Striák általában a hasban, de a combokon, a fenéken, a vállakon és a melleken is megtalálhatók. A terhesség mellett a testtömeg hirtelen ingadozása, az örökletes tényezők vagy a gyors növekedés okozza a striákat. Ezek a bőrön látható vonalak kifakult árnyalattal. Lila vagy piros csíkként jelennek meg. Fokozatosan ezek a striák enyhülnek, de segítség nélkül nem tűnnek el. Gyakori, de nem néznek ki a legszebbnek, és senki sem örül, ha striák jelennek meg. Mit kell tenni ilyenkor? A striáktól többféleképpen lehet megszabadulni.

eltávolítjuk

Itt vannak a gyakori házi gyógymódok, amelyek csökkenthetik az előfordulást, enyhíthetik vagy megszüntethetik a striákat.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól otthon?

Cukor striák eltávolítására

A bőr egyik természetes hámlasztója a cukor. Ez a legjobb otthoni gyógymód, amely segít megszabadulni a striáktól.

  • Keverjen össze egy evőkanál cukrot és néhány csepp mandulaolajat citromlével.
  • Keverje meg és alkalmazza a striákra.
  • 10 percig dörzsölje a keveréket a bőrbe, majd tisztítsa meg vagy zuhanyozza le.
  • Ez a módszer egy hónapig használható, vagy amíg a striák nem kezdenek eltűnni.

Burgonyalé a striák eltávolítására

A bőr természetes növekedéséhez ásványi anyagokra és vitaminokra van szükség, amelyeket a burgonyalé biztosít.

  • Vágja a burgonyát vastag szeletekre.
  • Vegyünk egy szeletet, és kenjünk rá striákat.
  • Amikor a burgonyalé megszárad, tisztítsa meg és szárítsa meg az érintett területet.

Víz a striák eltávolítására

A víz természetes gyógyszer, oxigént és tápanyagokat biztosít az emberi test számára. A víz számos kapcsolódó bőrproblémában segíthet, nemcsak a striákban.

  • A striáktól való megszabaduláshoz mindig jól kell hidratálni és sok vizet kell inni. Ez lehetővé teszi a bőr rendszeres méregtelenítését.
  • Ügyeljen arra, hogy naponta 10 pohár vizet igyon.
  • Nemcsak a striáktól szabadul meg, hanem a bőre is puha lesz, és hidratálja a testet.

Aloe Vera striák eltávolítására

Ez a leghatékonyabb homeopátiás gyógyszer nemcsak a striák, hanem más kapcsolódó bőrproblémák kezelésére is. Az aloe vera ismert gyógyító és regeneráló tulajdonságairól.

  • Az aloe verát naponta egyszer közvetlenül alkalmazhatja a striákon.
  • Keverhet egy negyed csésze aloe vera gélt, 5 A-vitamin kapszulát 10 E-vitamin kapszulával, és ezt a keveréket használhatja striákon.
  • Várjon, amíg a keverék teljesen felszívódik.
  • Használja naponta, vagy olyan gyakran, amíg megszabadul a striáktól.

Olívaolaj a striák eltávolítására

  • Hatékony otthoni gyógymód az olívaolaj, amely antioxidánsokat és tápanyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a bőrproblémákban.
  • A striák elleni küzdelemben a legjobb eredmény elérése érdekében használjon kis mennyiségű olívaolajat, és vigye fel közvetlenül a striákra.
  • Az olívaolaj javítja a vérkeringést és csökkenti a striák előfordulását.

Citromlé a striák eltávolítására

A citromlé a legegyszerűbb kezelés. A citromsav nemcsak a striák, hanem a pattanások, hegek és bőrsérülések enyhítésében is segít.

  • Szeletelje fel a citromot, és 10 percig körkörös mozdulatokkal dörzsölje át a sztrájákon.
  • Ezután öblítse le meleg vízzel.
  • Készíthet keveréket citrom és uborka levéből is, és alkalmazhatja a striákon.

Ricinusolaj striák eltávolítására

A bőrproblémák kezelésében az egyik legjobb gyógyító szer a ricinusolaj. A ricinusolaj segít az anyajegyek, a sötét foltok, a ráncok, a pattanások és a finom vonalak kezelésében is.

  • Vigyen fel ricinusolajat közvetlenül a striákra, és forgassa körkörös mozdulatokkal 15 percig.
  • Ezután törölközővel tisztítsa meg, és melegítse a területet fűtőbetéttel vagy más hőforrással.
  • Ez a módszer naponta alkalmazható, az eredmények egy hónap múlva észrevehetőek lesznek.

Kakaóvaj a striák eltávolítására

A kakaóvaj a legismertebb megoldás a vérkeringés javítására, a bőr öregedése és a ráncok ellen hat. Használja minden nap egy 2 perces striás masszázshoz.

  • Használhatja a következő keveréket is: egy evőkanál búzacsíraolaj, fél csésze kakaóvaj és egy teáskanál teafa magolaj.
  • Ezután keverjen össze két teáskanál E-vitamin olajat és reszelt méhviaszt.
  • Melegítsük a méhviasz keverékét, amíg fel nem oldódik és szétteríti a striákat naponta kétszer.
  • A keveréket hűvös helyen és zárt tartályban tárolja.

A lucerna elhagyja a striákat

A lámpás levelek kiválóan alkalmasak az egészséges bőr fenntartására is. Aminosavakból állnak, gazdag E- és K-vitaminban, és tele vannak fehérjékkel. A lámpás levelek a gombák ellen is hatnak, és méregtelenítik a bőrt.

