"Minden zene gyógyít" az ókori indiánok beszéltek. És nem voltak lemezjátszóik, CD-k és mp3-lejátszók. Ma más szempontból fogjuk nézni a zenét. Hogyan lehet gyógyítani.
Nevettünk, amikor a tévében megláttuk a Nap, a széna és az eper című vígjátékot, amelyben a tehenek fejhallgatón keresztül zenéltek, hogy jobban fejjenek. Romantikusnak tűnt számunkra, amikor Miroslav király virágokat énekelt: "Fejlődj, rügy" és valóban kifejlesztette a leveleit. Azt azonban nem tudtuk, hogy ezekben a jelenetekben sokkal több igazság van bennük, mint amennyit hajlandóak vagyunk beismerni. De legyünk jól.

Hihetetlen tények a zenéről

1. Segít a koraszülötteknél.

A koraszülött babáknak több időt kell tölteniük kórházi környezetben, hogy megszerezzék a szükséges súlyt és megerősödjenek. Sok kórház zenei hangokat használ ennek a folyamatnak a felgyorsítására. Egy kanadai kutatócsoport kimutatta, hogy ezeknek a gyerekeknek a zenélés csökkentheti a fájdalomra való érzékenységüket és javíthatja étkezési szokásaikat (ami elősegíti a súlygyarapodást). Sok kórház olyan zenét használ, amely szimulálja az anya szívritmusának hangját és a méh mozgását. Ez megnyugtatja a gyerekeket, és szó szerint meditációs állapotba hozza őket.
Világosan vezet a nemrégiben megjelent TOP klasszikus zenei osztályban újszülöttek számára Mozart (Kutatások kimutatták, hogy zenéje csökkenti az újszülöttek által elfogyasztott energia mennyiségét, ami lehetővé teszi számukra, hogy hízzanak koraszülés esetén).

hobby

2. A növényekre hat.

Ha a zene segít a gyerekeknek felnőni, mit tenne a növényekkel? Ezt a kérdést valószínűleg "Rozvíjejsepoupátko" Miroslav herceg is feltette. És olyan tudósok is, akik már végeztek egy kísérletet 1973-ban, és tanulmányt tettek közzé a növények zenére gyakorolt ​​hatásáról. A kísérlet nagyon egyszerű volt: A növények egy csoportja erősen elengedett rockzene és a másik békés dallamok. A második csoport nagy volt, zöld és néhány hét múlva virágzott. Még a virágok is a zene forrására fordultak. Az első, a rockzenekar növényei gyorsabban növekedtek a kísérlet során, de leveleik elhalványultak és lógtak. Sajnos kevés virág volt, és úgy tűnt, hogy elfordultak a zene forrásától.

3. Helyreállítja az agytevékenységet

Sok embernek, aki agysérülést és stroke-ot tapasztalt, már régóta problémái vannak a motorikus képességekkel és a beszéddel. Számos szakértő és terapeuta már régóta használja a zenét az agy e funkciókért felelős területeinek stimulálására. Ha a stroke vagy a Parkinson-kór által okozott neurológiai rendellenességekkel rendelkező emberek hallják a zene ritmusát, ez segít nekik kiegyensúlyozott tempó és egyensúlyérzék helyreállításában. A ritmus a zenében az agy kulcsa. A ritmust, mint ritmust (nem ritmust) értjük. Hasonlóképpen, az éneklés segít a betegeknek olyan szavak kiejtésében, amelyeket normális beszélgetés során nem tudnának kimondani. Régóta ismert, hogy a dadogó ember nem lóg énekelés közben. Azt is tudjuk, hogy a zeneterápia segíti az autizmussal élő gyermekeket habozás nélkül a legnehezebb szavak kiejtésében is.

4. Megakadályozza a halláskárosodást

- Kapcsolja ki az üzletet, mert süket vagy! pubertás kortól hallgattuk szüleinket. Igazuk volt - nem voltak. A közelmúltban közzétettek egy tanulmányt, amelyben 163 felnőtt vett részt, köztük 74 zenész. Meglepő eredménnyel hallgattak egy sor hallgatási tesztet: A zenészek jobban érzékelik a hangokat, mint a nem zenészek, és a különbség az életkor előrehaladtával növekszik. Ez azt jelenti, hogy egy 70 éves zenész jobban megérti a beszédet zajos környezetben, mint egy 50 éves nem zenész. Ugyanígy a zenész suttogást hall a szoba sarkában, mint egy "hétköznapi" ember.

