rendelkező

26.1. 2020 17:00 Annak érdekében, hogy a baba kijusson az anya testéből, a nőnek segítenie kell magát a méh izmainak összehúzódásában. Ezek a rendszeres összehúzódások jelentik a szülés kezdetét. A fájdalom nagyon szubjektív kérdés, de a nők szinte egyformán tapasztalják az összehúzódásokat. Felfogásuk intenzív. A szélesebb medencével rendelkező anyák jobban szülnek. A baba keskeny medencéje kicsi, és megnehezíti a kijárást. Az anya testének minden oldalát és idegvégződését nyomja. Rosszabb alternatíva, ha a gyermek nem fordult fejjel lefelé. Bármely más helyzet a szülőcsatorna felé fájdalmas az anya számára. Becslések szerint azok a nők, akiknek már egy sorban van a születésük, hat óránál tovább szülnek második gyermeket. Kétszer annyi időbe telik az első nagyszülőknél. Félnek a szüléstől, rosszabb mentális állapotban vannak, görcsökben vannak. A szülést előkészítő tanfolyamokon az előadók régóta foglalkoznak a szüléssel járó fájdalmakkal. Egy fejlett társadalomban azonban a szülés még mindig fájdalommal és félelemmel társul tőlük. Hogyan képes egy nő kezelni őket, túléli-e a szenvedést. A szülés még rosszabbnak mondható, ha a nő nem táplálkozik egészségesen, gyenge hasizmai vannak, nem tud meditálni és pihenni, soha nem járt akupunktúrára stb. Tippek a fájdalmas szüléssel való megbirkózáshoz Közismert, hogy a hő kiváló módszer a fájdalom enyhítésére. Sok nő meleg vízzel töltött termofort használ, például fájdalmas menstruáció esetén, de ez megkönnyebbülést okozhat a szülési fájdalmak során is. A keresztcsont vagy a has enyhe masszírozása szintén az egyik alternatíva a nehéz pillanatok kellemesebbé tételéhez és a fájdalom enyhítéséhez. A nők Nagy-Britanniában legutóbb az autohipnózist részesítik előnyben. A hipnózis alatt azt az állapotot értjük, amikor a test és az elme ellazul, és az ember tisztában van a körülötte lévő világgal, és erre tud koncentrálni. Ezért a hipnózisban történő szülés biztonságos és ellenőrzött folyamat. Egy nő normálisan tud beszélni, mozogni. Érzi a baba mozgását, de még mindig hűvös, stressz nélkül. Különösen fontos az alapos felkészülés. Legalább három héttel a szülés előtt a kismamának el kell végeznie egy tanfolyamot, ahol megtanulja a hipnózis minden technikáját. Aggódik, hogy esetleg nem tud hipnotikus állapotba kerülni? A hipnózisban szenvedők csaknem 90% -ának nincsenek problémái. Van egy kis különbség a szülők között. A hipnózis sikere attól függ, hogy a nő képes-e ellazulni. Anyának hallgatnia kell, motiválni kell.

Ezek a rendszeres összehúzódások jelentik a szülés kezdetét. A fájdalom nagyon szubjektív kérdés, de a nők szinte egyformán tapasztalják az összehúzódásokat. Felfogásuk intenzív.

A szélesebb medencével rendelkező anyák jobban szülnek. A baba keskeny medencéje kicsi, és megnehezíti a kijárást. Az anya testének minden oldalát és idegvégződését nyomja. Rosszabb alternatíva, ha a gyermek nem fordult fejjel lefelé. Bármely más helyzet a szülőcsatorna felé fájdalmas az anya számára.

Becslések szerint azok a nők, akiknek már egymás után egy gyermekük született, több mint hat órán keresztül szülnek második gyermeket. Kétszer annyi időbe telik az első nagyszülőknél. Félnek a szüléstől, rosszabb mentális állapotban vannak, görcsökben vannak. A szülést előkészítő tanfolyamokon az előadók már régóta foglalkoznak a szülést magában kísérő fájdalmakkal.

Egy fejlett társadalomban azonban a szülés még mindig fájdalommal és félelemmel társul tőlük. Hogyan képes egy nő kezelni őket, túléli-e a szenvedést. A szülés még rosszabbnak mondható, ha a nő nem táplálkozik egészségesen, gyenge hasizmai vannak, nem tud meditálni és pihenni, soha nem járt akupunktúrán és alatt.

Tippek a fájdalmas szüléssel való megbirkózáshoz
Köztudott, hogy a hő kiváló eszköz a fájdalom enyhítésére. Sok nő meleg vízzel töltött termofort használ, például fájdalmas menstruáció esetén, de ez megkönnyebbülést okozhat a szülési fájdalmak során is. A keresztcsont vagy a has enyhe masszírozása szintén az egyik alternatíva a nehéz pillanatok kellemesebbé tételéhez és a fájdalom enyhítéséhez. A nők Nagy-Britanniában legutóbb az autohipnózist részesítik előnyben.

A hipnózis alatt azt az állapotot értjük, amikor a test és az elme ellazult, és az ember tisztában van a körülötte lévő világgal, és erre tud koncentrálni. Ezért a hipnózisban történő szülés biztonságos és ellenőrzött folyamat. Egy nő normálisan tud beszélni, mozogni. Érzi a baba mozgását, de még mindig hűvös, stressz nélkül.

Mindenekelőtt alaposan elő kell készíteni
Legalább három héttel a szülés előtt a kismamának el kell végeznie egy tanfolyamot, ahol megtanulja a hipnózis minden technikáját. Aggódik, hogy esetleg nem tud hipnotikus állapotba kerülni? A hipnózisban szenvedők csaknem 90% -ának nincsenek problémái. Van egy kis különbség a szülők között. A hipnózis sikere attól függ, hogy a nő képes-e ellazulni. Anyának hallgatnia kell, motiválni kell.

Maga a szülészeti hipnózis javaslatok kombinációján alapul, amikor a nőnek valamilyen kellemes élményre kell összpontosítania, és a nő ily módon megpróbálja elfelejteni a fájdalmat. Egy nő bármikor alkalmazhatja az önhipnózist. Nincs szükség speciális felszerelésre. A hipnózisnak fázisai is vannak a szülés során. Kezdetben gyengébb, mint maga a szülés idején, amikor egy nő egyre mélyebb hipnózisba esik. Ekkor a test sokkal könnyebben képes szülni.

Az elme mindenre nyugodtabban van programozva. ha kövér lányt akar, állítólag képes hipnózisban emlékezni a szülés minden részletére. Még arra is, amire egy másik nő nem emlékszik és nem regisztrál születésekor. Az ilyen módon szült anyák furcsa, nyugtató érzéseket írnak le, csak az érintésekre emlékeznek, amikor a gyermek keresztezte a medencét. Rendkívüli élménynek mondták!

Szerző: bb
Fotó: Shutterstock

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást