Ajánlások a xilit alkalmazására

Mennyi?

alkalmazására

Használja étrendben és cukorbetegségben

A xilit használható cukor helyett, és olyan gyakran, mint a cukor egy az egyben arányban. Mivel a xilithez rövid időre van szükség a megszokáshoz, fokozatosan növelje az adagot három-hat hét alatt, amíg teljesen ki nem cseréli a cukrot.

Használat légzőszervi megbetegedéseknél

Naponta négyszer alkalmazott xilit-spray minden orrlyukba - hasonlóan a napi többszöri kézmosáshoz - csökkentheti a baktériumok számát.

Használja a fogvédelemhez

Kutatások kimutatták, hogy napi 4-12 g xilit felhasználása nagyon hatékony a fogszuvasodás megelőzésében. A xilitol bevitel szabályozása egyszerű. Minden xilit rágógumi körülbelül 1 g xilitet tartalmaz.

Milyen gyakran?

Használja étrendben és cukorbetegségben

A cukor helyett az általunk készített és elfogyasztott élelmiszerekben a xilit használható étkezések között, ahol lassú felszívódása stabil energiaforrást biztosíthat, miközben alacsony a vércukorszint.

Használat légzőszervi megbetegedéseknél

Minden orrlyukba naponta négyszer alkalmazott xilit-spray - hasonlóan a napi többszöri kézmosáshoz - csökkentheti a baktériumok számát. Használja a spray-t naponta négyszer vagy ötször.

Használja a fogvédelemhez

"Milyen gyakran?" A gyakoriságtól és a következetességtől függ. Ha csak alkalmanként vagy naponta csak egyszer használjuk, előfordulhat, hogy a xilit nem lesz hatékony, függetlenül annak mennyiségétől. Használjon xilit-rágógumit legalább háromszor, de előnyösen naponta ötször.

Amikor?

Használja étrendben és cukorbetegségben

Használjon xilitet cukor helyett, amikor cukrot használ.

Használat légzőszervi megbetegedéseknél

A xilit-spray akkor működik a legjobban, ha rendszeres időközönként használják a nap folyamán.

Használja a fogvédelemhez

A legjobb eredmény elérése érdekében a felnőtteknek és a gyermekeknek minden nap közvetlenül étkezés után, valamint étkezés között rágniuk kell a xilit rágógumit. Azoknál a fiatalabb gyermekeknél, akiknek az állandó fogai még nem vágódtak le, a xilitol rágógumik kialakítása legalább egy évvel a maradandó fogak levágása előtt segít biztosítani a mineralizációt és a hosszú távú védelmet.