A testhőmérséklet helyes mérése érdekében ismernie kell néhány alapvető szabályt, amelyek megkönnyítik a mérést.

pontos

  1. Az átlagos "normális" testhőmérséklet nem létezik, mert az emberi test minden részének más-más a hőmérséklete. A legmagasabb hőmérséklet a test belsejében van, ami 37 - 38 ºC között van. A felszín felé a hőmérséklet 36 - 37 ºC-ra csökken.
  2. A testhőmérséklet értékei legfeljebb 2 ºC-kal ingadoznak a nap folyamán.
  3. A legalacsonyabb testhőmérséklet reggel 4 óra körül, a legmagasabb pedig este 18 óra körül alakul.
  4. A mért testhőmérséklet a mérési helytől függ (a szájban, a hónaljban, a fülben, a homlokban, a hüvely vagy a végbél mérésében).
  5. Ne mérje meg testhőmérsékletét ébredés után vagy fizikai aktivitás után, várjon legalább 5 percet, ideális esetben fél órát.

A testhőmérséklet mérésekor mindig fontos a megfelelő hőmérő kiválasztása és a méréshez megfelelő hely kiválasztása (a test különböző részein különböző hőmérőkkel lehet mérni). Többféle hőmérő létezik. A leggyakoribb egy klasszikus higanymentes hőmérő, amellyel mérhető a hónalj, a végbél és a száj hőmérséklete. Alkalmas felnőttek hőmérsékletének korábbi mérésére, mert a mérési idő körülbelül 5 perc. A hagyományos hőmérő alternatívája a digitális hőmérő, amelynek előnye, hogy hangjelzéssel közli a mérés végét, és a mérési idő rövidebb. A legmodernebb hőmérők közé tartozik az ún érintés nélküli infravörös hőmérők, amelyek a homlok vagy a fül hőmérsékletét mérik, vagy pl. az étel vagy a fürdő hőmérséklete. Előnye a mérés sebessége (1-5 másodperc) és az a képesség, hogy alvás közben zavartalanul mérheti a baba hőmérsékletét.

Mérés a fülben érintőképernyős hőmérővel

Nagyon pontos módszer, alkalmas gyermekek és felnőttek számára. A mérést a jobb vagy a bal fülben végezzük. Az értékek az egyes fülekben eltérőek lehetnek, ezért mindig ugyanazon az oldalon kell mérni a hőmérsékletet.

  1. Soha ne végezzen olyan méréseket, ahol a bőr sérült, kopott vagy gyulladt
  2. Győződjön meg arról, hogy a hőmérő érzékelő felülete tiszta
  3. Távolítsa el az elülső hőmérsékletmérő mellékletet a hőmérőből
  4. Kapcsolja be a készüléket a gombbal
  5. Óvatosan húzza hátra és felfelé a fülét
  6. Óvatosan illessze be a hőmérő kúpos végét a hallójáratba úgy, hogy az érzékelő a dobhártya felé nézzen
  7. Nyomja meg a gombot (rövid hangjelzéssel indul a mérés)
  8. Hosszú sípolás megerősíti a mérés végét
  9. A kijelzőn megjelenik a mért hőmérséklet
  10. Minden mérés után mindig tisztítsa meg a hőmérő érzékelőjét alkohollal vagy alkoholos oldattal áztatott szalvétával.
  11. Az érzékelő maradék fülzsírja pontatlan méréseket vagy fertőzést okozhat, amelyet tovább lehet adni egy másik hőmérő felhasználónak.

Gyulladás, fülfájás és a középfül korábbi "szúrása" esetén a fül mérése nem ajánlott.

Mérés a homlokon érintés nélküli hőmérővel

Nagyon pontos és kíméletes módszer a csecsemők és kisgyermekek hőmérsékletének mérésére.

  1. Mérés előtt ellenőrizze, hogy az emberi test hőmérsékletének mérési módját választotta-e a hőmérőn.
  2. Kapcsolja be a készüléket a gombbal.
  3. Helyezze az érzékelőt a homlok közepe elé, 3-5 cm távolságra a bőrtől.
  4. Röviden nyomja meg a gombot (ne tartsa a mérés közben), és lassan mozgassa a készüléket a homlok közepétől az alvóhelyig (körülbelül 1 cm-rel a szemöldök felett és 3-5 cm-re a homlok bőrétől).
  5. A hőmérséklet mérése 3 másodpercig tart. Ezután a kijelző a mért értékkel fények fel kék vagy piros (magas hőmérséklet jelző).

