Részvény
Látjuk, hogy hírességek vagy instagram-befolyásolók adják hozzá a tejhez, turmixokhoz, zabpehelyhez vagy más italokhoz, és vajon miért csinálják. Ez egy valóban csodálatos por, amely szikrát ad a bőrüknek, vagy csak egy marketing mozdulat?
Ezúttal a kollagénport néztük meg, amely mindent megígér - a ragyogó bőrtől a feszesebb bőrön át a kevesebb ráncig. De miért kollagén? A válasz magától értetődő, mivel ez a legpompásabb fehérje a testünkben és a bőr fő építőeleme. Azonban valóban tesz-e bármi láthatót és előnyöset a bőrünk számára? Azt is elmondjuk, hogyan kell napozni, hogy ne égjen meg a nap.
A probléma 25 éves kor után jelentkezik
Azt mondják, hogy a kollagén belülről kifelé fiatalítja a bőrt, és fiatalabbá, hidratáltabbá és ragyogóbbá teszi. És tudod mit? Úgy van! A kollagén lényegében a kötőszövetekben található fehérje, és fontos szerepet játszik a bőr gyógyulási folyamatában. Mint Dr. Molčanová, a Medoderm Bőrgyógyászati Klinikáról kijelenti: "Az esztétikai bőrgyógyászat szempontjából a kollagén fontos a feszes és rugalmas bőr, az egészséges köröm és haj fenntartásához."
Ha figyelembe vesszük azt a tényt, hogy bőrünk 75% -a kollagénből áll, akkor a probléma akkor jelentkezik, amikor fogyni kezd. Ezért az első ráncok és a finom vonalak elsősorban a 25. életévtől kezdnek megmutatkozni, amikor átlagosan a kollagén 1,5% -át veszítjük el évente.
Dr. Molčanová azt is elmondja, hogy a változatos étrend és a kollagént tartalmazó kiegészítők mellett vitaminok (A, C, B, E), cink, réz és egyéb nyomelemek használata, megfelelő folyadékbevitel, napfény elleni védelem, rengeteg minőség alvás, stressz minimalizálás és minőségi szépségápolás.