Az a gyakran hangoztatott állítás, miszerint a haj a női szépség koronája, valóban letörhet egy hízelgő kenőcsöt. Ezért az olajos haj gyakoribb mosást és fokozott ápolást igényel. Még akkor is, ha végre sikerül a hajunkat a kívánt formába és frizurába hoznunk, ez csak néhány órát vehet igénybe, és ez a bemutató és erőfeszítéseink után van.
Okok és megelőzés
A fejbőr faggyúmirigyei a haj védelméhez szükséges zsírt termelik, a törés ellen hatnak és biztosítják a haj rugalmasságát. A probléma akkor merül fel, ha túltermelődik a zsír, amelynek oka lehet a genetika, vagy hormonális rendellenesség vagy a hormonális egyensúly hirtelen eltérése következtében, pl. menstruáció alatt. A faggyúmirigyek aktivitása fokozódik a hő, a nedvesség és a hormonok hatására. A hajzsírra hatással van a fogamzásgátló tabletták használata is, amelyek befolyásolják a test hormonális egyensúlyát és a húsmirigyek aktivitását. A fejbőr esetében, akárcsak a bőrön, a túlzott kiszáradás, a nem megfelelő és gondatlan kezelés túlzott kenőcsöt okozhat. A hajat azonban jelentősen befolyásolja a stressz, a nem megfelelő ápolás (forró levegős szárítás), a kéz fésülése, izzadás vagy telített zsírokban és cukrokban gazdag étrend.
A faggyú túltermelését kezelni kell, de maga a speciális sampon nem tudja megoldani ezt a feladatot. Ez azt jelenti, hogy a szokásos ápolás során nem szabad megfeledkezni azokról a termékekről, amelyek közvetlenül a fejbőrbe hatolnak. Különböző speciális szérumok, vizek vagy maszkok is szabályozhatják a faggyútermelést. A zsíros haj gyakoribb mosást is igényel, de csak akkor kell túlzni, ha csak szükséges. A hajat soha nem öblítik le forró vízzel, csak melegen vagy langyosan, hogy ne irritálja feleslegesen a faggyúmirigyeket. A frizura megerősítéséhez ajánlott habkeményítőket használni, amelyek eltávolítják a hajat a fejbőrtől. A fodrász ügyes kezei képesek megbirkózni az olajos hajjal is, amely ellen a hajvágás remekül működik. A faggyú képződése segít csökkenteni az egyenletes foltosodást vagy a gyengeséget. Azoknak a nőknek, akiknek a haja zsírosabb, mint egészséges, meg kell bánniuk a gyönyörű hosszú fürtöket, és rövidebb vágást kell választaniuk, amely könnyen és gyorsan mosható és formázható, valamint a haj kenőcsét is megszüntetik.
Ráadásul a rövidebb hajnál eltűnik a fésülés és a tudatalatti kiigazítás iránti vágy, ami szintén csillapítja a faggyú aktivitását a fejbőrben. Azt is meg kell jegyezni, hogy a faggyú gyakorlatilag minden hajat lefed. A vastag sörényű, de könnyű, selymes hajú embereknek is a zsíros hajra van a legnagyobb előfeltétele. A tinédzserek esetében kéz a kézben járnak a zsíros bőrrel, ami éppen a serdülőkorban a legőrültebb. A megelőzés kétségtelenül magában foglalja az étrend őrzését is, ezért az étrend beállításakor fontos korlátozni a telített zsírokban, keményítőben, sóban, cukorban és fűszerekben gazdag ételeket. Sok friss ételt kell enni, legalább 6-8 pohár vizet kell inni naponta, és az étrendet ásványi anyagokkal és B-, C-, A- és E-vitaminokkal kell gazdagítani. Az E-vitamin különösen befolyásolja a bőr és a faggyúmirigyek minőségét, elősegíti a hajszálerek keringését, erősíti a védekezést és egészséges megjelenést biztosít a hajnak.
A samponoktól a gyógynövényekig
A gyógynövényes, friss citrusos samponok a legjobbak a zsíros haj mosására, de ként vagy kaolint tartalmaznak, amely tökéletesen felszívja a felesleges bőrzsírt, és a gyógyszertárban megvásárolhatók. A faggyúmirigyek folyamatosan dolgoznak, de a fejbőr gyakori mosása lelassítja tevékenységüket és eltávolítja a zsíros váladékot. A nagyon zsíros haj kétszeres sampont igényel, így a sampon körülbelül öt percig hat. Nem szabad erősíteni a hajat géllel vagy lakkal, mivel ezek növelik a haj zsírját. A borecet jótékonyan hat a zsíros fejbőrre is. Megoldás. Fél liter vízből és egy evőkanál ecetből keverve szükséges öblíteni a már megmosott hajat. Ennek az ecetes kezelésnek tonizáló hatása is van, és eltávolítja a sampon maradványait a hajból.
A citrom, a citromhéj, a mész és a borsmenta szintén nagyon jó hatással van a zsíros hajra. Ezenkívül a citrom szép fényt kölcsönöz nekik. Csak annyit kell tennie, hogy 2 dl víz, citromlé és egy evőkanál ecet keverékével öblítse le őket. Bevált recept a citromlé samponba keverése is, amely a haj zsírvesztését eredményezi, és nem igényel gyakori mosást. A hajat mentateával is le lehet öblíteni. Meghintjük egy marék menta levéllel, és öblítsük le a hajat egy főzettel, tekerjük be mikrotén tasakba, és hagyjuk hatni 15 percig. A kamilla virágpakolása szintén segít megelőzni a fejbőr túlzott zsírosodását. Készítsünk elő két kanál kamilla virágból, amelyet fél liter forrásban lévő vízre öntünk, és körülbelül három órán át állni hagyjuk. Ezután szűrje le, keverje a folyadékot a tojásfehérjéből felvert tejbe, és dörzsölje bele a hajba és a fejbőrbe. A pakolást addig kell hagyni, amíg teljesen megszárad, és a hajat végül vízzel leöblítik.