Egyetlen nagy ízlésű nő sem fogadja húsvét hétfőjét. Reggeltől várja, melyik oldalról kereszteli meg egy pohárral vagy egy vödör vízzel. A vízöntés az egyik hagyomány, amely szorosan kapcsolódik egészségünkhöz. Hogyan hat ránk a hideg víz?
Egres vagy komód - bárhogy is nevezzük ezt a szokást ma, a libabőr megugrik a nőkön, a férfiak pedig „megcsókolják” a felüket vagy rokonaikat. Kétségtelen, hogy ezek a szokások a múltban gyökereznek, és ősidők óta kapcsolódnak az egészséghez. A pálcákkal való kuncogás után a nőknek erősnek, öltözködés után kedvesnek és egészségesnek kell lenniük.
Milyen hatással van a hideg víz az egészségünkre?
Tudjuk, hogy a teljes vödör vízbe öltözködés nem tekinthető zuhanynak, de még az ilyen szokásos öltözködés is előnyösnek tekinthető. A hideg víz a szépségre is hatással van, nem kétséges!
- Szebb bőr és haj
Egy ideig meg kell szabadulnunk attól a népszerűtlen szokástól, amelyet a srácok olyan gyakran szeretnek megijeszteni, és húsvét hétfőn gyakran felébresztenek. A hideg víz segít a bőrünknek, de a hajunknak is. Megéri-e az egyik hideg zuhanyt egészségesen és ragyogva tartani a hajunkat? A szakértők ezt mondják a hajuk hideg vízzel történő öblítése jót tesz nekik, mert megakadályozza a haj törését, nedvességvesztését. A hideg víz megakadályozza a hajban lévő természetes olajok eltávolítását.
- Éberek és nyugodtak vagyunk
Persze, miközben hideg víz vesz körül minket, hajlamosak vagyunk görcsölni és szenvedni, de a hideg víz jótékony hatással van a test teljes ébredésére. Talán ezért előnyös számunkra a reggeli helyett az ágyban való meglepetés! Összességében kissé enyhítjük a helyzetet, de ha hideg vízzel ébreda hideg vízből származó háló megnöveli légzésünk sebességét, növeli az oxigénbevitelt, a pulzusszámot és a vérkeringést.
Bár ez inkább tudományos-fantasztikusnak tűnik, a hideg víz hatással van a fogyásunkra. Szakértők szerint léteznek kétféle zsír - a barna zsírszövet hőt kell előállítanunk. A második típus fehér, ettől nagyon nehéz megszabadulni.
A Joslin Diabetes Center szakértői szerint a barna zsír a hideg víz hatására aktiválódik. Növelni fogja energiaszint, a kalóriák égni kezdenek, hogy melegen tartsák a testet.
- Segíteni fogunk az immunitáson!
Valószínűleg senki sem lepődik meg azon, hogy a hideg víz növelheti az immunitást, megakadályozza az influenzát vagy a megfázást.
A zuhany alatt a hideg víz hatására megtehetjük aktiválja a fehérvérsejteket, amely megvéd minket a vírustámadás első jeleinél, és a betegség egyetlen jele nélkül maradunk. És ez végül is megéri vagy sem?
- Remek személyiségvizsgálat Melyik gyermek lány Az Ön választása többet fog mondani, mint gondolná!
- Ezekben az ételekben több a cukor, mint gondolnád
- Több pénzt és pénzügyi szabadságot szeretne
- A száz százalékos gyümölcslé nem biztos, hogy olyan természetes, mint gondolnád
- Fogyás és diéta többet az akaratról és az erőről - Táplálkozás 2021