Ha egy pár nem képes teherbe esni egy év szisztémás (heti 1-2 alkalommal) és védtelen érintkezés után (fogamzásgátlás vagy óvszer használata nélkül), akkor az Egészségügyi Világszervezet szerint terméketlen.
Különösen a férfiaknál a meddőség járvány lett az elmúlt években.
Ez felelős az egészségtelen életmódért és számos más tényezőért, amely megöli a spermiumokat és végtelen szenvedéssé válik.
Mit szabad kerülni, ha teherbe akar esni, vagy ha meddőségi problémákat tapasztal:
Forró fürdő
A magas hőmérsékletet a spermiumok alapvető ellenségének tekintik. Várhat egy meleg zuhanyt, de tudnia kell, hogy a herék hőmérsékletének emelkedésével csökkenti a spermiumok számát. Ez megváltoztatja a spermiumok minőségét és csökkenti a spermiumok számát.
Keskeny fehérnemű
A keskeny fehérnemű növeli a herék hőjét, ami csökkenti a spermiumok számát. A rövid nadrág helyett inkább a bokszolókat részesítse előnyben.
Fűtött autósülések
A fenti okok miatt tilos a teherbe esni kívánó férfiak számára a fűtött autóülések.
Jegyzetfüzet
Sok férfi szokása, hogy felső felsőt helyez el a lábán. Az általa kifejlesztett hőmérséklet azonban meghaladhatja a 70 Celsius-fokot, ami gyors túlmelegedést okoz a herezacskóban, ami befolyásolja a spermiumokat.
Elhízás - mozgásszegény élet - fizikai aktivitás hiánya
A tévé előtt töltött hosszú órák elhízáshoz vezetnek, és csökkentik a spermiumok számát. A British Journal of Sports Medicine tanulmánya megerősítette, hogy azoknak a férfiaknak a sperma minősége jobb, akik nem néznek televíziót és rendszeresen sportolnak.
A szex hiánya
A szex az egyik legjobb megoldás sok szexuális problémára. Ezzel szemben a nemtől való tartózkodás csökkenti a spermiumok számát.
feszültség
A stressz és a stressz az okok között szerepel, amelyek befolyásolják az érzelmi egészséget és meddőségi problémákat okoznak a férfiaknál.
Mobiltelefonok
A mobiltelefonokból származó sugárzás nagy hatással van a spermiumok számára. Egy magyarországi egyetem kutatói mintegy 200 férfit vizsgáltak meg spermájuk életképessége és mobilitása szempontjából. Az eredmények elemzése azt mutatta, hogy azoknak a férfiaknak, akiknek minden nap volt mobiltelefonjuk és mobiltelefonjukkal várakoztak, 33% -kal alacsonyabb volt a spermiumok száma azokhoz a férfiakhoz képest, akiknél nem volt telefon.
alkohol
Az alkoholfogyasztás csökkenti a tesztoszteron szintet, ami csökkenti a spermiumok számát. Ez a férfi meddőség egyik gyakori oka is.