Küldés innen Mewrick »2008. január 10., 01:36
Helló. Csatlakozom harcosok közé, hevesen, ha ez így hívható a túlsúly elleni küzdelemben. Látogató felhasználók. Van egy nagy VDAKA
Tehát a nevem Zdeno. 22 éves vagyok, egyetemista vagyok. Mondhatod? Fiatal is? És problémám van a túlsúlysal . Hm, valószínűleg az a tendencia lesz, hogy a fiatalok valószínűleg nem mindig választják életmódjukhoz az ideális dolgokat az életmódjukhoz, amelyekhez később hozzájutok.
170 cm-es mérettel mérek, jelenleg 85 kg-os. El kell ismernem, hogy aggaszt, mert a magasságommal ez már elég magas szám. De ami a fogyáshoz vezet, az az, hogy az elmúlt hónapokban egyáltalán nem érzem jól magam így tovább.
Ami az akaratot illeti, azt hiszem, képes leszek kezelni, ezért remélem, mert sikerült sikeresen abbahagynom az alkoholos italok fogyasztását. Nekem éppen az a sörhasam volt. Így tovább, és elkezdtem ledobni néhány kilót.
kor 24r
magassága 170 cm
A fogyás kezdete
2009.08.02 - 86 kg
Jelenlegi súly
9/27/2009-79 kg
Kezdeti cél
2010.1.1 - 75 kg
Végső állomás
2010.8.1. (25 éves születésnap) - 65 kg
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és amikor tudom, hogy a t
Küldés innen cindi »2008. január 10., 06:46
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és amikor tudom, hogy a t
Küldés innen suzi_d »2008. január 10., 07:03
Suzi
(29 év, 178 cm, 2008.10.06. Kezdete - 104kg)
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és amikor tudom, hogy a t
Küldés innen ivaza »2008. január 10., 07:41
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen tini »2008. január 10., 08:33
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és amikor tudom, hogy a t
Küldés innen lubicka »2008. január 10., 09:32
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen Ayleen »2008. január 10., 15:52
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen boldog »2008. január 10., 19:37
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen Mewrick »2008. január 10., 22:34
Caute, hogy itt vagyok apát. Köszönöm szépen. Nagyszerű vagy. Mindig azt mondom, hogy a nők pótolhatatlanok.
Szóval olvastam, hogy milyen ételeket kell fogyasztanom a kezdetektől, és holnap megyek vásárolni. Tudom, hogy rengeteg munkám van, de már nagyon várom, mert ismét teszek valamit magamért. Egy kellemetlen esemény után abbahagytam az alkoholfogyasztást, és azt mondtam, hogy elég ELÉGEM van, tehát alapvetően valószínűleg a gyarapodás mellett van, bár személy szerint úgy gondolom, hogy a fogyás nehezebb, mint abbahagyni az ivást, de ez vélemény kérdése. Nem vagyok először a Mir weboldalán, és minden étkezéshez zöldségeket fogyasztottam, de a súly javult, javult, és azt mondtam magamban, hogy mindent meg tudok csinálni, és boom súlygyarapodás plusz kevesebb igen igen.
Lehet, hogy nem hiszel nekem, de apám "vegetáriánus" étrenddel vagy bármilyen más néven üzletel.
Tini: Te vagy az a nő a képen, akitől leesett az évi 33 kilogramm?.
kor 24r
magassága 170 cm
A fogyás kezdete
2009.08.02 - 86 kg
Jelenlegi súly
9/27/2009-79 kg
Kezdeti cél
2010.1.1 - 75 kg
Végső állomás
2010.8.1. (25 éves születésnap) - 65 kg