Az újszülött és a csecsemő bőre sokkal érzékenyebb a külső hatásokra, mint egy idősebb gyermek és egy felnőtt bőre. Az ilyen bőrt gyakorlatilag bármilyen külső tényező irritálhatja, például napfény, vizelet és széklet a pelenka területén, nyál és hányás a száj környékén, ruházat, az étrendbe bevezetett új ételek, túl gyakori vagy hosszú fürdés vagy nem megfelelő választott kozmetikumok.

alapvető

A bőr legkisebb zavara is károsíthatja annak működését: egyrészt a helyi kiszáradáshoz vezető vízveszteség irritációt okozhat, másrészt a fertőző és allergén tényezők behatolása súlyosbíthatja az irritációt. Az ilyen molekulák közé tartoznak az allergének, amelyek gyulladást okozhatnak, néha viszketéssel járva. A kültéri környezetben a legismertebb allergének közé tartoznak a levegőben található allergének (tollak, atkák, pollen, háziállat szőrme), kontaktallergének (fémek, parfümök), ruházat és ételallergének.

A krónikusan száraz bőr javulásának és romlásának időszakai vannak, és ebben az időszakban jellemző a hajlamos helyek gyakori viszketése. E területek karcolása olyan elváltozásokhoz vezet, amelyek növelik a bőr áteresztőképességét. Ennek eredményeként a bőr több allergént szabadít fel, és akut gyulladásos reakciót eredményezhet. Az irodalomból egyértelmű, hogy a gyermekek akár 10% -át is érintheti ilyen módon, gyakrabban a fejlett országokban. A gyermekek bőrének ápolásakor hangsúlyozni kell ennek a védőrétegnek a megújulását.

A gyermek testének és a gyermekek bőrének sajátosságainak ismerete alapján kidolgozták a gyermek bőrének megfelelő gondozásának egyes alapelveit, amelyek kíméletesek a gyermek bőrére, és problémák esetén javíthatják az extra érzékeny és száraz bőr. Nagyon fontos a lehető legszorosabban betartani ezeket az elveket, amelyek mindennapi rutinná válhatnak egy anya és gyermeke életében. Ezek az elvek azonban dinamikusan változnak a gyermek fejlődésével és a változó igényekkel. A legfontosabb területek a táplálkozás, a higiénia, a ruházat és a környezet. Ugyanilyen fontos szempont a gyermek mentális jólléte, amely nagyon szoros kapcsolatban áll az anya mentális jólétével és a család harmonikus kapcsolataival. Az ezen a területen lassan növekvő tudományos ismeretek ellenére jelenleg elegendő információ áll rendelkezésre ahhoz, hogy alátámassza e terület fontosságát gyermeke ideális fejlődése és egészsége szempontjából.

A következő szakaszok összefoglalják gyermeke mindennapi gondozásával kapcsolatos alapvető információkat, amelyeket nagy mértékben be kell tartani mind az egészséges, mind a száraz és érzékeny bőrű gyermekeknél. Mivel minden ember egyedülálló, csak az alapelvek betartásának első tapasztalata után tudja meg, hogy melyik részesül gyermekében jobban és jobban, és melyik nem.

Higiénia

Megfelelő mosás és fürdés, különösen a száraz bőrű gyermekek számára (néha elég naponta csak a pelenka területén mosni, másnap pedig az egész testet). A víz, de különösen a nagyon mineralizált víz megzavarja a bőr legyengült védőgátját. Olyan termékeket használunk, amelyek nem tartalmaznak szappant (a közönséges szappanok kiszáradnak és irritálják a bőrt), lehetőleg azokat, amelyek képesek ellátni a bőrt a hiányzó lipidekkel. A fürdő olajjai vagy olajhabjai szintén megfelelőek. A víz ne legyen túl forró, legfeljebb 32 C, mert a hő növeli a bőr kiszáradását. A fürdésnek rövidebbnek kell lennie, kb. 10 perc ajánlott. Töltse fel a kádat néhány hüvelyknyire vízzel. Annak érdekében, hogy a baba ne érezze hidegnek a fürdést, időnként öblítse le a hevedereket áztatott vízzel. Mosáskor nedves pamut törülközőket vagy szivacsokat használjon, hogy óvatosan törölje meg a baba bőrét. A csecsemő behelyezésekor és a fürdőből való eltávolításakor egyik kezével megtámasztjuk a csecsemő nyakát és fejét, a másikkal a combjánál és a derekánál fogva ragadjuk meg, és egy előre elkészített párnára helyezzük egy törülközővel. A törülközővel történő törlés irritálhatja a bőrt, ezért inkább gyengéd tapintásokkal szárítjuk a babát, jól nedvszívó törülközővel. Célszerű gyermek kapucnival ellátott törölközőket használni.

