székrekedés

Próbáld ki ezeket az olajokat hashajtó helyett. Nincsenek mellékhatásaik, és hosszú távú megkönnyebbülést hoznak.

Bazsalikomolaj

A bazsalikom olaj számos emésztési problémát gyógyít meg, beleértve a székrekedést is, vírusellenes és antibakteriális tulajdonságai miatt.

Olvassa el: Bazsalikom: A királyi gyógynövény gyógyít és megnyugtat

Oregánóolaj

Ez az olaj erős gombaellenes, antibakteriális és parazitaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Sok antibiotikumnál még jobban működik a káros kórokozók eltávolításában, amelyek többnyire az emésztőrendszeri rendellenességek tettesei. Ugyanakkor segít helyreállítani az egészséges baktériumok egyensúlyát az emésztőrendszerben.

Olvassa el: Oregano olaj: Az egyik legerősebb természetes antibiotikum

Gyömbérolaj

Bár kevésbé ismert, hasplasztikaként hasznos lehet.

Fekete bors olaj

Ez az olaj serkenti az izmok vérkeringését, és székrekedést, hasmenést, lassú emésztést és puffadást kezel. Használható étel megkóstolására, de nem szabad túlzásba vinni, mert erősebb, mint a borspor.

Citromolaj

A citromolaj erősíti az immunrendszert, az emésztőrendszert és a légzőrendszert, javítja az emberi test egészséges működését. Keverjen össze 4-10 csepp citrom illóolajat 2 teáskanál kedvenc olajjal (például olíva vagy kókusz), és masszírozza a keveréket a hasába.

Olvassa el: 11 citromolaj felhasználás

Tegyen könnyű nyomást az ujjaival, és végezzen körkörös mozdulatokat. Ezután masszírozza a kezét a mellkasától lefelé. Ez elősegíti a hulladék eltávolítását a szervezetből, és a székrekedés megelőzésére is szolgál.