való

Egy anyáról, aki igyekezett olyan tökéletes lenni, hogy majdnem egy őrült házba került. Gondozta a kislányát, és addig gondozta, amíg el nem felejtette, hogy ember is a gondozása miatt. Noha kéz a szívére, jobb, ha egy morzsa gondjával túlzásba viszik, és fordítva.

Egy idősebb gyermek

Harmincnyolc évesen teherbe estem. Az életnek sikerült nemcsak rendesen elárasztania, hanem nagyon jól szórakozni is. Az újságírásnak köszönhetően sok emberrel találkoztam, Utaztam, nem unatkoztam.

Ebben a korban gyerek vagyok jutalomnak tekintik - Tíz-tizenöt évvel ezelőtt valószínűleg nem így lenne (nem vagyok büszke erre a mondatra, de legalább őszinte vagyok). Köszönhetően az összes említett körülmény összjátékának nagyon várta a babát.

Nem is zavart egyetlen meglehetősen kellemetlen ügy - a terhesség negyedik hónapjában ezt megtanultam Egyedül maradok a gyerekkel.

Igen, a jóképű herceg nem bírta a boldogság terheit, és inkább visszaszaladt a mesébe. A mesék nem bonyolultak és a hercegnők sem terhesek bennük.

Nem gyászoltam túl sokat. A környékemen volt annyi sikertelen kapcsolat - és hála nekik annyi traumatizált gyermeknek -, hogy inkább várom azt a békét, amely a törpém nevelése során lesz.

(Azonban fogalmam sem volt, hogy a béke és a magány olyan fogalmak, amelyek meglehetősen különböznek egymástól. De most én vagyok előrébb.

Mint a friss tégla, én is erről vettem könyveket boldog anyukák boldog gyermekeket nevelhetnek.

Őszintén elolvastam mindazt az optimista szöveget (volt időm, az utolsó szabadidő az életemben), és arra a következtetésre jutottam, hogy egy boldog, jól viselkedő, jól táplált és tökéletesen kezelt gyermek alapvetően játék. Igen, elméletileg jól felkészültem. Mindenért. Csak nem a valóságba.

Szülés két hónappal korábban

Natalka vándorolni kezdett a világba több mint két hónappal korábban. Számomra egyértelmű volt, hogy a súlya valahol a font körül ragadt. Prúser. Hisztérikusan integethettem az eredetileg tervezett "emberi arcú születésnek" - vagyis sötétben és csendes zene kíséretében.

Valóság? Zümmögő mentőautó, altatás, csúnya fehér csempe, fénycsövek, császármetszés.. és a szeretettel váró fogadás, az elkerítés és az opusinizálás helye - egy lapát egy újszülöttel egy dübörgő nyitott dobozban.

Tolja a minimális adagolószondát az orron keresztül a gyomorba, rejtse el a szemét egy kötés mögött (védelem sárgaság elleni fény ellen). És üdvözölheted a valóságot is, lányom!

A boldog gyerekekről szóló könyvek közül megértettem, hogy ezt húztad ki fekete Péter közvetlenül a rajtvonalnál. Egy publikáció még azt is elmondta, hogy hosszú távú kutatások szerint a császármetszéssel született egyéneknek sok minden van nagyobb hajlam a depresszióra felnőttkorban mint azok, akik természetes módon jöttek a világra.

Bumm! Lány lettem, gyengeelméjűségre ítélve, annyira sajnálom, hogy lemondtam róla, hogy egyszerűen boldog gyermekkor LESZ! És lesz, és lesz! Még akkor is, ha emiatt el kellett engednem a lelkemet. És majdnem elengedtem .

Tökéletes mindenáron!

Nos, erről szól a következő történet. Az anyáról, aki megpróbálta légy olyan tökéletes, amíg majdnem egy őrült házban kötött ki.

Azokban a már többször említett könyvekben, amelyeket minden bizonnyal boldog szakemberek és boldog gyermekek boldog szülei írtak, többek között azt olvastam, hogy az első évig tartó időszakban válaszolniuk kell a sírásra (szintén etetve és újracsomagolva, azaz potenciálisan elégedetten) morzsolódik úgy, hogy azonnal a karunkba vesszük, és szeretettel nyugodtan.

Azt mondják, hogy egy éven belül semmiképpen sem kényeztetés, a babának csak éreznie kell anyja közelségét, csak ez ad önbizalmat. Így az első hónapokban naponta százszor biztosítottam anyasági biztosítást.

