokban alakul ki. Jozef Šedivý, a Sananim polgári egyesület pszichoterapeuta arról beszél, hogyan kell a szülőknek beszélniük gyermekeikkel, ünnepeket szervezni vagy elmagyarázni a következményeket.

gyerekeket

Meg kell szabadulnunk az alkoholtól az aurája alapján, hogy a felnőttkorhoz tartozik, és hogy aki iszik, az egy srác - mondja Jozef Šedivý pszichoterapeuta.

Fotó: Paraple Center

Senki sem akarja, hogy gyermeke iszik vagy alkoholistává nőjön fel. Tehát tanácsolja, hogyan kell viselkedniük a szülőknek, hogy gyermekeik még öntudatlanul sem vezetnek oda?
A tanács nagyon egyszerű. Mindig azon gondolkodj, amit a gyermek valójában lát, és nem azt, amit szerintem lát. Ez azt jelenti, hogy nem szabad ellentmondást létrehozni a mondottak és a cselekvés között. Például, ha dühösen térek haza, és van egy csészém, hogy megnyugodjak. Megértem, hogy nehéz gondolkodni, ha egy ember fel van háborodva, de megint jó, ha legalább utána elgondolkodom azon, hogy a gyermekem mit látott éppen, és hogy a viselkedésem hogyan hathat rá.

Mi van az ünnepekkel? Alkohol nélküli családi ünnepségnek kell lennie?
Ez túl idealista ötlet lenne, vagyis attól tartok, hogy elérhetetlen. De az ünneplés történhet például úgy, hogy a gyermek látja, hogy nem vagyok ittas, hogy gondosan bánok az alkohollal. Hogy a palackok nem mindenki számára elérhetőek az asztalon, de a pirítósnak eljött az ideje, majd újabb alkoholfogyasztás következett be, és hogy közben az emberek szórakozhatnak az alkohol nélkül. Azt is jó elmagyarázni a gyereknek, hogy miért van nálunk alkohol a buliban.

És miért van nálunk?
Azt hiszem, a legtöbb embernek van, mert akkor nyugodtabbnak érzi magát, és ha ésszerűen fogyasztják, szórakoztatóbb. Nincs értelme elrejtőzni a gyerekek elől, hogy ez így működik, mert úgyis látják. De megint őszintének kell lenniük ezzel kapcsolatban. Arról is, hogy mi történik, ha túlzásba esünk, hogy rettenetesen betegek leszünk.

Amikor a család ünnepli a gyermek születésnapját, alkoholmentes pirítóst is javasol a szülőknek, például gyümölcslevet?
Csak ennyi. Miért pirítós? Teljesen mindegy, mi van ott. Ez az a szertartás, amelybe mindannyian belemegyünk. A gyermek nem érzékeli, van-e nálunk bor vagy tea, de a pirítós ritualizálása a téma. Azt javaslom, hogy találjon pirítóst. Nem kell egymást ugratnunk, ráadásul teát egy kisgyerekkel. Rögtön elmondhatjuk neki: Van elég ideje egy pirítósra, a pirítós alkoholhoz kapcsolódik, és ehhez még kicsi vagy, ezért gratulálok.

. És például egy torta is elegendő lesz?
Nos, például, igen, eltemeted benne az arcodat, ez lesz a rituálénk (mosoly). A pirítós már megmutatja a gyereknek: "Ó, szóval, amikor születésnapom van, igyunk egy italt, és most adtak nekem egy bort kinéző gyümölcslevet, hogy ne érezzem magam kevésbé. "Akkor egyszerűen rájöttünk.

Jó, ha itthon vásárolnak alkoholt, vagy inkább nem?
Azt hiszem. Mindenkinek lehet otthon alkohol, de megint felelősségteljesen. Ha egy gyerek reggel iskolába megy, és előtte egy asztalon van egy befejezetlen üveg és egy seregélyekkel teli hamutartó, akkor valószínűleg másképp néz ki számára, mint amikor tudja, hogy valamilyen alkoholt tárolnak valahol a szekrényben.

A gyermek azonban akkor is nagykorú lesz, amikor még meg akarja kóstolni, és valószínűleg meg is fogja kóstolni.
Természetesen igen. De a kérdés az, hogy ebben az életkorban az alkoholt olyan dolognak fogja-e tartani, amelyhez körültekintően kell viszonyulni, vagy teljesen rendben van.

Vannak ellentétes szokások is - az alkoholisták gyermeke vagy az otthon dohányzó szülők negatív kapcsolatot alakítanak ki az ivással, mert tudja, hogy mindez mit jelent. Egyértelmű negatív példája van, és kerüli az ivást vagy a cigarettázást.
Igen, néha a negatív példák is működnek, de megint nem akarhatjuk, hogy minden szülő alkoholista legyen gyermeke érdekében.

Mennyire működnek ezek a negatív példák, és mekkora valószínűséggel lesz egy gyermek ivó szülei?
Ezt nem lehet általánosítani, ez az esettől függ. Az, hogy az ember alkoholistává válik-e, befolyásolja azt a helyzetet is, amelyben alkohollal találkozik, és milyen jót hoz neki abban a pillanatban. Az oktatásnak és az örökletes hajlamnak is van befolyása. Számos olyan tényező, amely egy adott helyen egy ponton találkozik, és ott dől el, hogy mi fog történni ezután. Az egyik hatás pedig az, hogy az alkoholt fogyasztó emberek hogyan élnek a szüleivel.

