2020. november 7-én, szombaton a STOB Egészségnap online, és előadásokat, gyakorlatokat, workshopokat és versenyeket tartalmaz. Online lesz minden érdeklődő számára, nemcsak Csehországból, hanem Szlovákiából is. Iva Málková új könyvet mutat be "Az élet mérlegei" .
Az idei prágai STOB Egészségnap kivételes online forma lesz minden érdeklődő számára nemcsak Csehországban, hanem Szlovákiában is.
Az élő közvetítés 2020. november 7-én, szombaton 10 órakor kezdődik, közvetlenül a cseh STOB weboldalon nézheted meg, és csak műhelyekre és gyakorlatokra van szükség regisztrációra, az összes többi esemény szabadon elérhető.
Készülnek interjúk érdekes személyiségekkel az egészségről, a testmozgásról és a fogyásról.
A bevezető beszédet Iva Málková mondja, aki egyebek mellett új "Élet Mérleg" című könyvét mutatja be, amely egy szeretetteljes beszélgetés nemcsak a fogyásról. Továbbá az élő közvetítésen belül prof. Ing. Jana Dostálová, Andy Pavelcová - a cseh fitneszprogram szerzője, a FITFAB és a STOB előadók beszélnek a fogyással kapcsolatos tapasztalataikról.
Szeretne elkezdeni fogyni és sikeres lenni? Próbáld meg a Mindful eating-et? Érdekli a különböző táplálkozási irányok, és nem tudja, melyik a legjobb? Mi az újdonság az élelmiszerpiacon, és hogyan ne tévesszen meg? A STOB szakértők által vezetett előadásokon és workshopokon válaszokat kap.
Részt vehet egy nagy versenyen több mint 50 egészséges csomagért a STOB partnerektől és Iva Málková új könyvéhez, az Élet Mérlegjéhez.
A cseh STOB honlapján a részletes program mellett útmutatásokat talál a ZOOM használatáról és arról, hogy mire lesz szüksége.
Ha tornázni akar, akkor szüksége lesz egy darab megfelelő helyre (legalább egy lépéssel mindkét oldalon), egy tornaszőnyegre és kényelmes ruházatra.
Az egészségnapon az online testmozgás órák ingyenesek. Csatlakozni lehet a fő közvetítéshez is, amelyben szakértőkkel készült interjúkat közvetítenek, ingyenesen. A műhelyekbe és szakmai előadásokba való belépés egy szimbolikus 150 CZK-ba kerül.
A STOB partnerszervezetünk idén ünnepli fennállásának 30. évfordulóját, az idei online egészségnap pedig szép ajándék mindenkinek, akit érdekel az egészsége.
Kívánunk az egész STOB csapatnak sok egészséget, energiát, remek ötleteket és jó hangulatot Szlovákiából.
RNDr. JUDr. Hana Vrabcová
Táplálkozási és egészségközpont
0911 916 455
www.mojstob.sk
www.sklon.sk
Törődünk az egészségével
Add hozzá a kedvencekhez
További blogger-cikkek
- Saját STOB
A STOB "Challenge 52" projekt január első hetében indul, és egész évben velünk lesz - Saját STOB
Csatlakozzon hozzánk a "Patient Lounge" ülés az ECPO-tól holnap, 2020.12.16-án, 19 órakor ! - Saját STOB
Az Európai Elhízáskutatási Szövetség (EASO) elhízási és Covid-19 irodájának nyilatkozata - Saját STOB
Az "Élet az elhízással" kampány szintén megmutatta a beteg nézetét az elhízásra, és továbbra is releváns - Saját STOB
Az ECPO "Life with Obesity" kampánya 2020. október 21-én, szerdán kezdődik
További cikkek az életmód rovatból
- Michael Achberger
Új típusú étrend: megoldja az állandó súlyingadozásokat - Martin Konečný
Az életem akkor és most (I.) - Martina Paulenová
Azon a napon, amikor az érzelmeim kiszabadultak a kezemből - Martin Konečný
A környezet támogatása, nélküle nem lehetséges (I.) - Martin Repka
Hogyan lehet újból megtanulni egy elmét, amelyet elfelejtett
Legjobb történetek
Percről percre: A PCR-vizsgálatok 1724 fertőzöttet, több mint száz halálesetet tártak fel
A járvány 5382 áldozatot követelt.
A bank kivonult a pozsonyi projektből, és bizonytalanságban hagyta az embereket
A Treenium még mindig nem teljes.
Korai választások koalíciós vitákhoz? Bánják, ha látják őket
Minden párt meg van motiválva a kormányzás folytatásában - állítják politológusok.
Saját STOB
A gyógyszerészet szakértőjeként egészséges életmódot vallok. Érdekel az egészséges étrend és annak hatása egészségünkre, valamint a túlsúly és az elhízás megelőzésének lehetőségei.
A STOB-val (STop Obesity) dolgozom, mint STOB tanár, csoportos és egyéni tanfolyamokat folytatok az egészséges fogyásról, és segítek a túlsúlyos és elhízott emberek életmódjának végleges megváltoztatásában és a testsúly csökkentésében.
2019 óta képviselem a Szlovák Köztársaságot az elhízással élő emberek európai koalíciójában (ECPO), amely eredetileg az elhízáskutatás európai szövetségének (EASO) része volt.
Az EASO támogatásával tavaly és idén különféle rendezvényeket szerveztünk, hogy felhívjuk a figyelmet a túlsúly és az elhízás kérdésére és megelőzésének lehetőségeire, különösen az állami gyógyszertárakban.
Hygeia Bratislava Táplálkozási és Egészségügyi Központunkban az InBody 230 készülékkel elemezzük az emberi testet, amely meghatározza az izom, a zsír, a víz, az ásványi anyagok, az intraabdominális zsír mennyiségét és más értékeket, amelyek fontosak a az ügyfél teste.
Ezt a blogot az Európai Elhízáskutatási Szövetség támogatásával hozták létre a 2019. évi elhízás napján és a 2020. évi elhízás világnapján.