Rektális hőmérséklet mérése

Ez a módszer alkalmas csecsemőknek, alacsony környezeti hőmérsékleten, száj- vagy bőrgyulladásra. A mérésre alkalmas hőmérők digitálisak, rugalmas heggyel vagy üveg higanymentes hőmérővel.

  1. A helyes mérés érdekében a hegyet 1,5 cm-rel a végbélnyílásba helyezzük
  2. Használat után a hőmérőt megfelelően meg kell tisztítani és fertőtleníteni

A száj hőmérsékletének mérése

Alkalmas felnőttek és idősebb gyermekek számára. Pontosabb módszer, mint a hónalj mérése. A mérésre alkalmas hőmérők egy digitális vagy üveg higany nélküli hőmérők .

  1. A hőmérő hegyét a nyelv alá helyezzük, a nyelv kantárjától jobbra vagy balra, állandóan érintkeznie kell a szájnyálkahártyával. Ha helytelen a hely, akkor a mérési eltérés legfeljebb 1 ° C lehet
  2. A mérés során a hőmérő nem mozoghat vagy elmozdulhat a szájban
  3. Helytelen értékek fordulnak elő, ha a szájban történő mérést italok, ételek fogyasztása, dohányzás, rágás, hideg vagy meleg levegő belélegzése előzi meg
  4. Ezért azt javasoljuk, hogy várjon legalább fél órát a mérés megkezdése előtt
  5. Használat után a hőmérőt megfelelően meg kell tisztítani és fertőtleníteni

Hónaljmérés

Felnőtteknél a hónalj hőmérséklete jelentősen eltér a végbél hőmérsékletétől, ezért ez a módszer csak a testhőmérséklet orientációjának mérésére ajánlott. Ha hőmérőt teszünk a hónaljba és megsütjük, akkor az első perc csak az új környezeti hőmérséklethez igazodik, mert a hónalj száraz és az erek mélyek. Ezért meg kell várni a vonatkozó eredményt legalább 7-10 perc. A mérésre alkalmas hőmérők egy digitális vagy üveg higany nélküli hőmérők

A normál testhőmérséklet mért értékeinek tartománya:

A mérés helye

Normál legalacsonyabb érték ° C-on

Normál legmagasabb érték ° C-on

A végbélben

36.2

37.7

Szájban

35.7

37.3

A hónaljban

35.2

36.7

A fülbe

35.8

36.9

Az élen

35.8

36.9

RNDr. Zuzana Trajteľová

Egyéb érdekes cikkek

Pattanásos kezelés

A pattanások a bőr krónikus gyulladásos betegségei, amelyek kellemetlen bőrelváltozásokként jelentkeznek.

Akne - nemcsak tizenéveseknek

A pattanás az egyik leggyakoribb bőrbetegség. A 11 és 30 év közötti lakosság legfeljebb 85% -át érinti, változó intenzitással. Nál nél.

Rhinitis vagy rhinitis. Ki ne ismerné?

Talán mindannyian szenvedtünk már az egyik legsúlyosabb férfibetegségben, a "vulkánban". A rhinitis technikai neve rhinitis, és bár úgy tűnik, hogy van.

A fájdalmas menstruáció terápiája

Ma minden második nő, a menstruáció alatt, szó szerint küzd a túlélésért. Egyrészt a "nagyszerű" hangulatunk adja.

Fájdalmas menstruáció - olyan állapot, amikor képtelenek vagyunk létezni

A fájdalmas menstruáció vagy akár a DYSMENOREA olyan állapot, amely főként a 25 éves kor előtti nőket érinti. Ma 50-en szenvednek fájdalmas menstruációtól.

Tanúsított gyógyszertár vagyunk

Nem kell aggódnia a hamis gyógyszerek miatt.
Patikánkat az állami kábítószer-ellenőrzési intézet (ŠÚKL) hitelesítette