Új vagy a menstruációs csésze használatában? Habozik-e a párnákat vagy tamponokat menstruációs csészévé cserélni?
Itt vagy! Az alábbi videóban útmutatást talál a csésze helyes használatáról a menstruáció alatt.
A kézikönyv a Lunette poharat használja, amely a piacon minden irányban az egyik legnépszerűbb és legmagasabb minőségű anyag, gyártási módszer, a környezet, a kényelem és a biztonság szempontjából.
Az alábbiakban a leggyakrabban feltett kérdések és válaszok találhatók, amelyek nem részei a videó bemutatójának, de hasznosak lehetnek az Ön számára is.
Milyen méretű menstruációs csészét válasszam?
Online áruházunkban többféle menstruációs csésze áll rendelkezésére. Létrehoztunk egy világos táblázatot minden csészeméretről, amelyek közül könnyedén választhat. A csésze méretének kiválasztásának fő kritériuma a vérzés ereje, és hogy van-e gyermeke. A poharakat az anyag minőségére, a kényelemre, a méretek és formák sokféleségére összpontosítva választottuk, hogy minden nő megtalálja az igényeinek leginkább megfelelőt.
Miben különböznek a menstruációs csészék a tamponoktól?
Míg mindkét termék be van helyezve a hüvelybe, két fő különbség van a menstruációs csészék és a tamponok között.
Az első az, hogy a menstruációs csésze legfeljebb 12 órán át maradhat behelyezve, míg a tampont négy-nyolc óránként cserélni kell.
A második ok az, hogy a menstruációs csésze újrafelhasználható, ami pénzt és bolygónkat takarítja meg.
Hogyan tegyek egy menstruációs csészét?
1. lépés: Alaposan mosson kezet és csészét. Ha nincs hozzáférése vízhez, javasoljuk, hogy használjon enyhe menstruációs csészetisztítót vagy menstruációs csésze törlőkendőt. Tisztítás után ellenőrizze, hogy a csésze szélén minden léglyuk nyitva van-e.
2. lépés: Keressen kényelmes helyet. Akár állsz, ülsz, akár guggolsz, széttárd a lábad, és próbálj meg lazítani. Hajtsa laposan a csészét, majd szerelje vissza C alakban.
3. lépés: Fogja meg a C alakú poharat, és óvatosan helyezze be a hüvelybe. A behelyezés után a csésze kinyílik. Tiszta ujjal ellenőrizze, hogy a csésze alja kerek-e. Így tudja, hogy a csésze teljesen nyitva van-e.
Megállapította, hogy a C-forma nem működik az Ön számára? Különböző típusú raktárak közül lehet választani. Itt vannak a legnépszerűbbek.
Gyakorolhatom a menstruációs csésze behelyezését, amikor nem menstruálok?
Igen tudsz! Remek ötlet, lehet, hogy egy kicsit kényelmesebb lesz megismernie a csésze behelyezését és eltávolítását, ha nem vérzik. A behelyezés kissé könnyebb lehet menstruáció közben, mert a hüvely általában nedvesebb és rugalmasabb.
Tipp: Használjon vizet vagy vízalapú kenőanyagot a csésze behelyezéséhez.
Problémáim vannak egy csésze behelyezésével. Mit tehetek?
Először meg kell pihenned. Ha feszült vagy, akkor a hüvelyi izmok is megfeszülnek, ami megnehezíti a behelyezést (és eltávolítást). Keressen egy olyan időpontot és helyet, ahol semmi sem fog zavarni.
Még mindig vannak problémái? Ne aggódj. Nagyon gyakori, hogy több ciklust teljesít, amíg meg nem ismeri az új pohár működését a testével. Ne add fel!
Meddig használhatom a menstruációs poharat?
Az, hogy milyen gyakran üríti a poharat, teljesen a vérzésétől függ. Ha tudod, hogy nehezebb időszakod van, érdemes néhány óránként elkezdeni üríteni a csészét, amíg nem tudod, mire számíthatsz. De nem számít, milyen vérzése van, ne használja a poharat 12 óránál tovább.
A menstruációs vér visszatér a méhbe, amikor a csésze megtelt?
Bár a méh aktívan dolgozik azon, hogy kiszorítsa a véráramlást a menstruáció alatt, ritka esetekben (például amikor a csésze tele van vagy éjszaka), a menstruációs vér visszatérhet a petevezetékbe, ami fertőzésveszélyt okozhat. Ezért nagyon fontos a csészét rendszeresen és gyakran kiüríteni, különösen a nehezebb időszakban szenvedő nők számára.
A csésze túlcsordul, mit tegyek?
A csésze túlcsordulását a helytelen méret és a csésze helytelen behelyezése is okozhatja. Ha a csésze nem záródik le az elején, ne adja fel. Ismét néha eltarthat néhány ciklus, hogy valóban lássa, hogyan működik az új pohár a legjobban a testével. De néhány dolgot kipróbálhat, ha a csésze túlcsordul.
- Ellenőrizze, hogy a csésze tetején lévő összes szellőzőnyílás nyitva van-e. Ha a lyukakat eltömíti a vér vagy a kisülés, a csészéjének tömítési problémái vannak.
