emlődaganatot

Kapcsolódó témák

Az emberek saját életmódjukkal is rákot okoznak. Az Egyesült Királyságban végzett felmérés kimutatta, hogy a dohányzás, az ivás és az egészségtelen dolgok fogyasztása a legveszélyesebb ezeknek a betegségeknek a felére. A kutatás eredményeit a British Journal of Cancer publikálta. Szerzői szerint ez a legátfogóbb ilyen jellegű kutatás eddig.

A dohány a férfiak rákos megbetegedéseinek 23 százalékáért felelős. A nőknél is riasztó arányt ér el, a dohányzás a rákos megbetegedések 15,6 százalékát okozza. Egy másik jelentős kockázati tényező a gyümölcs- és zöldségfélék hiánya a férfiak étrendjében, míg a túlsúly a nők számára jelent problémát.

"Sokan úgy gondolják, hogy génjeikben rák van, és véletlenszerű, hogy megkapják-e. A bizonyítékokat tekintve egyértelmű, hogy a rák körülbelül negyven százaléka olyan dolgokból származik, amelyeken az emberek megváltozhatnak" - mondta Max kutatási vezető. Parkin.

A kutatók 14 életmódbeli és környezeti tényezőt tettek közzé, amelyek évente körülbelül 134 000 rákos megbetegedést okoznak Nagy-Britanniában. Közülük körülbelül 100 000 ember dohányzással, étkezéssel, alkohollal és túlsúlyossal jár. 25 esetből egyet nem megfelelő munkakörülmények okoztak, például vegyi anyagok vagy azbeszt jelenléte a munkahelyen.

A túlzott napozás, akár kint, akár a szoláriumban, szintén kockázatos. Néhány összefüggés jól ismert, például a tüdőrák és a dohányzás, de mások meglehetősen meglepőek.

Az emlőrákos megbetegedések csaknem tizede túlsúlyból és elhízásból ered. A nyelőcsőrákot az esetek 50 százalékában gyümölcs- és zöldséghiány okozza, az alkohol ötöde lehet. A kutatások azt is kimutatták, hogy az esetek ötödében a gyomorrák túl sok só elfogyasztása miatt keletkezik.

Néhány rákot szinte kizárólag az életmód okoz. Ez vonatkozik például a szájüreg vagy orrüreg rákjára és az orrmelléküregekre. Az epehólyagrák viszont alig függ tőle.

"Éves tapasztalat alapján tudjuk, hogy az életmódváltás hogyan lehet pozitív hatással" - mondta Glyn Berwick, a Penny Brohn Cancer Care szervezetből, amely táplálkozással és testmozgással foglalkozik. A jótékonysági Cancer Research vezetője, Dr. Harpal Kumar arra figyelmezteti az embereket, hogy az egészséges életmód nem garantálja számukra, hogy nem kapnak rákot, de ez jelentősen csökkenti annak valószínűségét.

"Ha van rá mód, hogy csökkentsük a rák kockázatát, mindent meg kell tennünk, amit lehet" - mondta.