A kötet nélküli zsíros haj még a legtökéletesebb megjelenést is elronthatja. Az ember kényelmetlenül és rendezetlenül érzi őket. Tudja, mi a különbség a rendszeres és a túlzsíros haj között, és mi okozza azt?
A haj kenőcs természetes tulajdonság. A szőrtüszők által előállított kenőcs védelmet nyújt a külső környezettel szemben, de néha a kívántnál gyakrabban alakulhat ki. A zsíros haj a felnőtt lakosság körülbelül 25% -át zavarja. Az okok különbözőek lehetnek. Néha a betegség megnyilvánulása, de ez is csak átmeneti kérdés lehet, amelyet pubertás vagy terhesség alatti hormonális változások okoznak. Vagy a hajat egyszerűen nem megfelelő higiénia vagy egészségtelen életmód és étrend miatt kenik be. Az öröklődésnek és egyes gyógyszerek használatának itt is fontos szerepe van.
Ne figyeljen túlságosan a zsíros hajra
De mi van akkor, ha a fentiek egyike sem vonatkozik rád, és a hajad mégis gyakrabban zsírozódik, mint szeretnéd? Talán csak "jobban" figyelsz rájuk, mint kell. A gyakori érintés, ásás és fésülés a hajhagymákat faggyúvá (faggyúvá) serkenti, amelyet a teljes hosszukon el is teríthet. Hasonlóképpen, a hajmosás és -fésülés túl gyakran stimulálja a fejbőrt, ezáltal elősegítve a faggyútermelést. És itt kezdődik a körhinta.
A gyakori fésülés zsíros hajat is okozhat.
Minél többet zsírozod a hajad, annál inkább hajlamos vagy megmosni, és minél jobban megszabadulsz a mosással, annál inkább kezd kialakulni. A fésülés során azonban figyelembe kell venni, hogy még ha kicsit is fésülködik, zsíros hajhoz vezethet. A faggyút nem kell elosztani az egész hajon, hanem a gyökereknél gyűlik össze.
7 tipp a zsíros haj megfelelő mosásához
Ha a hajad zsírosabb a szokásosnál, próbáld ki ezeket az elveket. Garantált hatás!
- Az első elv: ne mosson gyakran hajat. Ideális esetben csak hetente egyszer kell hajat mosni, de tényleg kevesen. Még akkor is elég, ha két mosás között 2-3 napos szünetet tart.
- Ha megszokta a hajmosást minden nap, akkor mérsékelt mosás során hozzá kell szoknia. A száraz sampon nagyszerű segítség a gyors cselekvéshez.
- Alaposan mossa le a maradék sampont és balzsamot a hajáról. A mosásnak legalább 30 másodpercet kell igénybe vennie, és mindig langyos vagy hideg vízben, soha ne forró vízben. Serkenti a faggyútermelést is, míg a hideg csillapítja.
- Ha nem muszáj, ne fújd a hajad. Ha szükséges, válasszon hűvösebb légáramot.
- A kondicionálót mindig csak a haj végére vigye fel, soha ne a gyökerekre és a fejbőrre! Ha zsíros fejbőre van, de a hajvégek kiszáradnak, például színezés vagy fehérítés után, remek választás azok a balzsamok, amelyek nem mossák le és csak szükség esetén alkalmazzák őket.
- Csökkentse a hajformázó termékek mennyiségét, és válasszon kozmetikumokat és zsíros hajra való termékeket.
- Kéthetente mossa meg a haját mélytisztító samponnal.
Zsíros haj esetén jó megfelelő frizurát választani. A beállítással azonban legyen óvatos!
A "Béčko" segít
Ne feledje, hogy a legtöbb kozmetikai problémát az étrend megváltoztatásával is javíthatja. Zsíros haj esetén elegendő ellenőrizni a B-vitaminok, különösen a B2 és a B6 bevitelét. Ennek a vitaminnak a bevitele közvetlenül összefügg az öntermeléssel.
Nem árt és nem kerüli el a zsíros és sült ételeket, kolbászt vagy öntetet, tejcsokoládét és alkoholt. És vigyázz a túl éles fűszerekre! Gazdagítsa étrendjét rostokkal, és ne felejtse el meginni. Legalább napi két liter vizet kell inni. Ez segít megtisztítani a testet, megakadályozva ezzel a haj zsírosodását.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha a haja túlzottan zsíros és emellett a fejbőrön pikkelyek képződnek, amelyek samponnal való mosás után sem tűnnek el, akkor az seborrheás dermatitis vagy akár pikkelysömör lehet. Akkor bőrgyógyászt kell keresni.
A zsíros haj leggyakoribb problémái
A zsíros haj gyakran élettelen és nagyon rosszul ápolt. A legrosszabb eset akkor következik be, amikor a faggyúfelesleg "eltömíti" a hajgyökereket. Ettől a hajad kiesik és korpát képez. Tanácsot adunk a kezelésére.
Csillagfürtök
A fejbőr túlzott faggyúja paradox módon gyakran korpásodáshoz vezet. Ha a Malassezia nemzetség lipofil élesztőjét adják hozzá, akár seborrheás dermatitist is okozhat. Korpásodás esetén fontos a szalicilsavat tartalmazó korpás samponnal való kezelés hetente kétszer. A fejbőr így tiszta marad, és a szalicilsav is hatékony az élesztő elleni küzdelemben. Kerülje a ragacsos hajtermékek, például formázó gélek, edzők és hajlakkok használatát. A kezelés kiegészítéseként házi recepteket is használhat almaecettel, teafaolajjal vagy kókuszolajjal, amelyek antibakteriális és gombaellenes hatásúak.
Hajhullás
A gyulladás kísérő jelensége lehet a fejbőr túlzott faggyútermelése is. A gyulladt hajhagymák lassabb hajnövekedést, gyengült hajszerkezetet és a legsúlyosabb esetekben hajhullást jelentenek. Akkor célszerű felkeresni egy bőrgyógyászt. Segíthetnek a hajhagymákat erősítő és aktiváló hajhullás elleni termékek. Nem hagyja ki, ha étrendjéhez B-vitaminokban, cinkben és egészséges zsírokban gazdag ételeket ad. Lehet, hogy hiányzik a hajhullás.
Meggyengült élettelen haj
A túlzott faggyútermelés miatt a haj gyakran bosszantó és nagyon egészségtelen. A finom és egyenes haj érinti leginkább ezt a problémát. Ilyenkor megéri, ha kéznél van a fent említett száraz sampon. A mai piacon olyanokat is talál, amelyek természetes összetételűek, így nem terhelik meg a hajat, és mennyiséget és frissességet kölcsönöznek neki.
A jó frizura csodákra képes
Zsíros hajjal is egész nap jól nézhet ki. Csak válassza ki a megfelelő frizurát. Az előny természetesen az, ha hosszabb a hajad. Ezután belekötheti őket a farkába, vagy befonhatja a fonatot, és vége. A különféle sálakban és fejpántokban is vannak olyan trendek, amelyek megbízhatóan optikailag kiküszöbölik a zsíros haj benyomását. Ha egyenesebb haja van, próbálja meg bekapcsolni éjszakára papillot, vagy állítsa be hajsütővel. A hullámos hajat lassabban zsírozzák, mint az egyeneset.