- A behelyezés után ellenőrizze, hogy a csésze teljesen nyitva van-e. Forgassa kissé a csészét.
- Próbáljon meg csészét viselni a hüvely alján, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a méhnyak nem foglal el értékes helyet a csészében, és nem fedi le teljesen a csésze nyílását.
- Kipróbált egy másik típusú pohárraktárt? Ez a kis kiigazítás nagy változást hozhat.
- Ha továbbra is szivárgás van, lépjen velünk kapcsolatba az [email protected] címen. Örömmel várjuk, hogy segítsen a problémák megoldásában!
Hogyan tisztíthatom meg a poharamat?
Az első használat előtt forralja fel a csészéket egy edényben lévő vízben körülbelül 20 percig. Ügyeljen arra, hogy a csésze teljesen elmerüljön, és ne érjen az edény aljához, különben megéghet.
Tipp: Helyezze a csészét drótszűrőbe, hogy megakadályozza az érintkezést a tartály aljával.
A csésze kiürítésekor öblítse le meleg vízzel és szagtalan, olajmentes mosószerrel, mielőtt visszahelyezi. Minden periódus előtt és után forralja fel a csészét vízben körülbelül 10 percig.
Hogyan tisztítsam meg a menstruációs csészémet egy nyilvános WC-ben?
Egyszerűen hordjon magával vizes palackot. Az egyenként csomagolt törülközők tisztító törlőkendők szintén kiváló eszközök, így diszkréten tárolhatók a hátsó zsebben vagy a kézitáskában.
Hogyan válasszam ki a menstruációs poharat?
Először emlékeznie kell a légzésre. A legfontosabb, amit tehetsz, az a pihenés, mert ha az izmok feszültek, akkor nehezebb lehet csészét választani. Ha ellazult, az izmok segítségével szükség szerint kinyomhatja a csészét. Addig folytassa ezt az eljárást, amíg szilárdan fogja a csésze alját. Miután jól megfogta a poharat, mutatóujjával és hüvelykujjával nyomja meg a csésze alját, hogy elengedje a nyomást és a tömítést. Ezután folytassa az izmok használatát, és lassan húzza ki a csészét. Ha ez segít, akkor is mozgathatja a csészét egyik oldalról a másikra, vagy használhatja a csészét C alakzat létrehozásához.
Egy másik dolog, ami segíthet, az a, hogy kipróbálja a guggolásokat vagy leül a WC-csészére. Ez megkönnyítheti a csésze eltávolítását azáltal, hogy jobban kinyitja a hüvelyt, és lehetővé teszi, hogy a csésze lejjebb ereszkedjen a hüvely nyílásáig.
Mindkét esetben ügyeljen arra, hogy ne csak a száránál fogva húzza meg a csészét, mert ez a tartalom kifolyását és kényelmetlenségét okozhatja.
Használhatok menstruációs csészét méhen belüli eszközzel?
Biztosan tudsz! Azonban előzetesen konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy testével tudja-e használni a menstruációs csészét.
Elég idős vagyok ahhoz, hogy menstruációs csészét használjak?
Úgy gondoljuk, hogy ha elég idős vagy ahhoz, hogy elkezdődjön a menstruáció, akkor elég idős vagy ahhoz, hogy menstruációs csészét használj.
Javasoljuk, hogy válasszon kisebb és puhább pohárméretek közül, ami megkönnyíti a behelyezést és eltávolítást.
Adjon sok időt és teret magának, hogy megismerje a poharát, mert még mindig megismeri testét.
A menstruációs pohár miatt elveszíthetem szüzességemet?
Bármi beillesztése a hüvelybe a szűzhártya repedését okozhatja, beleértve a belső menstruációs segédeszközöket is. De nem csak ezért zavarják meg a szűzhártyát. Egyéb elterjedt módszerek például a sportok vagy a hormonok hatása. Ez azonban nem jelenti azt, hogy elveszítette szüzességét. Szűz az a személy, aki még nem volt szexuális kapcsolatban - és a menstruációs pohár használata természetesen nem azonos a szexel.
Egy csésze használata megnyújthatja a hüvelyt?
Nem, egy cseppet sem. Valójában, ha van egy csésze a hüvelyben, a hüvelyi és a medencefenék izmai megtartják a helyén - így edzi ezeket az izmokat, amikor menstruációs csészét visel.
Éjszaka is használhatom a csészét?
Egyes gyártók arra ösztönzik a nőket, hogy alvás közben használják a csészéket, de ezt a lehetséges fertőzés veszélye miatt nem javasoljuk.
Hogyan kell tárolni a csészémet a menstruáció után?
Minden menstruációs csészét kis tárolózsebbel látunk el. Ha nincs táskája, győződjön meg arról, hogy a csésze szellős helyen van - nem műanyag zacskóban vagy zárt műanyag edényben.
Tudok úszni egy csészével?
IGEN! Úszhat, táncolhat és gyakorolhat a kupával.
Mennyi ideig tart a menstruációs csésze?
A poharat több évig használhatja, majd ki kell cserélnie.