Valahányszor sírt a kiságyból. Micsoda kiáltás. csak egy boldogtalan sóhaj kell, bármilyen gyanús hang. Nem csoda, hogy nem készültem repülni a babámhoz.

Már volt ilyen griffem - a bal kezemben cipeltem a lányomat, a bal oldalammal kinyújtva a karjaimba rögzítettem (tinédzserként nagyon hosszú súlyhiánya volt, így legalább ebben az irányban 1: 0 volt. nekem) és megpróbálta kezelni a háztartásban lehetséges dolgokat.

Tehát nem sikerült hamarabb. De a gyermek boldog volt, és ez volt a legfontosabb. Így húztam őket, mint egy macska, éjjel-nappal. Nem sírt a karjaimban, bölcsen (vagy sötéten?) nézett rám, jól van. Látszólag.

Másrészt én, egy anya, akinek eredetileg az volt a törekvése, hogy Közép-Európa legcsodálatosabb, legtökéletesebb és legkényelmesebb anyja legyen, Szenvedni kezdtem. Kétségbeesetten álmos és fáradt voltam.

Úgy néztem ki, mint egy sétáló holttest. Remegtek a kezeim, hébe-hóba sírtam, és elhatároztam, hogy az leszek gyűlölni kezdte az egész világot.

Az egész világ, kivéve kicsinyes bálványait. (Szeretnék gratulálni a kismama ÜNNEP kifejezés alkotóinak. Azóta senki sem talált ki nagyobb madarat.)

Tudja, hogyan kell pihenni, hogy a teste valóban ellazuljon?

Amikor a perfekcionizmus kezdett nőni a fejem felett

Ma már tudom, hogy a zord első anyai időszakot, kimerültséget, depressziót és hangulatot az okozta, hogy a) nem tudta megszervezni a napot és b) hogy inkább csak a lényeg számít a lányomat illetően. Alapvető igényeim - beleértve az alvás szükségességét is - oldalra mentek. A társadalmi élet nulla pont.

De a természet jóindulatú. A gyermekek viszonylag gyorsan nőnek, és fokozatosan leválnak a gondoskodó anyáról (átvitt és átvitt értelemben is).

Ugyanez történt a lányommal is, így a bal csípőm fokozatosan visszaegyenesedett a testem többi részéhez, és lassan kezdtem gyarapodni anyám dühében., lassú kilátás. Már rájöttem, hogy néha elég tisztességesen elégettem.

Emlékszem például arra, hogy még mindig ellenőriztem az első negyedévet, hogy a baba lélegzik-e. Arra is emlékszem, hogyan mostam, törölgettem, fertőtlenítettem és főztem mindent a környéken.

Amikor a szegény morzsa kissé megnőtt, és a homokon akart játszani, leültem a keze ügyében, és folyton neki ugrottam nedves törlőkendők vagy fertőtlenítéssel spray-ben, hogy "megvédje a bacilusoktól", néha italozással vagy finomságokkal, hogy ne legyen kiszáradt, és hogy folyamatosan "feltöltse a vitaminokat". Természetesen mindenki viccelt. Nem érdekelt.

Még mindig hordtam magammal néhány dobozt sétálni szeletelt darab organikus gyümölcs és egészségesminőségű biológiai minőségben. Amíg Natálka először nagymamáját meg nem harapta egy tatrában és fűszeres paprikás szalámiban ("Miért vagy annyira ideges, te is gyerekként etted és nem haltál meg!"), Nagyon készségesen fogyasztotta az egészséges ételemet.

Azóta sokkal több trükköt és csapdát kellett használnom (ami azok szemébe vetett, akik véletlenül tanúi voltak az étkezésünknek, a végleges csapnak). Például: "Aéééro a hangárba repül. Kinyitjuk a hangárt. Soooo. Ez már ott van!" Ez sokáig tartott, a lánya elég megbízható volt az aéééróban.

Fokozatosan, ahogy a különböző manókra, mondókákra és anyajegyekre is sor került, egy nagyon káros szokássá is átalakultam: amikor a lányom nem aludt (hiperaktív volt, keveset pihent), 100% -ban odafigyeltem rá (mint Mamatata, azaz a hét minden napján).

Még olyan bunkó is voltam, hogy kevesebb, mint három év alatt megvettem nagybetűs ábécé - puha színű habosító rejtvények - és a játék során megtanult betűk. Mindegyikük. És akkor a szótagok. Egy évvel később egész szavak, majd egész mondatok.

