Ez a 19. hét az utolsó menstruáció óta, és a 17. hét a megtermékenyítés óta.
Magzati fejlődés
A gyümölcs mérete 23 cm, súlya 285 g.
A hossz növekedése lelassul, lassan kezd növekedni. A tejfogak csírái képződnek az ínyekben, az állandó fogak csírái pedig kialakulnak. A magzat ébrenléti és alvási szakaszára van osztva, sőt népszerű alvási pozíciója is van. Az agy és a hallás fejlődik, a magzat mozgással reagál az erős akusztikus ingerekre. Az agy és a neuromuszkuláris struktúrák érésének köszönhetően célzottan tudja mozgatni az izmokat. A magzat vizelete és magzatvizet nyel, kátrány képződik - a bél tartalma, amely csak a születés után szabadul fel. Ha a magzat számára bizonyos kedvezőtlen stresszes helyzetekben a magzatvízbe kerül, akkor zölddé válik.
Fizikai változások egy nőben
A méh már a köldökért nyúl. A zsír a csípőn, a hason, a fenéken és a combon kezd felhalmozódni. A gyors megjelenés során striák jelentkezhetnek.
Fájdalmat érezhet a has alsó részén. Ez a méh már elég nagy vontatásától kezdve a környező struktúrákig terjedhet. Ha a fájdalom fokozódik, akkor konzultálni kell egy nőgyógyásszal.
Ebben az időszakban fáradtnak érezheti magát, ezért szükséges, hogy ne kapcsoljon erőt, többet pihenjen. Gyengeség, szédülés, amelyek a gyors felkeléssel járhatnak, gyakoribbak. Ez leggyakrabban az alacsony nyomásnak köszönhető, ezért ügyelni kell a helyzet megváltoztatására, ne keljünk fel túl gyorsan, ugyanakkor fontos figyelni az ivási rendszerre.
Vérző íny fordulhat elő. Ez nem a véralvadási rendellenesség tünete, sokkal inkább a fokozott véráramlás és a vitaminhiány. Alkalmas az étrend, a több vitamin, a fogak alaposabb tisztítására. Egy extra puha kefe elengedhetetlen. Figyeld a mozdulatokat, bármelyik pillanatban elkezdheted érezni őket.
Vizsgálat
Ebben az időszakban a tanácsadó központban nem végeznek speciális vizsgálatokat.
Egy terhes nő életvezetése
Fontos a változatos étrend. A borjúgörcsöknél kipróbálható a magnézium és a B csoportba tartozó vitaminok.Ne adja fel a fizikai aktivitást. Főleg túrázást kell művelni, sokat sétálni, bármilyen időjárásban, megfelelő öltözetben.
Mi van anyával
A terhesség vége után ezek a problémák általában alábbhagynak. Ne felejtse el eleget inni folyadékok. Az italok közül elsősorban az állóvizet, 100% -os gyümölcslevet válasszon, lehetőleg frissen facsartat. Kerülje az édesített italok (különösen a mesterséges édesítőszerek) és az ásványvíz túlzott fogyasztását. Nagyon jó neked ebben az időszakban elkezdeni a medencefenék megerősítését. Egyszerű gyakorlatokkal megerősíti izmait és elkerüli az esetleges problémákat.
Érzékeny témában: vizeletinkontinencia és terhesség
Hogyan nő a baba
A babának vannak alvási szokásai, az ébredés és az alvás fázisa váltakozik. Jelentősen javul meghallgatás. Az ultrahang segítségével megfigyelhető például a gyermek reakciója egy erős hangingerre. Ezért ne felejtsd el állandóan beszélni vele. Motoros neuronok milliói képződnek az agyban, amelyeket idegrostok kötnek össze az izmokkal.
A gyomrában még rengeteg hely van számára. Körülveszi magzatvíz, amely állandó hőmérsékletet tart fenn a méhben. Ezenkívül a baba néha lenyeli tőle. Ezt egy másik fontos folyamat követi - a vesék kezdik kialakítani az első vizeletet. A lányok petefészkeikében csírasejtek kezdenek lenni - petesejtek. Ha kisfiút vársz, az jól látható az ultrahangon.