Ó, ez a fáradtság
Az első trimeszterben megjelenő terhesség egyik tünete a fáradtság. Néha szó szerint megoldhatatlan, valamint az alvás vágya. A terhes nő teste nagy mennyiségű energiát fogyaszt az embrió növekedéséhez, ami a terhes anyának aztán hiányzik. A fáradtságot a vitaminok hiánya is okozhatja. Elmondható, hogy a legjobb megoldás az alvás és a vitaminok szedése.
A menstruáció kihagyása
A menstruáció elhagyása a nőt kísérő hormonális változások miatt következik be. Az a tény, hogy a menstruáció nem fordul elő, nem mindig jelenti azt, hogy terhességről van szó. Fel kell ismerni, hogy a menstruációs vérzés hiányát nem előzte-e meg a betegség, a nő nem ment-e át testi vagy lelki problémákon. A túlzott stressz is oka lehet. Néhány nőnél az is előfordulhat, hogy a nő még akkor is vérzik, ha terhes. Azonban a legjobb, ha terhességi tesztet vásárol, vagy orvoshoz fordul, ha bármilyen ciklust megváltoztat.
Fejfájás
A terhesség alatt előfordulhat, hogy a leendő anya gyakrabban küzd fejfájással. A környezettől származó egyes hangok és ingerek iránti érzékenység nagyobb lehet. Miután azonban a hormonális szint stabilizálódott, a fájdalom megszűnik. Javasoljuk a friss levegőn való sétát, elegendő folyadékellátás, hideg borogatás is segít.
Hasi fájdalom
Ez a fájdalom hasonló a menstruációhoz vagy a menstruáció előtt. Ha nem biztos a fájdalom okában, érdemes orvoshoz fordulni. Ez lehet méhen kívüli terhesség vagy vetélés. A terhesség végén számos nő szenved a has megkeményedésétől, ami a méh szalagainak feszültségét okozza.
Hányinger, ájulás, hányás
A nők több mint fele panaszkodik ezekre a tünetekre. Az émelygés általában a terhesség második és tizenkettedik hete között zavarja a jövő anyákat. Eredetük nem teljesen világos, de a hormonok a legnagyobb valószínűséggel ismét hibásak. Ezek csökkentik a gyomor, a belek falainak mobilitását és a gyomornedv termelését. A diéta általában ajánlott. Gyakrabban és kisebb adagokban vegyen ételt, igyon hideg italokat, valamint a B6-vitamint is tanácsos bevenni. Hosszan tartó problémák és súlycsökkenéssel járó hányás esetén orvosa megfelelő gyógyszereket fog felírni.
Látható változások a mellekben
Az ovuláció után néhány napig a nők változásokat észlelnek a mellükben. Megnövekedhet a mellbimbó érzékenysége vagy feszültsége. A terhesség előrehaladtával a mellbimbók megnagyobbodnak és elsötétednek.
Hangulatos és érzékeny leszek?
Fokozódhat a különféle megható pillanatok iránti érzékenység, a környezet másfajta érzékelésének érzése, a hangulatok állandó ingadozása. A hormonok csak megőrültek, és ennek eredménye a hangulat. Ezért nem kivétel, hogy egy nő jól érzi magát, nevet és inkább csak egy percig sír. Dühöt, kilátástalanságot és egyéb negatív érzelmeket érez, mindezt látható ok nélkül. Ilyen hangulatváltozások a leggyakoribbak az első és a harmadik trimeszterben.
Mit szólnál vizeléshez?
A fokozatosan növekvő méh megnyomja a hólyagot, és ezáltal gyakoribb vizeletet okoz, ami a nőt mind az első, mind az utolsó hónapokban zavarja, de természetesen minden egyedi. Néhány nő nem tapasztal ilyen megnövekedett gyakoriságot, mások azonban a terhesség alatt szenvednek.
Visszér
A terhesség alatti lábak sokkal stresszesebbek, ezért ez a probléma sokkal gyakoribb a jövő anyájában. Általában lábfájdalommal, éjszakai görcsökkel a végtagokban, a nehéz lábak érzésével kezdődik. Szülés után ezek a nehézségek alábbhagynak, de javasoljuk, hogy kerüljük a hosszú ideig tartó állást, az ülést és jó, ha nem viselünk szoros és szorosan illeszkedő ruhákat. Ha lehetséges, tegye ki a lábát.
A haj és a köröm változásai
A haj és a körmök minőségének változása a kismamáknál is nagyon gyakori. Néha a haj zsíros, vagy megváltoztatta szerkezetét és színét. Az arcon, a hason vagy a mellbimbók körüli haj még megnövekedhet. A körmökhöz hasonló.
Gyomorégés
A méh terhesség alatt a gyomor elnyomását is okozza a növekedés során. A benne felszabaduló sósav, amely segíti az ételek lebontását, a gyomornedv jelentős megsavanyodását okozza. Ha ezt érzi, használja a gyomornedv savasságát csökkentő gyógyszerek egyikét. A szódabikarbóna is segít. Ami a legfontosabb, hogy ezen lehetőségek egyike sem veszélyezteti a magzatot. Jó azonban konzultálni orvosával.
A bőr pigmentációja
Néhány nőnek barna vagy sárga az arca. Az alsó has és a köldök közötti sötét vonal szintén nagyon gyakori. Ez a megnövekedett hormonszint eredménye, amelynek köszönhetően a szervezet megnövekedett mennyiségű pigmentet termel. A faggyú megnövekedett mennyisége terhes nőknél is előfordul.
Aranyér
Ennek oka a székrekedés. A progeszteron hormon hatása alatt csökken a vastagbél feszültsége és mobilitása. A fokozott vízfelszívódás a béltartalom megvastagodásának oka. Az aranyér valójában a végbél területén visszér, és a terhesség alatt gyakori jelenség. Az aranyér fájdalmas, vérezhet és viszkethet. Javasolt rostban gazdag ételek fogyasztása, sok ital és elegendő testmozgás.