élet

A szerelem gyomron megy keresztül - és ezért befolyásolja az alakunkat? A pszichológusok szerint mindenképpen igen. Ha hirtelen úgy érzi, hogy sokat eszik, akkor érdemes csak bosszút állnia partnerén, amiért a közelmúltban dühös lett. Viszont a viszonzatlan szerelem miatt a skálán levő kéz lecsökkenhet.

Teljesen világos: a szerelmi bajok összezavarják idegsejtjeinket és befolyásolják súlyunkat. Van, aki tömve van, más éhezik. Úgy tűnik, hogy érzéseinket csodálatos és titokzatos kötelék köti össze tányérunkkal .

Szerelemben nincs szükségük ételre

"A legújabb tudományos bizonyítékok megerősítik, hogy az emésztőrendszer összefonódik az idegsejtekkel." magyarázza Dr. Stéphane Clerget, a Love and Pounds társszerzője. Az agy és a has között nagyszámú érzelmi kapcsolat van, amelyeket a szakértők "második agyként" emlegetnek. Más szavakkal, érzelmi gyomrunk stresszes, szomorú és csalódott, sikoltozik az éhségtől .

És fordítva: "Ha szerelmesek vagyunk, úgy tűnik, hogy forr a testünk, a szerotonin szintje maximális. Örülünk és fogyunk. A test nemcsak hatékonyabban égeti el a kalóriákat, hanem kevesebb ételt is igényel, mert ennek az érzésnek köszönhetően nem érzi magát annyira éhesnek . "

A nehézségek az édes felé vezetnek minket

Vigyázz azonban a feszültségre, amely remegést okoz a szerelemben! Sophie Cadalen pszichoanalitikus szerint az ekkor bekövetkező apró csalódások vezetnek minket vétkezni. Így a szomorúság nagyobb étvágyat vált ki . ,Eláraszt bennünket az üresség érzése, amelyet az elhagyástól való félelem okoz. Kezdjük visszatérni gyermekkorunk ízléseihez, védő szárnyak alatt akarunk menedéket keresni, és egy tábla csokoládét vagy más édességet élvezhetünk, amely a kemény drog szolgálatát bizonyítja, " mondja Cadalen. T szerint ez sikoly: "Úgy érezzük, hogy sikítunk, de nincs szavunk, szóval igyunk egy tortát. "

Megbüntetjük a felünket - vagy magunkat?

Sarahnak, aki a szerelmi válságok szakértőjeként jellemzi magát, állandó és rendszeres súlyingadozásai vannak, mióta "egy ingatag, de elbűvölő férfival él, aki egyszer szenvedélyes szerelmi nyilatkozatait teszi, és néha ismét szakítással fenyeget". Csokoládé chips csomag sütik . ,Szereted a gazellalábamat? Szándékosan zsírral borítjuk őket, megmutatom neked " mondja .

De ha így "megbüntetjük" a másikat, akkor az talán nem bosszú önmagunkon ? "Ételünk tükrözi, hogyan ítéljük meg önmagunkat" hangsúlyozza Clerget pszichiáter . „Édességgel vagy zsíros, sós finomságokkal kifejezhetik saját alulértékelésüket. " Annál is inkább büntetjük magunkat, mert úgy esszük meg magunkat, mintha kizárnánk az ínyencek társaságából és az étkezők között uralkodó örömteli közösségből. .

A férfiak is veszélyben vannak

Még a férfiak sem kímélik ezeket a jelenségeket, bár "font fontjaik" nem a tudatalattiból származnak. Gyenge pontjuk az alkohol és chips . A British Journal of Nutrition által tavaly szeptemberben megjelent tanulmány szerint a férfiak a zsíros, sós finomságokat részesítik előnyben, míg a nők a zsírokkal teli édességeket. Különösen a gyermekek érkezésével . ,Ha a férfiak úgy érzik, hogy egy nő gondoskodó anyává vált, akkor híznak " - teszi hozzá Clerget. Óvakodjon a férfiasság elvesztésétől és a mackó-szindrómától, amikor a zsír helyettesíti az izmokat .

Még jó kapcsolat esetén is hízik

Még akkor is fennáll a veszély, ha a partnersége jól működik . , A házassági együttélés stabilizálódott, és az étkezőasztal körüli rituálék is strukturáltak. " - idézi fel egy másik szakértőt, Jean - Claude Kaufmannt . ,Jó éjszakai csésze, közös étkezés szerelem után: ezek csak extra kalóriák. Ahogy két ember kapcsolata kialakul, úgy alakul az "étkezési kultúrájuk", a kedves és a jó étel iránti szeretet is. " És nemcsak a jó étel a szex előjátéka ?

Úgy gondolja, hogy a jelenlegi érzéseink befolyásolják a súlyunkat? Írjon a beszélgetés többi olvasójának.