Megtörténik például azoknak a testvéreknek, akiknek a szülei ittak, az egyik iszik, a másik egy absztinens.
Nos, ezek a hatások. A család példája fontos, de nem ez az egyetlen. Nehéz megmondani, ki döntött, mit tegyen, mindenkinek magának kell ezzel foglalkoznia.

A felmérések azt mutatják, hogy a gyerekek leggyakrabban otthon megkóstolják az első poharat. Valaki fel van háborodva ezen, de nem jó, ha a gyermek kontrollálva, jól ismert környezetben, nem buliban próbálja ki az alkoholt és annak hatásait.
Elmondható, hogy egyszeri kockázat szempontjából jó. Ha alkoholt adok a gyereknek, adj ésszerű összeget, nem lesz beteg. De aztán van egy hosszú távú nézet - milyen stílust adok neki alkoholt, milyen alkalomra, függetlenül attól, hogy ő egy kisgyerek, akinek sört kell innom, és még mindig nevetek rajta, vagy csak akkor hagyom, hogy igyon, amikor mondd meg neki: Szerintem felnőtt vagy, így ihatsz borokat, és megtudhatod, hogy ízlik, vagy érdekel. Ezerféleképpen adhatok alkoholt a gyermekemnek.

Ön szerint melyik a helyes?
Ezt tudják a szülők. Nem ismerem a gyerekeiket. Természetesen egyáltalán nem javasolnám senkinek, hogy kínáljon gyereket. Valakinek viszont olyan kapcsolata van a gyerekkel, hogy amikor a gyermek eljön, és azt mondja, hogy meg akarja kóstolni, megengedheti magának, hogy kielégítse. Attól függ, hogyan épül fel az adott családban.

A szakértők azonban, köztük Ön is, azt mondják, hogy a 18 év alatti gyermekek egyáltalán nem iszhatnak.
Nos, ismét legyünk reálisak, tudjuk, hogy ez sok esetben nem így van. De természetesen jobb, ha egy 18 év alatti gyermek egyáltalán nem iszik, nem áll készen arra, hogy fizikailag vagy szellemileg is alkoholt fogyasszon. Ez egyértelműen a legjobb ajánlás.

Térjünk vissza a szülőkhöz és ahhoz a mintához, amelyet saját viselkedésükkel adnak a gyermekeknek. Például, ha egy nehéz nap után 15 évig szoktak pohározni, akkor valószínűleg nem könnyű hirtelen megállniuk. Mit kell tenni?
Hát változtassa meg. Van saját példám. Sok évig nem tudtam leszokni a dohányzásról. Semmi sem győzött meg. Még akkor is, amikor gyermekek születtek. Egyetlen pillanat: elmentem dohányozni az erkélyre, hogy ne legyen büdös otthon. És egyszer észrevettem, hogy a gyerekeim az erkélyen állnak, és utánoznak, hogy dohányzom. És ez volt az a pillanat, amikor megtört bennem, és abba kellett hagynom a dohányzást. Hirtelen megtudtam, hogy valójában azt mondtam a gyerekeimnek: "Menj dohányozni az erkélyre, nem baj, felnőtt." Azt hiszem, ezek a döntés pillanatai. Ugyanez van az alkohollal is. Például, ha azt tapasztalom, hogy egy gyermeknek valamilyen módon pirítós szertartásra van szüksége, akkor el kell gondolkodnom azon, hogy milyen példát adok neki, és mit utalok rá a jövőben.

Másrészt az ellenfelek elmondanák - mi a baj a pirítóssal? Évek óta csinálják, és mindannyian, vagy legalábbis a legtöbben, úgyszólván, jól vagyunk.
Igen, ezt gondolhatja az ember a saját tapasztalata alapján, és nem vagyunk meggyőződve róla. De azt gondolom, hogy megszabadulhatnánk az alkohol aurától, amely a felnőttkorhoz tartozik, és aki iszik, az egy srác. Az egész nem annyira az alkohol, hanem inkább az emberek kezelésének módja ellen szól.

És mi van a pirítóssal, hogy van ez velük?
Aki nem akarja feladni őket, az nem adja fel őket. Aki gondolkodni akar, gondolkodni fog, és talán kissé másképp kezdi el csinálni. Csak erre számíthatunk.

Ön a Beszéljünk az alkoholról projekt egyik fő arca, amely előadások az általános iskolák hetedikes tanulói számára. Ezeket a Forum Pi Egyesület szervezi józan ésszel, amely összefogja az alkohol vezető gyártóit, forgalmazóit és importőreit. Ebben nem lát ellentmondást?
Nem vagyunk izgatottak emiatt, de mindig jobb együtt dolgozni a gyártókkal, mint semmit sem csinálni. Tényleg nem tudom, hogyan tudnánk finanszírozni nélkülük. Olyan érdekházasság ez, mondhatnám. De természetesen vannak szabályaink, néha vitatkozunk. Például hogy kell kinéznie egy alkoholos reklámnak. Azt is mondtuk, hogy soha, semmilyen körülmények között soha nem mondanánk el az alkoholt vagy annak hatásait a hamisságról, vagy csak az igazság egy részét az alkoholról.