5. Meggyógyítja a megtört szívet

Valójában nem egy pasival való szakításról beszélünk, hanem egy szívrohamról. A zene egy szívsebész, aki a szívfrekvencia lassításával és a szorongás enyhítésével hatékonyan csökkenti a vérnyomást a szívinfarktus után. Vidám zene vagy népzene ajánlott, de lassú édesség is. Csak pozitív zene. A pozitív érzelmeket kiváltó dalok hallgatása javítja a vérkeringést, tágítja az ereket és általában elősegíti az egészséges kardiovaszkuláris rendszert. És így akkor is hatással lesz rád, ha szerettedtől kapsz futballcipőt, és depressziós vagy.

6. Növeli a sportteljesítményt

2005-ben brit kutatók megállapították, hogy edzés közbeni zenehallgatás akár 20% -kal is növelheti az atléta teljesítményét. A sportolók már régóta tudják ezt, és mivel a zenét nem tiltott anyagként rögzítik, ezért az edzéseken sokat használnak. A legjobb eredmény elérése érdekében hallgasson gyors tempójú zenét intenzív edzés közben és lassú zenét, miközben megnyugtatja a kilégzését. Miért van ez így? Nézzük a történelmet. A rabszolgák dörzsölték az ültetvényeket és énekeltek. Őseink ismét a kastélyban énekeltek és - énekeltek. A dalok hangjaival megkönnyítették a munkát, annak ellenére, hogy pontosan azt tették, amit ének nélkül. Ma a zene pontosan úgy növeli az izomhatékonyságot, mint a múltban használt dal.

7. Felébreszti az empátiát

2008-ban brit kutatók úgy döntöttek, hogy megvizsgálják, hogy a dalokban szereplő szavak hogyan befolyásolják a serdülők hozzáállását és viselkedését. Ebben a tesztben egy tizenéves csoport pozitív tartalmú társas dalokat hallgatott, egy másik dal pedig dallamos, de semleges ötletű volt. A kutatók ezt követően úgy döntöttek, hogy tesztelik, hogyan reagálnak a tizenévesek egy olyan helyzetre, amikor egy kutató "véletlenül" leesik egy ceruzáról. A dal résztvevői, akik hallgatják a dal pozitív szavait, nemcsak gyorsabban nyújtanak segítséget, hanem ötször nagyobb eséllyel vesznek fel ceruzát, mint egy másik csoportban.

8. Javítja a memóriát

Sokan azt állítják, hogy az általános iskolákban felesleges a zenei oktatás. A gyerek vagy énekel, vagy nem tud. Az igazság az, hogy a hongkongi tudósok közvetlen kapcsolatot mutattak ki a zene és a szellemi képességek között. Vizsgálatuk eredményei azt mutatják, hogy a rendszeres zenei oktatásban részesülő gyermekek sokkal jobban teljesítettek a tesztben, ahol emlékezni kellett azokra a tantárgyak nevére, amelyek gyors egymásutánban megmutatták őket, olyan gyermekekként, akiknek egyáltalán nem volt zenei oktatásuk. Minél jobban érzékeli a gyermek a zenét, annál jobb a verbális memóriája. És nem is említjük, hogyan javulnak a gyermekek képességei, amikor zenét hallgatnak.

9. Javítja az ízét

Talán hamarosan a bortermelők ráírják a címkére, hogy melyik dallam illik a legjobban a termékükhöz. Mindez a tavalyi tanulmány miatt, amelyben a tudósok megállapították, hogy egy bizonyos típusú zene akár 60% -kal is javíthatja a bor ízét. A tesztek során a résztvevők azt állították például, hogy jobban kedvelik a fehérbort és üdítőbbek, ha friss zenét hallgatnak. A vörösbornak viszont klasszikusokra van szüksége a la Vivaldira és hasonlókra.

Írhatnánk arról is, hogy a zene hogyan csillapítja a fájdalmat, enyhíti a szorongást és a félelmet, megnyugtatja a sebészeket a megerőltető műtétek során, és segít a festőknek alkotásokat létrehozni. Mindazonáltal a való világba szállítunk - egyenesen a te füledig.

Kerek zene, vagy: minden mindennel összefügg

A zene gyógyít - vagy hogyan lehet a béke oázisát létrehozni

A meditáló emberek (és sokan vannak) kerek zenét hallgatnak. A tér nem mond nekik semmit, ill. nem válnának éberek a hallgatásra. Sokan a zenével való gyógyításról beszélnek, és ezt a következőképpen határozzák meg: A zenével történő gyógyulás abból áll, hogy a testet, az elmét és a szívet saját zenénk felfedezésére és lejátszására tanítják, nem pedig a társadalmi normák által diktált pontszámot. Ez azt jelenti, hogy megtanulunk egyesíteni minket