elleni

Részvény

Közeleg az évszak, amelyet csak az igazi szerencsés, golyóálló védelemmel rendelkező személyek képesek túlélni mindenféle egészségügyi probléma nélkül. Sok ember azonban legalább néhány kisebb náthában szenved. Telt orr, légzési nehézség, állandó horkolás és a köhögés kezdete - ez nem kellemes, de télen elég gyakori. Nos, ez az évszak valódi teszt immunitásunkra. Ha nem tartozunk a szerencsés emberek csoportjába, és végül valamilyen betegség utolér minket, akkor mindenképpen helyénvaló az orvosok kezébe adni a kezelését, különösen, ha például láz adódik a köhögéshez és a jégcsapokhoz. Kisebb nátha vagy enyhe köhögés esetén a természet is segítségünkre lesz. Számos természetes anyag nagy segítség a légzőszervi megbetegedések elleni küzdelemben. Mit szólnál egy olyan házi szirup elkészítéséhez, amely játékosan megbirkózik a bosszantó köhögéssel? Kipróbálhatja a következő receptek egyikét.

Hagyma szirup

Mi lenne a harc a köhögés ellen, ha nem adunk hagymát a támadásba? Végül is ez egy természetes gyógymód, amelyet nagymamáink már használtak. Antibiotikus hatású és gazdag C-vitaminban. Készítsen egy nagyobb hagymát, 2-3 citromot, mézet és egy nagyobb, jól zárható üvegedényt. Vágja a citromot és a hagymát vékony körökbe. Ezután rétegezze őket a mézzel együtt egy edénybe. Helyezze az aljára a citromot, a hagymát, és öntsön két evőkanál minőségi mézet. Ez addig rétegezi az összetevőket, amíg meg nem tölti a teljes edényt. Ezután hagyja egy éjszakán át melegedni. Kellemetlen köhögés esetén a nap folyamán fokozatosan 6-8 evőkanálnyi gyümölcslével kényeztetheti magát. Tárolja ezt a szirupot hűtőszekrényben legfeljebb 3 napig.

Érdekelni fogja

5 ok az áfonya fogyasztására: A legegészségesebb gyümölcsök közé tartoznak?

    46 0
  • 2019.08.29

Hagyományos süketség tea: Ez nemcsak a menstruációs problémák kezelésére szolgál!

    79 0
  • 2019.08.26

Zsálya és hibiszkusz szirup

Még a zsálya is segíthet a köhögésben és a nyálka fellazításában, a hibiszkusz mellett. A zsályának nyugtató és fertőtlenítő hatása van, a hibiszkusz nyugtatja az irritált nyálkahártyákat, és elősegíti a tüdő és a hörgők egészségét. Szárított formában megtalálhatja őket az interneten vagy a gyógyszertárban. Házi szirup készítéséhez 1 citrom, 1 teáskanál zsálya és hibiszkusz, egy teáskanál lenmag, 2 dcl víz és 2-3 evőkanál barna cukor kell. A víz és a cukor keverékét felforraljuk egy kis edényben, és hozzáadjuk a többi hozzávalót. Hozzáadjuk a kerekekhez szeletelt citromot. Keverjen össze mindent és vegye le a tűzről. Hagyja a keveréket körülbelül 20 percig infundálni. Ezután engedje le, öntsön egy üveg és jól zárt edénybe. Lehűlés után hűtőszekrényben tároljuk. Köhögés esetén naponta háromszor kezelje magát egy evőkanál sziruppal.

Kakukkfű szirup

A kakukkfüvet sok sziruphoz adják, amelyeket megtalálhat egy gyógyszertárban. Készíthet azonban otthon is egyet. Ez a mediterrán gyógynövény antibiotikus és antiszeptikus hatású, támogatja az immunrendszert, tisztítja a tüdőszövetet és elősegíti a nyálka felszabadulását. Keverjünk össze 200 gramm cukrot negyed liter vízben és főzzük alacsony lángon 20 percig. Ezután vegye le a tűzről, és adjon hozzá 15-20 gramm szárított kakukkfüvet. Használhat friss kakukkfüvet is, csak néhány gallyat. Hagyja a gyógynövényes cukorkeveréket fokozatosan kihűlni, majd szűrje le és tárolja. Ez a kakukkfűszirup kezeli a nedves köhögést, és gyermekek számára is alkalmas. Kanalakon használják. Célszerű a gyermekek számára napi 2-3 teáskanálnyit adni.

Érdekelni fogja

A fekete tea figyelemre méltó hatásai: Ez valóban helyettesítheti a kávét?

    53 0
  • 2019.11.21

A legjobb olajok hideg ételekhez: Ezek szintén támogatják az egészségét!

    52 0
  • 2019.11.20

Gyömbérszirup

Végül a házi gyömbérszirup is segíthet a bajok enyhítésében. A gyömbér tea egyfajta klasszikus, amelyet nátha esetén sokan nem engedhetnek meg. Ez a gyökér támogatja az immunitást és meggyógyítja a légutakat. És mint a gyömbérszirup? Vágja a gyökeret vékonyabb szeletekre, és két vegyileg nem kezelt citromból készítse elő a héjat. Egy edényben keverjen össze 1 csésze vizet, egy negyed csésze gyömbért és citromhéjat. Ezután forraljuk fel a keveréket és forraljuk további 5 percig. Ezután szűrje le. Öntsön 1 csésze minőségi mézet a második edénybe, és kissé melegítse (de nem forrhat). Öntsük az elkészített gyömbéres főzetet a mézbe és két citrom levét is. Mindent alaposan összekeverünk, és néhány percig alacsony lángon melegítjük. Végül tárolja a szirupot egy megfelelő edényben. A 12 év alatti gyermekek naponta többször adhatnak 1 teáskanálnyit (csendesen 5–6 alkalommal), a felnőttek napi 1–4 evőkanál szirupot naponta 3-4 alkalommal.