A forró vércsoportos étrend azon az elméleten alapul, hogy a testnek egy bizonyos vércsoportú speciális tápanyagokra van szüksége. De a tudósok ezt az elméletet valótlannak találták.
diéta vércsoportok számára
A Torontói Egyetem kutatói úgy döntöttek, hogy ellenőrzik az elmélet érvényességét, amely az ún diéta vércsoportok számára, Követői úgy vélik, hogy a különböző típusú vérű embereknek más tápanyagra van szükségük, és ha a megfelelőt választja, rövid idő alatt megszabadulhat a túlsúlytól.
Kanadai tudósok 1455 követőről gyűjtöttek információkat diéta vércsoportok számára és megbizonyosodtak arról, hogy nincs bizonyíték az elmélet alátámasztására. Annak, ahogy a különböző emberek reagálnak az étrendjük mértékére, semmi köze nem volt a vércsoportjukhoz. A diéták hatása teljesen attól függ, hogy az ember képes-e főleg vegetáriánus étrendet vagy alacsony szénhidráttartalmú étrendet követni.
Más szavakkal, teljesen lényegtelen volt, hogy mi az emberi vércsoport, mert csak akkor fogyott le, ha egészségesen táplálkozik, és nem él vissza a liszttel és a zsíros ételekkel. A vércsoportok étrendje népszerűvé vált, miután Peter D'Adamo természetgyógyász megjelentette az azonos nevű könyvét. Azt állította, hogy különböző vércsoportú emberek különböző feldolgozott élelmiszerekben. És ha az ételt a vércsoportnak megfelelően veszi fel, az javítja egészségüket és csökkenti a különböző krónikus betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
D'Adamo A könyv bestseller lett, és 52 nyelvre lefordították. Jelenleg több mint 7 millió példány kelt el. (Bővebben itt)