Aktív szórakozásnak hívtam. A baba okos volt, büszke vagyok. Kizárt, hogy Natalkát egyedül hagyjam játszani - a szegény unatkozhatott. Attól is tartottam, hogy azáltal, hogy nem serkentik eléggé, meg is tette fékek a fejlődésben.

És így reggelente mindennap stimuláltam (értsd meg - a hiperaktív gyermek reggel ötkor kezdődik, ritkán fél hatig) estig. Szoktam rettenetesen fáradt.

Este jött a házimunka, halálos adag kávé után. Életem és nevelésem ilyen módjáról volt hihetetlenül tárcsázta anyámat, ami szerencsére csak nagyon külsőleg fordult elő, ezért mindig volt elég időm felvenni a jegyzeteit.

Egy pillanatig sem gondoltam, hogy igaza lehet. (Mala .) Amikor véletlenül havonta egyszer néhány órán át őrizte unokáját, sikerült az egész házat kitakarítani és tökéletesen megfőzni. Amit megint nem értettem - és érthető is volt állandó összecsapásaink oka.

A lányon "ugyanezt tettem veled, és te sokkal függetlenebb voltál" már allergiás voltam. Fogalmam sem volt, hogy egy gyerekkel minden megoldható - még az anyámmal való főzést is tökéletes játéknak tudja venni a tücsök. Még sokat kellett tanulnom.

A tökéletes anya szerepe jelentős erőfeszítéseket igényel

A baba egyre okosabb volt, velem lefelé ment. Abbahagytam egy felnőtt társaság keresését. (Túl fáradt voltam ahhoz, hogy szépen öltözködjek, festhessek és menjek a városba meglátogatni a barátaimat. Pontosabban, volt barátnők.

Nem volt energiám és idő a barátság megerősítésére.) Egyre jobban ragaszkodtam a lányomhoz, minél jobban javítottak az előrelépései, büszke voltam arra, hogy a gyermekorvos minden égig dicsért minket, amikor meglátogattam.

Dicséret, balzsam anya lelkének. Biztosan tudni fogja. Kizárólag vásároltam didaktikus és kreatív játékok, gondozottak, portalanítottak, fényesre csiszolták a gyermeket. A pszichiátriai kórház már barátságosan integetett felém. Közel volt, közel .

A tökéletességre való törekvés szinte megmentett

Rövidre vágom. Szerencsére sikerült - a teljes zsibbadás előtt és teljes fizikai kimerültség - Fuss az utolsó pillanatban. Dolgozni. (Eleinte nem nagyon akartam, de muszáj volt, hörcsögök hengereltek, hála Istennek.)

Az út nem volt egyszerű - egy pszichológus irodáján keresztül vezetett, aki alapvetően egyetértett anyámmal. ("A gyermek iránti szeretet célja, hogy felemeljen, és ne idegesítsen.")

A kezdetektől majdnem leküzdhetetlen trauma. Óvoda, különélés - mindketten sírtunk az óvoda első napján, az érzés, hogy soha senki nem fogja olyan tökéletesen vigyázni a lányra, mint én, csalódottság érzése.

. Ami azonban teljesen haszontalan volt. A baba virágzott a gyerekek között. És az a tény, hogy anyaként a kezdetektől fogva biztonság és érzet nélküli szeretet érzetét keltettem benne, hogy fejlesztettem a képzeletét, vele együtt alkottam, megtanítottam boldog lenni. ő az egész amikor csatlakozik a kollektívához óriási segítséget nyújtott.

(Amint többek között a pszichológustól megtudtam.) Velem, anya perfekcionista, sokkal rosszabb volt. Több mint egy éve "beépítem".

Meg kellett tanulnom abbahagyni a köhögést magamon, kezdtem újra arcomra válni, lefogytam és végül valami mást vettem fel, mint a kismama farmert, sokáig megszoktam, hogy nem beszélek kicsinyítő szavakkal és nem kérdezem a kollégákat, hogy nem megtámadni, már nem volt kedvem ebédre "darabokra vágni" a húsokat, etetni és "nabumbať" -ot adni nekik. Szerencsére az aééééro és a hangár nem a munkahelyen történt. Ő lett belőlem teljes értékű lény.

Valójában a boldog gyermekekről szóló összes könyvnek igaza volt. Sikeresen növeltem egy boldog és elégedett gyermeket, és azt is tudtam, hogy perverz módon eljutok a kútomba.

