Még a hajad is túl gyorsan kenhető?
Gondolkodott már azon, miért történik ez? Egyéb kérdések, amelyekkel szembe kell néznünk a haj kapcsán, ez talán az egyik legnagyobb kihívást jelent. A megoldás megtalálható a fejbőr alatt, a szőrtüszővel együtt. Ezeket a kis faggyúgyárakat faggyúmirigyeknek, tehát kis bőrmirigyeknek is nevezik, amelyek általában a szőrtüszőkbe nyílnak. Bőrzsírt, vastag és olajos (olajos vagy viaszos) masszát termelnek, amely folyamatosan behatol a testfelületbe, és kenje a bőrt, a hajat és a hajat. Szükséges és nagyon hasznos testrészünk, mert nélküle a bőrünk kiszárad és lehámlik, anélkül, hogy helyreállna.
A probléma akkor jelentkezik, amikor a faggyúmirigyek túl hiperaktívvá válnak. Az okok különbözőek lehetnek, a diétától a genetikán és a higiénián át a súlyosabb egészségügyi problémákig. A következő sorokban megvizsgáljuk, hogyan lehet megszabadulni ettől a problémától.
Ne mosson minden nap hajat
Ha a hajad túlzottan kenőcsös, hajlamos vagy gyakrabban mosni. Ez azonban nem oldja meg a problémát, éppen ellenkezőleg, még rosszabbá teszi!
Azáltal, hogy eltávolítja az olajat a hajából, a faggyúmirigyek túlórára kényszerítik, hogy ellensúlyozzák a faggyúveszteséget. Ez még zsírosabbá és ragacsosabbá teszi a hajat. Hetente legfeljebb háromszor mossa le őket egy speciális samponnal a zsír eltávolításához.
Nagyon alkalmas megoldás azhajkozmetika CHI, amely a világ legkeresettebb és legnépszerűbbek közé tartozik.
Akkor is jól fog járni a sampon kiválasztásakor, ha olyan gyógynövényeket választ, amelyek olyan zsurlót, rozmaringot, kamillát, csikótalpat, csalánt, zsályát vagy hínárt tartalmaznak. Körülbelül két hét múlva észre kell vennie a változást, mert körülbelül ennyi idő után a faggyúmirigyek normalizálódnak, és a faggyútermelés kiegyensúlyozódik. Mosás után ne felejtse el jól megmosni a sampont (hideg vagy langyos vízzel). Öblítse le annyira a haját, hogy sampon ne maradjon, de balzsam sem marad rajta.
Szüntesse meg a stresszt, és ne engedjen a depressziónak
Elismerjük, hogy könnyű megmondani, de a valóság másról szól. Próbáljon azonban mindent megtenni mentális jólétéért. Legyen nyugodt, pihenjen, meditáljon, iratkozzon fel a Pilates programra. A stressz hormonális egyensúlyhiányt okoz, amely a haj és a bőr túlzott faggyútermeléséhez vezet. Próbáld meg levágni érzéseidet és maradj hűvös.
Figyeljen a rossz szokásra is, amely az idegesség gyakori jele, ezért a kezével állandóan megérinti a hajat. Korlátozza a fésülést és a fogmosást is, mivel ezek a tevékenységek fokozott faggyútermelést is kiváltanak.
Forgassuk zsíros teával
A tea tanninokat tartalmaz, amelyek valóban nagyon hatékonyan segítik a zsír elleni küzdelmet. Készítsen egy csésze adagolt vagy laza teát (zöld tea, kamilla, csalán). Ne édesítsd meg! Hagyja szobahőmérsékletre hűlni, és adjon hozzá egy kis citromlevet vagy egy teáskanál szódabikarbónát. Használja samponként, miközben jól be is masszírozza a fejbőrbe. Körülbelül öt perc elteltével öblítse le a haját szokásos samponnal, de langyos víz elegendő lesz.
A hajmosás végén megpróbálhatja kihagyni a balzsamot, amelyet például menta hajvízzel cserél. Készíthet klasszikus menta tea infúzióval is. A menta összehúzó hatásokkal rendelkezik, amelyek zsírtalanítják a bőrt és csökkentik a faggyútermelést. A levendula vagy a nyír víz hasonló szolgáltatást fog nyújtani. Kipróbálhatja az édeskömény vagy a szegfűszeg főzetét is. A gyógynövényes készítmény alkalmazása után ne öblítse le a haját.
Mágikus Henna por
Igen, Henna szó szerint áldás a hajproblémákra. A keleti henna levelek szárításával és őrlésével finom por keletkezik, amelyet mind a haj és a fejbőr regenerálására, mind a test színezésére és díszítésére, vagy a repedezett bőr kezelésére használnak. Vegyen két-három evőkanál Henna port, és keverje össze őket két csésze vízzel, hogy sima paszta legyen. Vigye fel a fejére és hagyja megszáradni. Öblítse le hideg vízzel. Látni fogja, hogy nemcsak a zsírtól szabadul meg, hanem a haja is sokkal szebb és fényesebb lesz.
Szódabikarbóna
A szódabikarbónát a hajápolás során sokféleképpen lehet használni. Vagy keverhet egy csésze vízbe, és öblítse le a haját ezzel a keverékkel, vagy adjon hozzá egy kanálot a szokásos samponjához. Mindkét technika ugyanazt az eredményt adja.
Zsíros hajpakolások
Próbáljon három fehér fehér felvert havat felhordani a megmosott hajra. Hagyja megszáradni, majd alaposan öblítse le. Ha a kenőcs mellett a korpásodás is zavar, keverjen össze öt evőkanál növényi olajat, egy citromlevet és tíz csepp teafaolajat. Vigye fel a keveréket a megmosott és száraz hajra, tekerje be egy törülközőbe, és hagyja hatni kb. Ez idő után alaposan mossa meg a haját.
Hisszük, hogy jó szándékú tanácsaink segítenek a szebb haj felé vezető úton. Az étrend módosításának fontosságát azonban szintén fel kell ismerni. Kerülje a zsírokban és cukrokban gazdag ételeket, de a túl fűszeres és sós finomságokat is. Kényeztesse magát több friss étellel és B-vitaminokban gazdag ételekkel.