A jelenlegi nemzedék jobban szenved különböző fájdalmaktól, mint ősei. Leggyakrabban gyógyszert szednek, de a szakértők nem a legideálisabb megoldást látják. Ezért a LloydsPharmacy nemrégiben indított egy nagyszerű vizsgálatot 1500 résztvevővel, amelynek célja a gyógyszeres gyógyszerek alternatívájának megtalálása volt, amely segít enyhíteni fájdalmainkat.
A felmérés eredményeiből a zenehallgatás lett a legegyértelműbb nyertes. Az emberek 41 százaléka mondta, hogy javult egy dal után. Különösen pszichológiai hatást kereshetünk. Az agyunk elszakad a fájdalmas helyektől, és más ingereket kezd érzékelni. A szorongás érzése ugyanolyan hatékonyan megelőzhető. A fájdalmat gyakran segíti az életmód megváltoztatása és az azt okozó visszatérő hibák tudatosítása.
A kutatás végén a szakértők azt tanácsolták a zeneterápiában részesült embereknek, hogy fájdalmas állapotuk visszatérésekor próbálják ki otthonuk kényelmében. Néhány héttel később újra felvették velük a kapcsolatot. Több mint kétharmada elismerte, hogy ez annyira segít nekik, hogy zenélnek, valahányszor vannak ilyen problémáik, és egyáltalán nem szednek gyógyszert.
A kutatás szerint az öt legfontosabb dal, amely segít csökkenteni a fájdalmat, többek között Robbie Williams Angbie-je, Simon és Garfunkel híd a zavartalan vízen, Fleetwood Mac Albatross, Elton John gyertya a szélben és Commodores Easy.
- A zene felfedheti, hogy pszichopata vagy-e. A sötét oldalt állítólag ezek a dalok tárják fel!
- FOTÓ ELJÁRÁS Készítse el saját méhét és legyen környezetbarát! Nagyon egyszerű
- Fantasztikus receptek medvehagymával! Bevált és nagyon finom!
- Egy pohár italból az egészségtelen zsír jóbarnává válhat
- Hay étrendje valóban segít a fogyásban!