Az orosz szupermodell, Elena Perminova (28) a császármetszés után mindössze két hónap alatt ismertette, hogyan lehet újra fogyni.

formában

Cikk megosztása

Ha úgy gondolta, hogy a photoshopnak nagy szerepe van a címlapképen, téved. A gyönyörű Elena Perminova gigantikus terhes hasától "tégláig" edzett, mindezt mindössze 60 nap alatt.

Elena a híres orosz mágnás, Alekszandr Lebedev (55) három gyermekének édesanyja. Terhességének nyolcadik hónapjában meztelenül pózolt legfiatalabb Arinájával a rangos Vogue magazinban. Csak két hónappal a születése után azonban ismét a lencse elé állt. Átalakulása mindenkinek elállt a lélegzetétől, és sok anya felsóhajtott az Instagramján lévő fotók miatt.

Karcsú, mint egy pálca!

A legfiatalabb lánya születése után a modell formába akart kerülni, de a szakértők és az orvosok nem ajánlották nagyszerű tevékenységét. Ennek egyik oka minden bizonnyal az volt, hogy a fiatal modell császármetszéssel szült. A természetes szülés után is egy nőnek legalább három hónapig békében kell lennie. De a szépség feltette a fejét és elkezdett tornázni.

Alig két héttel a születése után egy fitneszközpontba "tömte", és csak egészséges étrendet fogyasztott. Hozzáadta a jógát is, és az eredmények megéri. Sok Vogue-olvasó nem tudta, csodálják-e az átalakulását vagy sem.

"Orvosaim végül megengedték a testmozgást, mert nagyon jól éreztem magam" - mondja a fiatal Elena. Állítólag egyszerűbb gyakorlatokkal kezdte, például kézfejekkel a fején és a kezén, miközben a kicsi aludt. "Akkor egyszerűen rájöttünk. A fenekem felkelt és meghúzódott "- írja le az átalakulást a hármas anya.

"De főleg az izmok memóriája miatt van." Terhessége alatt egészségügyi okokból le kellett mondania a sportról. Miután visszatért a mozgáshoz, az eredmény szinte azonnal jött.