tulajdonképpen

Cikk megosztása

A test egyszerűen egy névjegykártya arról, hogyan élünk.

Ha sörbarát vagy, akkor jól tudod, mi a sör kallusz, a sör hasa vagy a köldök. Pontosan ezt kell megnövelnie, ha szívesen engedi magát az arany harmatos lé fogyasztásának.

Gyakran mondják nekünk, hogy kevesebb sört kell innunk, különben kövérek, egészségtelenek leszünk, és mégis tudod. Nos, mit csinál velünk valójában a sör? És csak sörről van szó, vagy minden alkohol ugyanolyan hatással van a testünk súlyára? Nem csak felesleges "bu bu" és absztinens propaganda? Tehát mi az igazság?

A sörköldök nem más, mint egy újabb őszinte bőr alatti zsírréteg az alsó hasban. Egyébként a fogyás a legnehezebb számára. Nos, van mögötte alkohol és nem sör? A válasz egyszerű: Megnövekszik a kalóriabevitel, vagyis az energia, amelyet, ha nem fogyasztunk, zsír formájában tárol el a testünk, és ez minden ételre és italra érvényes.

"A sör nem feltétlenül okoz sörkalluszt. Mögötte a túlzott alkoholfogyasztás és a túlevés. Egyszerűen fogalmazva, a magas kalóriabevitel okozza az elhízást "- mondta dr. Gurwant Singh Lamba.

A becsületes tizenkettő könnyű félliterében körülbelül 220 kalória van. Ami önmagában nem probléma égetni, hanem kéz a szívére, ki marad ilyennel?

De minden fogyasztónak tudnia kell, hogy a sör ugyanolyan magas kalóriatartalmú, mint az egészségtelen ételek és a cukros italok, annak ellenére, hogy sokkal több kalóriát tartalmaznak.

Az árulás abban az alkoholban is rejlik, amelyet ez a varázslatos ital tartalmaz. Az alkoholt gyakran üres kalóriának nevezik. Egy gramm alkohol energiaértéke legfeljebb hét kilokalória, ami sok energia, amelyet nem fogyasztanak el. Összehasonlításképpen: egy gramm cukornak csak négy kilokalóriája van - írja az Alkoholia.cz portál

További fogás, hogy a szervezet megemészt, vagyis először hasítja az alkoholt, és csak utána koncentrál a sör "kevésbé alapvető" összetevőire, és gyakran "elrakja" őket későbbi feldolgozás céljából.

A sörrel való másik szépség ördöge és ellensége a természetében van. Nemcsak a harmadik után egy "Pifsonela" nevű tündér fog uralkodni rajtunk, aki elkezdi megmutatni az utat, suttogni a gondolatokat és jelentősen befolyásolni az este előrehaladását, de a sör jelentősen támogatja az étvágyat és általában az emésztést, ami nem káros,.

Szlovák-cseh sörkultúránk nem párosodott vele, és önmagában rendeződött. Nem véletlen, hogy kocsmáink hentes finomságokat, hamburgereket, őszinte házi kenhető ételeket, puha kenyeret, gulyást vagy más ősrégi ellenséget kínálnak, diétáznak és rövidnadrágban nyújtózkodnak. És természetesen mindezt le kell mosni.

Végül is nincs egy szörfőzőnél szebb, mint boldogan örülni a pácolt bordák elfogyasztása után, vagy meglazítani az övet és örömmel pihenni a bár mögött - megbánás nélkül.

Aztán gyakran megállunk egy helyi arabnál a téren, és becsületes kebabot teszünk a kezünkbe egy palacsintába vagy egy jó darab szalonnás pizzába hagymával. A folyékony kenyérbe rejtett éhség és tündér vezérli.

És ami még rosszabb, a sör az egyik legegészségesebb ital a szívinfarktus és a stroke megelőzésében, (ésszerű mennyiségben) csökkenti az erekben a zsír mennyiségét és elősegíti a jó koleszterin előállítását. Javítja a vérkeringést és tágítja az ereket, ami gyakran a kikapcsolódás érzéséhez és az őszinte szundikálás ízéhez vezet.

Ezért nem véletlen, hogy péntek este után tele gyomorral és elégedettség érzéssel szeretünk egy párot őrölni - legalább tíz órán át. Eddig az történik, amit az egyik zenekar, a "sör szép testeket csinál". Valóban, az emésztés megtörténik, és mivel nem futunk maratont, testünk megfelelő téli elszigeteltséget alakít ki alvás közben, amikor megpróbálja feldolgozni a pénteki használat tartalmát a városban.

Következtetés: A sör hibáztatása azért, mert elhízott, vagy a környezet nem reagált rá, mint az egészséges életmód modellje, ostobaság. Minden önmagunkhoz és testünkhöz való hozzáállásunkról szól. Az elhízást leginkább az egészségtelen életmód, a túlzott alkoholfogyasztás, a túlfogyasztás, a dohányzás és a mozgásszegény életmód befolyásolja.

A test egyszerűen egy névjegykártya arról, hogyan élünk. Mi döntünk mi magunk. A sörhas inkább a mozgásszegény életmód és fogyasztás jele, mondhatjuk fogyasztás. És a sört itt inkább szinonimaként, képként használják erről az életmódról.

De ha törődsz a sportautó megjelenésével, és szeretsz harmatos jutalomban is részesülni, akkor biztosan nem rontunk el semmit egy sörrel, EGY - két nagy a férfiaknál, egy-két kicsi a nőknél - mérsékeltnek hívják fogyasztás.

Ezért, ha egészséges és szép akar lenni a nyugati kultúra megértésében, igyon okosan, mozogjon és kövesse az egészséges életmódot. Az alkohol démon, és ne felejtsük el, hogy 18 éves kortól megengedett a fogyasztása. Egészségére!