alacsony

Szerkesztők SEXUOLOG.ONLINE

Tudjuk, mit akarnak, és tudjuk, mikor akarják: most. Az erősebb nemhez természetesen a fokozott nemi vágy kapcsolódik. Még a szakértők hajlamosak a férfiakat szexuálisan aktívabbnak érzékelni, és a libidó elvesztésével járó problémákat sokan alábecsülik. A valóság azonban meglepően más!

Minden ötödik embernek alacsony a libidója. A nők akár egyharmada azt mondja, hogy a szexuális tevékenységben részt vevő partnerük nem elég számukra, és a szex iránti vágya túl alacsony. A partnerek túlnyomó többsége hallotta a "Nem ma, drágám" kifejezést.

A libido fogalmát a híres pszichoanalitikus, Sigmund Freud vezette be szakmai és közéleti körökbe. A libidó a pszichoszexuális fejlődés elméletének lényege. Ez egy ösztön, amelynek elégedettségét örömmel éri el. Csak felnőttkorban kapcsolódik a libidó szexuális vágyhoz és a nemi szervek stimulálására való hajlamhoz.

Általában a libidó kifejezés a szexuális ösztön, a szexuális vágy vagy a szexuális étvágyat akarja jelölni. Alapvetően egyszerű szexuális vágyról van szó, amelyet a test komplex hormonális és reflexes folyamatai befolyásolnak. Az eredmény egy elégedettségre és az öröm elérésére irányuló tevékenység. Egészséges populációban ez elsősorban nemi aktus.

Az alacsony libidó okai

A szexuális vágy szintje természetesen ingadozik az ember életében. Teljesen normális, ha egy egészséges, produktív férfi nem időnként szexel. A szexuális aktivitás enyhe csökkenése az öregedési folyamatban szintén természetes. A probléma azonban a szexuális étvágy teljes elvesztése vagy hosszú távú jelentős csökkenése. Ha egy férfinak nem hiányzik a szex, és teljes szexuális tartózkodással képes boldog életet élni, akkor valahol probléma merül fel. Az alacsony libidó akár az egészségügyi problémák mutatója is lehet. A szexuális vágy elvesztésének alapvető lehetséges okai a következők:

Garantált megoldás a minőségi merevítéshez : ZEREX

A Zerex természetes táplálékkiegészítő, kizárólag a mester számára készült. A Zerex kínálata:

    Zerex Classic - az erekció és a libidó támogatásáraZerex Extralong - a nemi aktus meghosszabbításáraZerex Ultragold - hosszú távú javított erekcióért és fokozott libidóért

Olvassa el a ZEREX áttekintésünket is.

A Zerex minősített és laboratóriumi tesztelésű termékek, amelyekben szlovákok ezrei bíznak meg.

Alacsony tesztoszteronszint

A férfi nemi hormon szintje a vérben természetes módon kezd csökkenni a harmincas években, és ez a tendencia változó intenzitással folytatódik életük során. Problémát jelenthet a tesztoszteron gyors kimerülése, amely a szexuális étvágy elvesztésében is megmutatkozik. A tesztoszteron fontosságáról a férfi szexuális életében a férfi andropauzáról szóló cikkben olvashat.

Depresszió

A depresszióban szenvedőket általában kevésbé érdeklik azok a tevékenységek, amelyek a betegség előtt számukra kellemesnek tűntek. A szex egy ilyen tevékenység. A depresszió nagyon jelentős hatással van a férfi libidóra

Egyéb pszichológiai okok

A csökkent libidó hátterében a pszichológiai okok nagyon gyakran fordulnak elő, nemcsak nőknél, mint azt sokan gondolhatják. A férfiak emellett csökkent önértékelésben, kisebbrendűségi komplexusokban vagy az oktatás által ápolt konzervatív hiedelmekben szenvednek. A szexuális étvágy csökkenése szintén nagyon gyakran a párkapcsolati és a társproblémák eredményeként jelentkezik.

Krónikus betegség

Ha egy férfi olyan betegségben szenved, amely kényelmetlenné teszi az életét, vagy akár fájdalommal tölti el napjait, akkor természetes, hogy nem vágyik a szexre. Felmérések szerint a nemi vágyat közvetlenül befolyásolja az elhízás, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, sőt bizonyos gyógyszerek használata is.

Stressz és fáradtság

Az életstressz időszakait gyakran kíséri a férfiak szexuális vágyának csökkenése. A szakértők ezt azzal magyarázzák, hogy megzavarják a hormonális egyensúlyt mentális vagy fizikai túlterhelés idején. A stresszt a libidó elvesztésének közvetlen és igen gyakori okának tekintik. A fáradtság és az alváshiány hasonló hatással van az emberre.

Alkohol és drogok

Bár a kábítószerek általában nemi vágyat ébresztenek, ritkán lehetnek ellentétes hatásuk. A rendszeres alkoholfogyasztás a test kimerüléséhez és a szexuális étvágy elvesztéséhez vezethet. A marihuána viszont hátrányosan befolyásolja az agyalapi mirigyet, amely szabályozza a vér tesztoszteronszintjét.

Receptek a libidó fokozására

Szakmai tanácsadás

Ha alacsony szexuális vágya továbbra is fennáll, ne szégyellje magát egy szexológiai vagy pszichológiai szakemberhez fordulni. Különösen, ha a mentális és a párkapcsolati okok vannak, az ilyen konzultációk segíthetnek a szexuális vágy gyors növelésében.