Bár a "jólét" egy bizonyos elszigeteltségről, fáradtságról, kényelmetlenségről és teljes megadásról is szólt. Ha újra megtehetném, akkor megtenném sokkal jobban figyelembe vette magát.

A lányommal semmi sem történt volna, ha egy ideig egyedül játszik, vagy ha jobban bízom anyám oktatási módszereiben. Ha kapnék egy második esélyt, akkor sem a nagymamám segítségének (bár különösnek), sem a jó (és nagyon alaposan tesztelt) bébiszitter szakmai segítségének nem állnék ellen. Ha ha .

Úgy tértem vissza dolgozni, ahogy már írtam, a pszichológus irodáján keresztül. Ha nem ő lenne, az én integrációm a normális dolgozó emberek közé sokkal drasztikusabb lett volna.

Minden anyának: Tippek a mindennapi stressz kezeléséhez

Tippek az anyaság könnyű túlélésére

Íme néhány tippje, amelyeket megpróbáltam általánosítani, és amelyek segítséget nyújthatnak mindazoknak, akik megtagadják magukat utódaik gondozása miatt.

  • Ne irigyeld, ne hasonlítsd össze. Egy másik anyához képest, akinek rendezett lakása van, nyugodtabb (csinosabb, okosabb és még több) gyermeke, sikeresebb férje, normálisabb anyósa. Garantáltan ez a leghatékonyabb módszer a kismama "vakációjának" mérgezésére és az antidepresszánsok receptjének átdolgozására. A függőség rosszindulatú betegségként fogyasztja az embert. Ne egyél élve!
  • Ne oldja meg a felesleges problémákat. Természetesen érdemes ide-oda elolvasni egy ismeretterjesztő könyvet, de ne feledje, hogy a józan ész és az anyai ösztönök rengeteg könyvre képesek. Ne tévesszen meg azt sem, hogy azt gondolja, hogy babája nem pontosan a tankönyvtáblázatok szerint fejlődik. Minden gyermek eredeti.
  • Ne add át az esteidet senkinek. Legyen egy kicsit önző. Eszébe sem jut, hogy utolérje a házi pihenést, miután a gyermek este elalszik.

Ez az Ön IDŐJE, és senki sem érhet hozzá. Főzni, mosogatni, ruhát akasztani. gyönyörű lehet akár napközben is a gyerekkel. Tegye a babáját a maga melletti autóülésbe a konyhapultra, és beszéljen vagy énekeljen vele munka közben.

A lehető leggyakrabban vegye fel vele a kapcsolatot a szemével. Helyezze az idősebb gyermeket étkező székbe, és hagyja, hogy ő is "dolgozzon". Mondd meg neki arról, amit csinálsz, és ne sajnáld a dicséretet a segítségéért. (Most emlékszem arra az interjúra, amelyet két évvel ezelőtt készítettem Jan Saudek fotóssal és egykori múzsával - Sara Saudkovával.

Ez a négy gyermek felni nélküli anya beismerte, hogy önző. Ennek megfelelően az egész cikket ennek megfelelően nevezték el. Sarah szerint a gyerekeknek meg kell szokniuk, hogy nem csak ők vannak a világon kiskoruktól kezdve.

A nagy medve elméletének hívja: "Anya - a medve fontosabb, mint a medvebocs. Amikor valami történik egy medvével, a medvék nem élik túl. "Kár, hogy Sarah anyám idején nem alkalmaztam a medve elméletet."

  • Egyszerűsítse. Főzzük a legegyszerűbb ételeket, készítsük el őket a fagyasztóban, ne mossunk és ne mossunk minden nap (az inget egy palackot még egyetlen gyermek sem ölte meg), csak néhány edénydarabot használjon, amelyet azonnal lemos használja, hogy a piszkos darabok ne rúgjanak be. (Nem ismerek nyomasztóbb pillantást, mint egy zsíros fazekakkal és tányérokkal teli mosogató.) Végül elkezdi élvezni a hasonló trükkök készítését.
  • Ne tegye a gyermeket rabszolgává. Még egy kétéves törpe is elmehet takarítani a játékait. Miért ne, amikor maga dobta el őket? Ne takarítsd a dolgait, légy következetes!

Egy-két évvel később a szabályai annyira belevésődtek a bőrébe, hogy nem engedi meg, hogy elhagyja a tiszta szobát. Határozza meg ezt az esetet ésszerű jutalmak és büntetések rendszere - (Nem) elolvasom neked az ígért mesét, (nem fogunk) együtt festeni, popsikelt (nem) veszek neked stb.