Az ajánlott maximális cukor hét teáskanál. A jól ismert kávézóláncokból származó italok sokszor többet tartalmaztak.
Vannak, akik kedvelik a cukor nélküli teát, míg mások néhány teáskanállal édesítik. Az ajánlott napi maximum csak 30 gramm, ami csak hét teáskanál.
Ezt a színvonalat azonban sokszor meghaladják a kávézók, a Starbucks vagy a Costa jól ismert hálózataiban felszolgált italok. Az Action on Sugar kezdeményezés által végzett tanulmány szerint sok ital legfeljebb 25 teáskanál cukrot tartalmazott.
Több cukor, mint a Coca-Colában
A szerzők a Starbucks, Costa és Caffe Nero 131 italát elemezték. Megállapították, hogy az italok 98% -a - beleértve a különféle kávékat, lattet, frappét, forró gyümölcsitalokat és csokoládékat - nagy mennyiségű cukrot tartalmazott.
Egyharmadukban több cukor volt, mint egy doboz Coca-Cola-ban, amely legfeljebb kilenc teáskanálnyi.
A legtöbb cukor a főzött szőlő, narancs és fahéj ízű Starbucks volt. Legfeljebb 25 teáskanál cukrot tartalmazott, ami háromszor több, mint az ajánlott napi maximum.
A Costa kávézó hálózat sem volt sokkal jobb helyzetben. Chai latte teájukat 20 teáskanál cukorral édesítették. (javítva 22:13)
A harmadik legnagyobb cukormennyiségű ital a Starbucks Mocha csokoládé volt. Tejszínhabbal tálalva legfeljebb 18 teáskanál cukrot tartalmaz.
"Ezeknek a forró ízű italoknak alkalmi kezelésnek kell lenniük, nem pedig mindennapi italnak" - mondta a Guardian Kawther Hashemet idézve, aki értékelte az Action on Sugar kezdeményezés tápértékét. Célja a magas cukortartalmú italok adagolásának leállítása. "Hatalmas mennyiségű cukrot és kalóriát tartalmaznak, és gyakran édes és zsíros ételeket szolgálnak fel" - mondta.
A BBC Radio 4-en elmondta, hogy nagyon meglepte az eredmények. Elmondta, hogy csak a kínált nagy italokat tesztelték. "Akkor nem meglepő, hogy Európában a legmagasabb az elhízás aránya" - mondta a nő.
Mi várható a Starbucks szlovákiai érkezésétől
Nem csak kávét akartak
A Starbucks és a Costa kávézólánc csak a közelmúltban növelte különféle teák, csokoládék és más forró italok kínálatát, hogy vonzza a nem kávéfogyasztókat.
Különféle ízű szirupokat is kínálnak, amelyek szintén nagy adag cukrot tartalmaznak.
"Számos alacsony cukortartalmú italt, cukormentes szirupot vagy cukormentes természetes édesítőszert is kínálunk. Megvan az összes tápérték az üzletekben és az interneten. "- idézte a BBC a Starbucks szóvivőjét.
Hozzátette, hogy egy kávézó-hálózat 2020-ig megpróbálja 25 százalékkal csökkenteni az italok hozzáadott cukrot.
A Costa hálózat hasonlóan reagált. Azt mondta, hogy 2020-ig jelentősen csökkenti a cukortartalmat és új értékeket fog meghatározni.
2020-ig az Action on Sugar szerint az ügyfeleknek legalább az alacsonyabb cukortartalmú italok megrendelésével meg kell küzdeniük a magas cukortartalom ellen. "Az a tanácsunk az ügyfeleknek, hogy olyan ital megrendelésekor kérdezzük meg őket, amely minimális mennyiségű cukrot tartalmaz, különösen azokat, amelyek cukor nélkül és a lehető legkisebb méretben vannak" - mondta Hashem.
Az Action on Sugar kezdeményezés öt év alatt 50% -kal csökkenti a cukortartalmat és 20% -kal csökkenti a zsírtartalmat az összes szemétitalban és ételben. Emellett tiltani kívánja az egészségtelen ételek és italok reklámozásának minden formáját az Egyesült Királyságban élő gyermekek és fiatalok számára.
- Natrue mandulás ital 3% cukorral 1000 ml
- Nem kell 12 percnél többet várni a postán, a postát már megbírságolták érte; E napló
- Világszerte több mint 2 milliárd ember él - N napló
- Nagymamáink Miracle Melt itala több, mint egy kávépótló - ennek az egészségre gyakorolt hatásáról kell szólnia
- A kínai bölcsek itala - TCM gyógynövények