  • Keverje össze a lámpás port néhány csepp kamillaolajjal.
  • Létrejön egy paszta, amellyel naponta háromszor masszírozhatja a striákat.

Tojásfehérje a striák eltávolítására

A tojásfehérje előnyös a striák eltávolításában. A tojásfehérje tele van fehérjékkel és aminosavakkal.

  • A két tojásból habverjük ki maguk a tojásfehérjét.
  • Öblítse le vízzel a striák által érintett területet, és vigyen fel egy réteg felvert tojást.
  • Hagyja megszáradni és mossa le hideg vízzel.
  • Az olívaolajat hidratáló krémként alkalmazza.
  • Ez a módszer naponta legalább két hétig használható.

Sárgabarack striák eltávolítására

A sárgabarack szintén jó eszköz a striák eltávolítására.

  • Szüksége lesz két sárgabarackra, távolítsa el a magokat, és készítsen egy barackot.
  • Használja ezt a pasztát a striákon, és hagyja hatni 20 percig.
  • Ezután öblítse le meleg vízzel.
  • A legjobb eredmény elérése érdekében használja ezt a módszert egy hónapig.

Levendulaolaj, mandulaolaj és kamillaolaj

Ez a három olaj tele van vitaminokkal. Keverje össze őket, és vigye fel ezt a keveréket a striákra.

  • A keverékhez két teáskanál mandulaolajra, fél teáskanál levendulaolajra és fél teáskanál kamilla olajra lesz szükség.

Teafaolaj a striák eltávolítására

A teafaolaj tele van vírusellenes és gyulladáscsökkentő hatású antibiotikumokkal. Mindenféle bőrprobléma esetén alkalmazzák.

  • Használhat teafaolajat, és dörzsölheti a striákra.

Gyógynövényes megoldás striák eltávolítására

A gyógynövényes oldathoz a következő összetevők keverékét kell készíteni: egy evőkanál búzacsíraolajat és egy evőkanál körömvirágolajat. Használja ezt a gyógynövényes oldatot a csípőn, a mellen és a hason a striák eltávolításához.

Glicerin és citrom a striák eltávolítására

A glicerin és a citrom kombinációja segít enyhíteni a striákat. Csak tegyen néhány csepp glicerint a citromra, és dörzsölje meg striákkal. Használja ezt a módszert naponta kétszer a striák enyhítésére és a bőr hidratálására.

K-vitamin a striák eltávolítására

A K-vitamin jelen van a káposztában, az újhagymában, az uborkában és az összes zöld zöldségben, segít megelőzni a dermis hegesedését. A striák enyhítésére a K-vitamin felhasználásának legjobb módja, ha minden nap zöldségsalátát fogyasztunk.

Fizikai gyakorlatok a striák eltávolítására

Az olyan egyszerű gyakorlatok, mint a guggolás vagy az úszás segíthetnek a striák eltávolításában. Íme néhány gyakorlat, amelyek hasznosak a striák eltávolításában:

  • Csíkhozés a hason: Közvetlenül a hátadon kell feküdnöd. Hajlítsa meg térdeit, és tartsa a lábát a padlón. Kezeit tartsa a feje oldalán. Emelje fel kissé a felsőtestét a padlóról, meghúzva a hasizmait.
  • A comb striákrach: Ülj le egy székre. Engedje le a kezét az oldalára, és fogja meg a széket. Lendítse fel és lefelé a lábát. Ez segít megerősíteni a combokat.
  • Az oldalon lévő striákhozés hátulnak nek: Feküdj a hátadon. Pihenjen néhány percig. Ezután emelje fel az egyik lábát 90 fokos szögbe. Addig ismételje, amíg nem érzi a fenekét. Próbáld meg ugyanezt a másik lábról. Lassan növelje ütemét és feszültségét a csípőjén, a fenekén és a combján.
  • A striákraalsó test: Feküdj a padlóddal szemben. Tartsa kezét a csípőjén. Emelje fel a jobb lábát, majd lefelé. Ismételje meg a bal lábbal. Emelje fel a lábát legalább 8-15 cm-rel a padló felett.

Hogyan lehet megszabadulni a régebbi striáktól?

Minél idősebbek a striák, annál nehezebb megszabadulni tőlük, de minimálisan csökkentheti azok megjelenését.

  • Használja a zabot a striák természetes hámlasztásaként.
  • Vazelint kenjen a striákra.
  • Ha a striák viszketnek, zuhanyozzon le meleg vízzel, és óvatosan végezzen olajmasszázst.
  • A striák gyógyításának egyik hatékony módszere a folsav.
  • Vigyen fel hidratáló krémet az érintett területre.
  • A striák előfordulásának csökkentése érdekében használjon retinsav krémet.
  • Növelje a test kollagéntermelését glikolsavval.

Egyéb hasznos tippek a striák eltávolításához

  • Fogyasszon olyan fehérjéket tartalmazó termékeket, mint cink és C-vitamin, saláta, tej, hal, dió és citrusfélék, ezek az ételek nagyon hasznosak a striák enyhítésében.
  • Rendszeres testmozgás. A jóga vagy egy egyszerű gyakorlat segít.
  • A terhes nők csak természetes krémeket és oldatokat használhatnak. A kémiai oldatok használata károsodást és bőrkiütést okozhat.
  • Ne karcolja meg az érintett területet.
  • Tartsa fenn a megfelelő hidratálást.