Minél gyakrabban cseréljen pelenkát. A fenék bőrének kipirosodását leggyakrabban a pelenka elégtelen felszívódása és áteresztőképessége okozza, ami a vizelettel és a széklettel elhúzódó bőrkontaktushoz vezet, és gyakran másodlagos bakteriális fertőzés alakul ki. Minden pelenkacsere után óvatosan törölje le a feneket baba törlőkendővel, vagy mossa meg, majd alapos szárítás után alkalmazzon megfelelő terméket, amely nem károsítja a bőr lipidfilmjét, vagy használjon antibakteriális hatású termékeket. Az irritáció, a mechanikus bőrirritáció, a mikrobiális kolonizáció és az azt követő gyulladás elkerülése érdekében fontos, hogy a pelenkák jó nedvszívó képességgel, tökéletesítés nélkül és megfelelő méretűek legyenek.

Ne használjon poros porokat, porokat vagy parfümöket. A visszatöltések vagy a porok használatával kapcsolatos általános elképzelések ellenére a legjobb, ha a gyermekek bőrét a hő és a meleg levegő természetes hatására szárítja.

A rendszeres bőrhidratálás stabilizálja és erősíti a bőr védőgátját, és enyhíti a kellemetlen viszketést - fürdés után és száraz időben különösen alkalmas. Naponta legalább 2 alkalommal alkalmazzon rehidratáló hatóanyagokkal dúsított terméket, amely megtisztítja a bőrt anélkül, hogy eltávolítaná azt a lipidrétegből, és így segít helyreállítani a természetes bőrgátat. Ne használjon alkohol alapú termékeket, amelyek rendkívül szárazak a bőrön. A száraz és érzékeny bőrű kozmetikumoknak kellőképpen hidratálniuk kell, esszenciális lipideket kell tartalmazniuk, például omega-6 zsírsavakat vagy vitaminokat. A fény elterjedése szintén nagyon fontos a mechanikus bőrirritáció elkerülése érdekében.

Vezesse be a kozmetikumokat fokozatosan, egyenként, mindig várjon néhány napot, és figyelje gyermeke bőrreakcióját, hogy azonosítsa azt a terméket, amelyre gyermeke allergiás reakcióval reagálhat.

A ruhák

A ruházat nagyon fontos szerepet játszik a bőrirritáció megelőzésében.

Az első használat előtt mindig mosson új ruhákat. Ez eltávolítja a ruházat gyártásához használt festékek, impregnálások és vegyszerek maradványait, az extra öblítés alkalmas a mosópor alapos mosására is. Vágjon le olyan címkéket, amelyek mechanikusan irritálhatják a bőrt. A textilöblítő helyett szárítógépben szárítsa meg a ruhaneműt és alaposan vasalja ki. A ruhák ekkor sokkal puhábbak és puhábbak, és megfelelő hőmérsékleten megszabadulhat a mikroorganizmusok csíráitól.

Ne használjon gyapjút és szintetikus anyagokat. Például a tiszta pamut vagy más puha természetes anyagok (selyem vagy viszkóz) sokkal alkalmasabbak, mint a gyapjú. A szintetikus szálak, mint például a poliészter vagy a nejlon, elősegítik az izzadást és kellemetlen viszketést okoznak a bőrön, még akkor is, ha puha és sima tapintású.

Étel

Az első hat hónap szoptatása - ideális esetben legalább egy év - a legjobb megelőzés az atópia kialakulásában, különösen veleszületett hajlamú gyermekeknél. A szilárd étrend bevezetésekor ügyeljen arra, hogy az egyes ételeket fokozatosan adják hozzá. Jó figyelemmel kísérni a gyermek reakcióját az étrendbe bevezetett minden egyes új ételre. Ugyanilyen fontos a bőr hidratációjának biztosítása belülről, azaz. gondoskodjon a megfelelő folyadékbevitelről a baba számára.

Bármely étel allergiás reakciót okozhat, de a leggyakoribb allergének a következők: citrusfélék, gyümölcslevek, halak és tenger gyümölcsei, tojás, földimogyoró és egyéb diófélék, tehéntej fehérje, gabonafélék, paradicsom és szójafehérje. Kisgyermekeknél nem tanácsos egzotikus országokból származó gyümölcsökkel kísérletezni.

Mindig előzetesen forduljon gyermekorvoshoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az étrend megfelel-e a baba egészséges fejlődésének alapvető szükségleteinek. Célszerű biztosítani a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és energia elegendő és kiegyensúlyozott ellátását.

Környezet

A gyermekszobának, de az egész háztartásnak is a legkevésbé poros, baktériumoktól és atkáktól mentes környezetet kell képviselnie. Használjon redőnyt vagy redőnyt függöny helyett, úszó padlót vagy linóleumot szőnyeg helyett. A párnákat és takarókat könnyen kell mosni. Ha lehetséges, mossa meg a puha játékokat is, törölje le a port más játékokról. Rendszeresen törölje le a bútorok porát, porszívózza, mossa, szellőztesse.

A gyermekek jobban alszanak egy jól szellőző, alacsonyabb hőmérsékletű (18-20 ° C körüli) helyiségben, ahol párásítók vagy légmosók használatával célszerű biztosítani a megfelelő páratartalmat, különösen a fűtési szezonban. A hidegebb levegő több nedvességet tartalmaz. ami mind a bőr, mind a légutak nyálkahártyája számára kellemes.