Egészségtelen levegő, elektromágneses hullámok, káros ételek. A haladás rönköket dob a lábunkhoz, és megpróbáljuk sokszor szorongva, egészséges életmóddal megvédeni magunkat és gyermekeinket. Azonban gyakran nem ismerjük az ilyen mobiltelefon káros hatásainak mértékét, vagy nem tudjuk kiválasztani a megfelelő biotermékeket.
Hogyan lehet megszökni a sugárzás elől
Az elektromágneses sugárzást, amely magával hozza például a mobiltelefon vagy a számítógép használatát, károsnak tekintik, különösen a terhes nők és a kisgyermekek számára. Bár a hosszú távú hatásokat még nem lehet pontosan számszerűsíteni, a kockázatok már egyértelműek. Néhány tanulmány például megemlíti az autizmus lehetséges kapcsolatát. Mivel ezeket az eszközöket nem tudjuk teljesen eltávolítani az életünkből, legalább találunk megfelelő helyet számukra. Ennek alapja az, hogy korlátozzák használatuk hosszát, és növeljék a távolságot köztünk és az elektromágneses hullámokat kibocsátó eszköz között. A legegyszerűbb intézkedés az, hogy ne legyen otthon mobiltelefon vagy számítógép az ágy mellett.
Az okos bébiszittereknek megvan a kockázatuk
Ha olyan elektronikus eszközt szeretnénk beszerezni, amely távollétünk alatt a szobában őrzi a gyermeket, akkor a digitális helyett inkább egy egyszerűbb analógot részesítünk előnyben. Bár az ápolók legjobb digitális modelljei lehetővé teszik a képek továbbítását a hang mellett, és jobb minőségűek, kockázatosabbak az elektromágneses sugárzás szempontjából. Az elektroszmog terhelés nem végzetes, de ezek az eszközök még mindig nem teljesen "tiszták".
Általában ajánlott a bébiszittereket legalább egy méterre a baba fejétől elhelyezni, és olyan modellt választani, amely nincs állandóan készenléti üzemmódban. Végül meg kell tanulnunk kikapcsolni a telefonokat és a számítógépeket is, amikor éppen nem használjuk őket. A nappaliban legyen egy számítógépes sarok, minél távolabb az üléstől, a konyhában vigyázni fogunk arra, hogy a mikrohullámú sütő ne álljon a gyermek feje magasságában. Működés közben sem ajánlott a közelében maradni.
Nem hajlandóak behívni a kocsit
A kocsiban vagy a vonaton megpróbálunk nem telefonálni olyan zónákba, ahol rossz a jel. A készülék megpróbálja ezt kompenzálni, és a sugárzás kockázata nagyobb. Inkább küldjön szöveges üzenetet. Az a legegészségesebb azonban, ha egyáltalán nem telefonálunk az autóban, és ez az első utasra is vonatkozik. A hullámok össze-vissza ugrálnak egy zárt térben, és sokkal jobban ki vagyunk téve nekik. Ha szükséges, használjon kihangosítót. A modern készülékek sugárzását természetesen nem lehet százszázalékosan megakadályozni, de ha tehetjük, megpróbáljuk ésszerűen megakadályozni.
Olvassa el még:
Ne felejtse el szellőztetni
Kevesen hinnék, hogy otthon a levegő minősége kétszer-százszor rosszabb lehet, mint kint. Ezért olyan fontos, hogy minden szobában legalább naponta tíz percig szélesre tárják az ablakokat. A lakás túlzott karbantartása nem oldja meg ezt a problémát. Oda-vissza. Ha rengeteg tisztítószert vásárolunk, akkor az egész helyzetet tovább ronthatjuk, különösen, ha káros anyagokat, például szerves oldószereket tartalmaznak. Jobb, ha veszünk egy gyengéd tisztítószert, használat után minden felületet tiszta vízzel öblítünk a biztonság érdekében, majd sokat szellőztetünk.
Még a gyerekszoba tapétázása vagy a bútorok új festékkel való felélesztése sem kell, hogy csak győzelem legyen. Ismét vigyázzon szerves oldószerekre, és jobb elkerülni az akrilfestékeket. Mindenekelőtt azonban mindezen munkák során távol tartjuk a gyerekeket a házból, és csak akkor engedjük be őket, ha minden 100% -ban száraz és szellőztetett.
Nem bio, mint a bio
Csak a legjobb a gyerek számára. Tehát bio és öko. A pelenkáktól a babakozmetikumokon át az élelmiszerekig és ruházatokig mindent organikus minőségben követelünk. De vannak különbségek a biotermékek között is. Tehát hogyan válasszon ki egy igazán jót?
Ez azt jelenti, hogy figyelemmel kell kísérni, hogy rendelkezik-e a megfelelő tanúsítvánnyal. Ennek azonban nem kell hitelesnek lennie, mert nem minden vállalatnak van lehetősége alávetni a tanúsítási folyamatot. A védjegynek ezért csak ilyen kis segítőnek kell lennie, hacsak nem akarunk tartózkodni a termék összetételének tanulmányozásától, vagy ha nem ismerjük a különböző terminológiákat.
A védjegyek segíthetnek
Nemzetközi szinten nagyon gyakran használják a német BDIH tanúsítványt, az egyik legrégebbi, amelyet szigorú teszteket teljesítő természetes kozmetikumok szereztek. Az alapanyagok, amelyekből előállítják, a lehető legnagyobb mértékben biogazdálkodásból vagy vadon végzett ellenőrzött betakarításból származnak. A BDIH-jelöléssel ellátott termékek nem tartalmazhatnak szerves szintetikus festékeket, szintetikus illatanyagokat, szilikonokat, paraffint, kőolajtermékeket vagy kémiai tartósítószereket. Nem tesztelték őket állatokon.
Hasonlóképpen van az azonos nevű tanúsító testület Ecocert francia védjegye, amely szabványt dolgozott ki a biokozmetikumok számára. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma pedig az USDA biotanúsítványát használja, amely garantálja, hogy a termék az ökológiai gazdálkodásból származó összetevők legalább 95 százalékát tartalmazza. Ugyanakkor nem tartalmazhat géntechnológiával módosított nyersanyagokat, műtrágyákat, növényvédő szereket és egyéb káros anyagokat.
A cseh és szlovák tanúsított biotáplálékokat általában a BIO grafikai szimbólummal és annak módosításaival, a hazai természetes kozmetikumokat a CPK márkával vagy a CPK bio jelöléssel látják el - garanciának kell lenniük a minőségre és az ellenőrzésre.
Általánosságban elmondható, hogy az egészséges termékhez és életmódhoz józan ésszel, azaz elegendő információval és ésszerű felügyelet mellett kell eljárni.