Hormonpótló terápia

Ha az alacsony libidót egy hormonális egyensúlyhiány okozza az alacsony tesztoszteronszint szempontjából, akkor a hormonterápia nagyon hatékony lehet. A szakértők azonban rámutatnak az ilyen terápia mellékhatásaira, és óvatosságra intenek.

Egészséges életmód

Napi legalább 200 perces mérsékelt aerob tevékenység, fogyás, a magas zsírtartalmú ételek korlátozása és az étrendben lévő fehérje mennyiségének növekedése a nemi vágy nagyon gyors visszatéréséhez vezethet.

Garantált megoldás a minőségi merevítéshez : ZEREX

A Zerex természetes táplálékkiegészítő, kizárólag a mester számára készült. A Zerex kínálata:

    Zerex Classic - az erekció és a libidó támogatásáraZerex Extralong - a nemi aktus meghosszabbításáraZerex Ultragold - hosszú távú javított erekcióért és fokozott libidóért

Olvassa el a ZEREX áttekintésünket is.

A Zerex minősített és laboratóriumi tesztelésű termékek, amelyekben szlovákok ezrei bíznak meg.

Innováció egy kapcsolatban

Az unalom a párkapcsolatban, a párkapcsolati problémák és a sztereotípia a partner hálószobájában nagyon gyakori oka az alacsony libidónak. Ezekben az esetekben különösen hatékony újítani, valami izgalmasat hozni a kapcsolatba, új és kellemes mindkét partner számára. Kipróbálhat új pozíciókat, kevésbé gyakori szexuális gyakorlatokat, inspirálódhat a partner erotikus játékaiból vagy fogadhat a romantikára. Vigye el párját vacsorára, gyújtson gyertyákat, készítsen pihentető közös fürdőt. A szakértők azt is javasolják, hogy ismerkedjenek meg újra egy kapcsolatban. Ha a partnered elidegenedett tőled, próbálj meg úgy megközelíteni, mint korábban. Sokat és gyakran érintse meg egymást, töltsön időt kettesben és beszélgessen.

Afrodiziákumok az ételek között

Ha csak ideiglenesen csökkent a libidója, és ez nem jelent komoly problémát, akkor párjával együtt elkényeztetheti magát a jól ismert afrodiziákumokban vacsorára. Ne számíts a csodálatos hatásra, de talán eper, osztriga vagy fűszerek, banán, mandula vagy finom csokoládé után egy közös ágyon indul.

Természetes készítmények

A természetes afrodiziákumok tabletta formájában is kaphatók. Ezek leggyakrabban olyan kumulatív hatású készítmények, amelyek nemcsak a nemi vágyat, hanem az erekciót és a klimax intenzitását is befolyásolják. Az ilyen típusú kiegészítők vény nélkül kaphatók, és hosszú távú használat mellett is teljesen biztonságosak. Ezek olyan készítmények, amelyek hatása leginkább természetes kivonatok, vitaminok és ásványi anyagok kombinációján alapul.

A piac túltelített hasonló készítményekkel, ezért áttekintést nyújtunk a hatékony és biztonságos készítményekről.

    Zerex: A férfiak körében nagyon népszerű termék, amely erős erekciót és a libidó stimulálását ígéri. Növényi kivonatok, aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok kiegyensúlyozott keverékéből áll. A Zerex támogatja a férfi általános szexuális egészségét. eJoy: A Nagy-Britanniából származó termék nagyon népszerű a világon, és régiónkban már megszerezte támogatóit. A megnövekedett libidó mellett a férfiak dicsérik a közösülés elhúzódását is. Erexan: Ahogy a neve is sugallja, a termék mindenekelőtt szilárd és hosszú erekciót ígér. E tekintetben az Erexan nem versenyez a természetes termékek között. Sok férfi azonban étvágygerjesztésre és a szexuális aktivitás elősegítésére is használja. Aphrodisia V: Nagyon érdekes termék, amely férfiak és nők számára egyaránt elérhető változatban kapható. Elsősorban afrodiziákumként működik, és nagyon hatékonyan elősegíti a szexuális étvágyat. A férfiaknak való felkészülés szintén az erekció javítását és meghosszabbítását ígéri.

1. tippünk: ZEREX

A Zerex egy hagyományos étrend-kiegészítő, amelyet szlovák férfiak ezrei ellenőriztek, és ez garantálja Önnek a minőségi szexuális életet is. Élvezze a szexet gond nélkül ezzel a biztonságos természetes termékkel.

    Gyors fellépésMinőségi merevítésTámogassa a libidótVény nélkülTeljesen biztonságosAlkalmas hosszú távú használatra

Olvassa el a ZEREX áttekintésünket is.

2. tippünk: eJOY

Az eJoy a magas libidó és a minőségi közösülés világhírű képviselője. További információ a termék hatásáról és összetételéről.

Olvassa el az áttekintést is eJoy!

3. tippünk: EREXAN

Társ a férfiak számára, akik teljes mértékben élvezik a szexet. Az Erexan gondoskodik:

    Jobb teljesítményErősebb libidóIntenzívebb orgazmusEgészséges prosztata

Mindezt biztonságosan és hosszú ideig!

4. tippünk: APHRODISIA V

Neki és neki. A legelső termék, amely tökéletes szexuális élvezetet nyújt mindkét partner számára. További információ a termékről férfiaknak és nőknek.

Olvassa el az ismertetőt az APHRODISIA V oldalon!

Ajánljuk:

eJOY

Az eJoy a magas libidó és a minőségi közösülés világhírű képviselője. További információ a termék hatásáról és összetételéről.

Olvassa el az áttekintést is eJoy!